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飲酒酬酢難避免 養肝權威教你養肝訣竅!

十一 09, 2018點擊數: 1339
喝酒可以助興,親朋好友相聚,會喝喝小酒,交際應酬也往往避不掉喝酒,酒酣耳熱時,大家都會稱兄道弟,拉近彼此距離。由於喝酒需要由肝臟來代謝;因此,對於得要飲酒酬酢的現代人,該如何保護肝臟,是很重要的課題,…

新冠病毒患者 營養師教你補充助康復

五 19, 2021點擊數: 1394
新型冠狀病毒(COVID-19)最近在台灣嚴重肆虐,其常見臨床症狀為:發燒、咳嗽、呼吸急促,導致身體疲累及食慾降低,隨著確診人數的不斷激增,醫療量能可能無法負載所有的確診者,必須將醫療留給重症者。 當…

吃香菇預防失智? 專家:多元蔬果最好

四 10, 2019點擊數: 1166
多吃香菇,預防輕度知能障礙!新加坡國立大學團隊研究發現,比起每周吃少於一份香菇的人,每天多吃兩份(約300g)可降低50%知能障礙的風險。英國阿茲海默症研究協會主席James…

坐月子吃素可以嗎? 營養師這樣說

二 19, 2021點擊數: 1082
素食的產婦如何做好月子?大林慈濟醫院營養師黃金環表示,把握食物六大營養素,以新鮮、天然、多元、全食物入菜,就能達到調養產婦身體以及哺乳的需求。 產後素食月子餐 補充豆類蛋白質 黃金環營養師指出,其實衛…

貪吃婦血糖體重齊飆 腸泌素降糖減重成功!

三 31, 2016點擊數: 1932
陳太太是一名50歲家庭主婦,因為嗜吃美食,罹患糖尿病多年來體重居高不下,糖化血色素長期都在8%以上,而傳統糖尿病藥容易使體重增加,過胖更會加重病情,讓她相當困擾,經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療,不…

糖尿病患想吃點心 自行製作更健康

二 11, 2016點擊數: 2279
糖尿病患者最重要就是控制好血糖,除了飲食上也得配合運動,且透過藥物的輔助,才能夠有助於穩定病情;營養師劉詩玉指出,尤其過年期間,隨處可得的各式零嘴,加上聚餐等,不小心可能就會攝取過多熱量,其實若想在飯…

大 部 分 年 過 三 十 的 人 膝 部 都 會 出 現 問 題 , 令 他 們 不 論 在 走 路 還 是 運 動 時 , 也 會 感 到 不 適 , 其 中 一 個 原 因 與 膝 部 軟 骨 受 損 有 關 。 美 國 麻 省 理 工 學 院 激 光 生 物 醫 學 研 究 中 心 的 研 究 員 研 究 出 一 種 方 法 , 能 夠 清 楚 辨 別 健 康 與 受 損 的 軟 骨 組 織 。

一 個 人 到 中 年 , 身 體 機 能 或 多 或 少 總 會 出 現 問 題 ,而 膝 部 軟 骨 受 長 期 壓 力 而 損 耗 , 導 致 走 路 和 運 動 時 感 到 不 適 , 是 最 常 有 的 問 題 。

由 於 軟 骨 不 論 好 壞 , 外 表 並 沒 有 大 分 別 , 醫 生 為 病 人 進 行 切 除 受 損 軟 骨 手 術 時 , 出 現 一 定 的 辨 別 困 難 。

美 國 麻 省 理 工 學 院 激 光 生 物 醫 學 研 究 中 心 的 研 究 員 研 究 出 一 種 方 法 , 透 過 量 度 激 光 穿 越 軟 骨 組 織 的 能 力 , 可 以 知 道 軟 骨 內 有 多 少 蛋 白 質 及 水 分 。 若 軟 骨 組 織 受 損 , 內 含 的 蛋 白 質 會 瓦 解 , 組 織 內 亦 會 積 聚 水 分 。 此 外 , 激 光 技 術 亦 可 用 來 量 度 軟 骨 組 織 的 彈 性 及 張 力 。

手術保留健康組織

外 科 醫 生 相 信 , 這 種 技 術 將 有 助 他 們 為 病 人 做 軟 骨 手 術 時 , 清 楚 知 道 哪 些 軟 骨 需 要 切 除 , 並 能 保 留 健 康 的 組 織 。

【 綜 合 報 道 】000128

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