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運動、飲食、睡眠都正常 小孩怎還是長不高?

九 25, 2017查看: 2156
小孩想長高,運動、飲食、睡眠雖是三大重點,但還是有其他因素會影響小孩身高。醫院小兒遺傳科主任王仲興指出,當三歲以上小孩在運動、飲食、睡眠方面都正常,父母身高也不會太矮,甲狀腺素也都正常,但一年以上身高…

一天一杯甜蜜蜜  當心成身體健康殺手 

八 18, 2017查看: 2450
炙熱酷夏來臨,不少民眾常選擇來份冰涼的含糖飲料消暑解渴,但是你知道嗎?這些含糖飲料不但無法解渴,更隱藏著健康的危機!根據最近營養健康狀況變遷調查,高達93.9%的中學生及88.9%的高中學生、83.6…

全身無力氣好虛 補氣食材報你知

四 15, 2016查看: 1824
現代工商社會,雖然不用出太多勞力工作,但是,卻往往因為飲食不節,再加上熬夜,很容易造成氣虛,全身無力的現象;中醫師建議,想要改善慢性疲勞帶來的氣虛,可以用補氣中藥治療之外,平常也可多吃些補氣食物。…

體內濕氣重要更多喝水! 疲倦頭暈、沒胃口要注意

九 06, 2020查看: 1225
近來你也常感到身體重重的、疲倦、頭暈、胃口不佳甚至起濕疹等困擾嗎?恐怕是長夏濕氣未排出所引起的症狀。花蓮慈院中醫師陳中奎表示,雖已進入了二十四節氣中的處暑,但隨著陽氣減少,若為體內較「濕」的人,脾胃相…

「得舒飲食」降低高血壓 6道食譜跟著做

十一 15, 2021查看: 1005
「高血壓」是健康的隱形殺手,更是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。時序進入秋冬,早晚溫差大,導致血管收縮,易造成血壓升高,進而增加心臟疾病急性發作機會。藥食同源,吃對食物有…

擋不住的鮮紅魅力 原來還有這效用……

二 20, 2018查看: 1538
酸甜啊~酸甜!台灣的草莓在每年的農曆春節前後,均逐漸進入盛產期,季節限定的甜蜜滋味,無論是果醬、飲品、蛋糕,甚至是入菜,只要一上桌不僅吸引眾人的目光,一口接一口,讓人欲罷不能,若不大快朵頤一番,心裡就…

現 時 停 經 的 婦 女 多 會 服 用 醫 生 處 方 的 荷 爾 蒙 補 充 劑 雌 激 素 及 孕 激 素 ﹐用 來 紓 解 煩 躁 及 其 他 停 經 後 的 綜 合 症 候 群 , 亦 可 以 減 低 患 心 臟 病 、 骨 質 疏 鬆 及 骨 脆 等 。但 與 此 同 時 , 荷 爾 蒙 補 充 劑 所 帶 來 的 致 癌 副 作 用 亦 不 時 困 擾 著 數 以 百 萬 計 的 婦 女 。

八 十 年 代 的 研 究 指 出 , 雌 激 素 與 子 宮 癌 息 息 相 關 , 自 此 醫 生 處 方 時 便 令 其 與 孕 激 素 並 用 。 孕 激 素 是 一 種 混 合 劑 , 可 防 止 雌 激 素 對 子 宮 內 膜 的 影 響 。

據 美 國 醫 學 雜 誌 於 25/1 日 發 表 的 一 項 最 新 醫 學 研 究 報 告 指 出 , 停 經 婦 女 如 服 用 混 合 荷 爾 蒙 補 充 劑 (雌 激 素 + 孕 激 素) ,其 患 乳 癌 的 風 險 比 只 服 用 雌 激 素 者 高 兩 成 。

服用愈久風險倍增

研 究 數 據 是 來 自 於 80 至 95 年 參 加 全 美 國 乳 癌 監 檢 計 劃 的 46255 名 婦 女 ,並 蒐 集 她 們 服 用 荷 爾 蒙 的 數 據 , 當 中 發 現 有 2082 人 罹 患 乳 癌 。

研 究 員 發 現 在 頭 四 年 內 服 用 雌 激 素 人 士 比 不 服 荷 爾 蒙 者 患 乳 癌 的 機 會 高 兩 成 。

正 在 服 用 或 先 前 使 用 雌 激 素 和 孕 激 素 混 合 劑 者 , 其 致 乳 癌 機 會 比 不 使 用 者 高 四 成 。

每 年 均 服 用 混 合 補 充 劑 的 婦 女 , 患 乳 癌 風 險 比 不 用 者 高 百 分 之 八 ; 但 服 用 十 年 者 , 其 風 險 比 不 用 者 高 達 八 成 或 一 倍 。

相 對 而 言 , 只 服 用 一 種 雌 激 素 者 其 風 險 每 年 只 增 百 分 之 一 而 已 。

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