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愛吃這3食物紓壓? 研究說再不改只會心情更差

二 14, 2020點擊數: 1358
在聚餐不斷時節,千萬別仗勢年輕而「百無禁忌」的吃!過量加工或高糖、高脂肪除了會增加肥胖、心臟病及糖尿病的風險,也和憂鬱情緒有關連!根據2019年10月發表於線上《PLOS…

貪吃婦血糖體重齊飆 腸泌素降糖減重成功!

三 31, 2016點擊數: 1931
陳太太是一名50歲家庭主婦,因為嗜吃美食,罹患糖尿病多年來體重居高不下,糖化血色素長期都在8%以上,而傳統糖尿病藥容易使體重增加,過胖更會加重病情,讓她相當困擾,經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療,不…

藜麥沙律 - 瘦身減肥的食品

六 23, 2016點擊數: 3204
藜麥含粗纖維,煮了之後會膨脹好幾倍,是一種營養全面又可瘦身減肥的食品。 介紹大家一個簡單易做又好味的藜麥沙律:材料:去骨雞腿 1 隻藜麥 1 杯切粒蕃茄 1 個切粒青瓜 1 條醬汁:白芝麻醬 1…

喝咖啡吃甜食 小心罩杯跟著縮水

七 18, 2016點擊數: 2703
一名女性因不滿意大腿曲線,聽信傳言喝咖啡配甜食可加速燃燒脂肪,沒想到施行幾個星期後,不但沒有順利減脂,還讓C罩杯縮小成B罩杯,讓她信心喪失。 穿小一號內衣想爆乳 小心反影響乳腺代謝…

吃了含戴奧辛雞蛋 如何排出體內戴奧辛?

四 22, 2017點擊數: 1904
衛福部食品藥物管理署委託國立成功大學進行調查,調查發現,有1件雞蛋的戴奧辛含量為5.2皮克╱克脂肪,超過戴奧辛管制限值2.5皮克╱克脂肪,異常偏高。腎臟科主治醫師顏宗海表示,戴奧辛半衰期長達七年,若想…

癌友吃營養補充品 只選單方小心過量

一 04, 2017點擊數: 2424
癌友在罹癌時,因為化療和放療的副作用,往往會有食慾不振的情形,因此而會吃營養補充品;但是,在吃營養補充品時,還是得要注意成分,以免補充過量;臨床上,就有癌友吃太多維生素A的營養補充品,結果導致皮膚出現…
「通波波」有局限

冠 心 病 及 急 性 心 肌 梗 塞 為 香 港 第 二 號 致 命 殺 手 , 平 均 每 年 有 三 千 五 百 人 因 此 死 亡 , 一 萬 九 千 人 因 病 入 住 政 府 醫 院 。 冠 心 病 及 心 肌 梗 塞 的 主 因 為 血 管 粥 樣 硬 化 ,現 時 比 較 積 極 的 醫 療 法 是 做 俗 稱 “通 波 波” 的 心 臟 搭 橋 手 術。 但 進 行 是 項 手 術 的 病 者 的 血 管 必 須 較 粗 , 若 病 者 體 質 較 弱 及 血 管 較 幼 細 時 , 便 難 以 進 行 有 關 手 術 。

惟 香 港 大 學 醫 學 院 今 年 獲 香 港 研 究 資 助 局 資 助 四 十 三 個 醫 學 研 究 , 其 中 一 項 研 究 嘗 試 以 一 種 名 為 L- 精 氨 酸 的 氨 基 酸 , 刺 激 血 管 增 生 及 增 加 血 管 數 目 , 以 治 療 心 肌 梗 塞 。 若 成 功 的 話, 有 關 病 人 便 毋 須 進 行 手 術 。 並 可 防 止 心 絞 痛 及 心 臟 缺 氧 等 併 發 症 。

“L-精氨酸”可增生血管

香 港 大 學 醫 學 院 是 以 大 白 鼠 作 模 擬 實 驗 , 初 步 發 現 服 食 一 種 名 叫 “L- 精 氨 酸” 的 氨 基 酸 兩 至 六 星 期 後 ,能 增 加 壞 死 心 肌 的 血 管 數 目 。 心 肌 內 每 平 方 毫 米 的 血 管 密 度 , 由 二 百 條 急 增 至 三 百 條 。

有 關 方 面 正 研 究 在 人 體 施 行 的 可 行 性 , 若 實 驗 成 功 , 將 可 減 低 心 肌 梗 塞 的 併 發 症 及 死 亡 率 。

不 過 , 現 時 仍 要 研 究 氨 基 酸 是 否 有 副 作 用 , 及 藥 物 的 分 量 等 問 題 , 才 可 於 人 體 試 驗 治 療 , 預 期 至 少 需 要 一 至 兩 年 時 間 再 作 深 入 研 究 。

綜合報道

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