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咳嗽原因多 有痰沒痰治療大不同

四 09, 2017點擊數: 2031
引起咳嗽的原因多樣性,像是感冒、慢性鼻炎伴隨鼻涕倒流或胃食道逆流等,恐都會埋下咳嗽危險因子,想治療咳嗽,有民眾會喝蜂蜜幫助止咳,但又有另外一種說法,認為若吃甜食反而容易生痰;中醫醫師鄒曉玲指出,其實兩…

路跑前後怎麼吃? 醫師來解惑

九 12, 2018點擊數: 1343
路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式,對於維持體態和身心健康都有正面的助益;因此,也時常有許多團體、網站積極推廣訓練和運動防護等知識,但運動前該不該吃東西?運動後又該怎麼吃才能恢復體力?路跑前…

夏天常大汗淋漓 喝烏梅湯可斂汗

五 26, 2016點擊數: 2277
大熱天,有人不動都會流汗,動一下就大汗淋漓,依據傳統中醫而言,有所謂自汗症;中醫師指出,有自汗症的人,往往氣不夠或是身體過熱,經由中藥調理可以排邪,自汗症獲得改善後,可以喝烏梅湯來斂汗。…

調查:過半數中高齡者難控糖 醫:無糖飲食最好

二 02, 2021點擊數: 1739
糖分對健康影響甚大,不僅可能造成三高、心血管疾病,歐瀚文醫師提醒,民眾在選擇餐點時應多留意食品成分,並建議參考營養餐盤份量,適當調整每日攝取量,盡量選擇無糖飲食,維持營養均衡、增強身體的保護力!…

長青春痘怎麼辦? 中醫依位置有不同藥方

二 29, 2016點擊數: 2661
你有長青春痘的困擾嗎?依中醫理論,青春痘長的位置不同,所代表的健康狀況就不一樣,所用的治療藥物也就有所不同,對症下藥後,不但可以治療青春痘,同時也能一併促進身體健康。 肝解毒功能差易滿臉痘…

過年年菜吃不完 營養師授料理變身密技

二 13, 2021點擊數: 1010
農曆春節即將到來,親朋好友團聚圍爐的時光,家中大廚總是為了準備一桌子的年菜傷腦筋。團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危險。醫院營養科團…

月 亮 會 影 響 人 們 的 情 緒 及 行 為 , 這 推 論 在 很 久 之 前 都 有 科 學 家 曾 經 探 討 過 。 亦 有 人 研 究 過 數 據 , 指 出 在 滿 月 時 , 暴 力 罪 案 或 自 殺 率 都 會 上 升 。

而 最 近 德 國 兩 名 法 醫 官 最 近 更 發 現 月 亮 與 飲 酒 有 關 : 在 滿 月 或 新 月 前 , 人 們 會 較 平 時 喝 更 多 酒 。

德 國 巴 登 的 法 醫 官 菲 利 普 及 米 特 邁 爾 最 近 撰 寫 了 一 篇 《 飲 酒 與 月 亮 周 期 之 影 響 》 的 論 文 , 在 研 究 過 警 方 在 50 個 月 亮 周 期 中 獲 得 的 16500 個 血 液 樣 本 後 發 現 , 在 一 個 為 期 28 日 的 周 期 中 , 平 均 每 天 有 大 約 161 人 喝 過 量 酒 精 。

重 要 是 , 這 個 數 字 在 滿 月 及 新 月 的 前 兩 天 , 會 上 升 至 每 天 175 人 , 而 在 滿 月 後 6 天 , 或 新 月 後 3 天 , 這 數 字 又 會 下 降 至 平 均 只 有 120 人 。

他 們 指 出 , 月 亮 的 規 律 能 影 響 人 們 飲 用 過 量 的 酒 。 這 大 量 的 例 子 顯 示 這 並 非 純 粹 是 一 個 巧 合 的 現 象 。

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