未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

竹筍味美 專家挑筍煮筍有訣竅

一 04, 2016點擊數: 2696
竹筍深受消費者的喜愛,但因其生產季集中且採收後保鮮期非常短,因此業者常以醃漬等加工方式生產多元化的竹筍製品,如筍乾、筍絲、筍片等製品。 選筍新鮮最重要…

感冒加強錠能加速痊癒? 藥師曝隱藏致命風險

十二 06, 2020點擊數: 1129
每年一到秋冬季節,流行性感冒疫情就會升溫,遇到發燒、感冒、流鼻水、頭痛時,許多人會自行到藥局買成藥服用。醫院中興院區陳詩琪藥師強調,感冒藥絕對不是吃越多,好越快,也不要迷信吞了感冒「加強錠」就會快速痊…

天冷如何控制食慾? 5招加1茶飲控制體重

一 22, 2022點擊數: 904
冬天到了,為了維持體溫,身體需要更多的熱量,就導致天氣冷的時候食慾更好,也更容易將熱量儲存成脂肪。如果不希望春夏來臨時,自己的身材羞於見人,在冬天存儲精力的同時,也得控制好食慾。 第一妙招:隨時補充水…

不吃甜食卻一直胃潰瘍 還來是這細菌在作怪!

二 16, 2020點擊數: 1279
許多胃潰瘍患者,不吃甜食生活作息正常,卻還是一直誘發胃病,可能是幽門螺旋桿菌在作怪!一名50幾歲男性長年受到反覆胃潰瘍困擾,即使甜品都不碰,不抽煙、不喝酒,辛辣食物、咖啡、茶也都忌口,不應酬也早早就寢…

美味佳餚當前 吃撐了怎麼辦?

二 09, 2017點擊數: 1779
是否有過吃撐了的經驗?尤其最近春酒一攤接一攤,美味佳餚當前,難免會貪嘴,吃多了大魚大肉,胃腸就會拉警報!中醫師建議,飲食多節制,是避免吃撐的重要原則,若是出現腸胃不舒服,也可按壓胃經來緩解。…

血壓控制不好 小心腎臟出代誌

一 07, 2016點擊數: 2152
冬天因為氣溫低,容易使得血壓上升;醫師提醒,血壓不好好控制,不但是心血管疾病的問題,腎臟也有可能拉警報,一旦腎臟出代誌,嚴重時恐得面臨終生洗腎危機,不得不慎! 劉文勝,…

吃飽還是空虛,常渴望吃特定食物... 情緒性飲食背後的真相

三 25, 2020點擊數: 1400
長期處於壓力或孤獨感等負面情緒下,小心讓情緒性飲食偷偷找上門,像出現渴望吃特定食物時、吃東西吃得心不在焉、即使感到充分飽足感仍想吃東西等情況,都屬於情緒性進食的一種,主要因食物對於許多人而言具有情緒上…
能減緩血凝固死亡率少兩成

阿 士 匹 靈 是 現 時 全 球 最 普 遍 採 用 的 止 痛 劑 之 一 。較 早 前 已 有 研 究 指 出 阿 士 匹 靈 的 抗 凝 血 作 用 可 能 對 應 付 突 發 性 心 臟 病 有 特 殊 功 效 。 最 近 這 推 論 進 一 特步 得 到 了 數 據 上 的 支 持 。

常服防心臟病中風

中 央 社 日 前 報 道 , 美 國 邁 阿 密 大 學 醫 學 院 研 究 全 球 一 萬 七 千 多 名 心 臟 病 患 者 , 發 現 當 心 臟 病 突 發 時 服 食 阿 士 匹 靈 , 可 以 減 低 死 亡 率 百 分 之 二 十 三 。 美 國 食 物 及 藥 物 管 理 局 九 八 年 建 議 心 臟 病 患 者 遇 到 突 發 性 心 臟 病 時 , 可 馬 上 服 用 阿 士 匹 靈 控 制 病 情 , 而 把 阿 士 匹 靈 嚼 碎 效 果 更 好 。

香 港 的 心 臟 科 教 授 表 示 , 由 於 阿 士 匹 靈 有 效 防 止 血 小 板 凝 固 , 可 減 慢 心 臟 病 突 發 或 血 管 栓 塞 的 致 命 危 險 , 長 期 服 用 則 可 預 防 中 風 、 腸 癌 及 老 人 癡 呆 症 等 。

防老人癡呆及減癌

另 外 , 紐 約 愛 因 斯 坦 醫 學 院 一 項 長 達 五 年 的 研 究 顯 示 , 阿 士 匹 靈 能 有 效 抑 制 老 人 癡 呆 症 ; 哈 佛 大 學 醫 學 院 亦 發 現 服 用 阿 士 匹 靈 長 達 十 年 的 婦 女 , 能 降 低 三 成 患 直 腸 及 大 腸 癌 機 會 , 而 服 食 時 間 愈 長 , 患 直 腸 及 大 腸 癌 機 會 愈 低 , 服 用 二 十 年 以 上 婦 女 ,患 直 腸 癌 機 會 更 降 低 百 分 之 四 十 四 。

 

20000504da

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁