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4大腹愁職業注意! 腸胃3好習慣減輕負擔

三 29, 2017查看: 2529
上班族腸勞現況有新現象,調查發現「腸胃問題M型化」,即基層上班族腸胃不適煩惱多,而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢,更進一步發現便秘、腹脹、腹痛、腹瀉等問題的「腹愁者4大職業…

粽子熱量高 吃一顆要跑8公里

五 23, 2017查看: 2718
每到端午節,中國人習慣吃粽子應景,但你可知道粽子熱量有多高嗎?粽子有分南北,有人喜歡吃北部粽,有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析,南北部粽子其實熱量差不多,吃一顆約500大卡,要慢跑8公里才能完全消…

吃鍋好胖! 正確食材+順序享「瘦」無負擔

一 09, 2019查看: 1159
冬日時光無論天氣冷或熱,都想用一頓火鍋饗宴來感受冬季氣氛。儘管美食魅力難敵,但又會理性地告訴自己火鍋熱量高、可能成為肥胖元凶!對此,中醫師陳峙嘉提出「吃鍋撇步」,提醒民眾,留意食材選擇及食用順序,讓吃…

吃菜好處多 如何洗才乾淨?

四 21, 2017查看: 1590
蔬菜富含維生素、纖維質、熱量也很低!現代人講究養生,愈來愈多人菜比肉吃的多;但日前農藥開放議題鬧得沸沸揚揚,查驗蔬菜農藥殘留量超標也時有所聞,讓人愈吃愈害怕。醫師強調,掌握切、洗、泡3步驟,使用流動清…

中秋月餅吃多會變胖!  營養師教你如何避開熱量雷區

十 02, 2020查看: 1070
如果中秋節時間烤肉、月餅、柚子吃太多,肚子也很容易變得「團團圓圓」。醫院神經內科林義濱表示,研究顯示肥胖者會增加失智的危險,傳統節慶都有美食相伴,應景之餘可以更聰明的選擇較健康的飲食方式,例如絕對不過…

異膚患者快記下! 中醫教你妙方擺脫紅癢腫

三 08, 2019查看: 1048
數月前一名十幾歲的小女孩就醫,異位性皮膚炎病灶遍及四肢,範圍達30、40公分以上,皮膚表現紅、腫、癢,不只如此還流湯,搔抓導致床上都是血水與組織液。小女孩這樣的病狀已持續3、4年,媽媽帶著她四處就醫都…

睡眠不足導致術後疼痛加劇 咖啡因神救援?

八 23, 2017查看: 2164
多數病患手術後,往往需要花一段時間忍受術後疼痛之苦,而睡眠不足,術後疼痛更會加劇。美國密西根大學一項研究發現,此時若使用咖啡因,這種現象就會好轉,術後疼痛也會減輕。 睡眠不足 術後疼痛加劇…
「通波波」有局限

冠 心 病 及 急 性 心 肌 梗 塞 為 香 港 第 二 號 致 命 殺 手 , 平 均 每 年 有 三 千 五 百 人 因 此 死 亡 , 一 萬 九 千 人 因 病 入 住 政 府 醫 院 。 冠 心 病 及 心 肌 梗 塞 的 主 因 為 血 管 粥 樣 硬 化 ,現 時 比 較 積 極 的 醫 療 法 是 做 俗 稱 “通 波 波” 的 心 臟 搭 橋 手 術。 但 進 行 是 項 手 術 的 病 者 的 血 管 必 須 較 粗 , 若 病 者 體 質 較 弱 及 血 管 較 幼 細 時 , 便 難 以 進 行 有 關 手 術 。

惟 香 港 大 學 醫 學 院 今 年 獲 香 港 研 究 資 助 局 資 助 四 十 三 個 醫 學 研 究 , 其 中 一 項 研 究 嘗 試 以 一 種 名 為 L- 精 氨 酸 的 氨 基 酸 , 刺 激 血 管 增 生 及 增 加 血 管 數 目 , 以 治 療 心 肌 梗 塞 。 若 成 功 的 話, 有 關 病 人 便 毋 須 進 行 手 術 。 並 可 防 止 心 絞 痛 及 心 臟 缺 氧 等 併 發 症 。

“L-精氨酸”可增生血管

香 港 大 學 醫 學 院 是 以 大 白 鼠 作 模 擬 實 驗 , 初 步 發 現 服 食 一 種 名 叫 “L- 精 氨 酸” 的 氨 基 酸 兩 至 六 星 期 後 ,能 增 加 壞 死 心 肌 的 血 管 數 目 。 心 肌 內 每 平 方 毫 米 的 血 管 密 度 , 由 二 百 條 急 增 至 三 百 條 。

有 關 方 面 正 研 究 在 人 體 施 行 的 可 行 性 , 若 實 驗 成 功 , 將 可 減 低 心 肌 梗 塞 的 併 發 症 及 死 亡 率 。

不 過 , 現 時 仍 要 研 究 氨 基 酸 是 否 有 副 作 用 , 及 藥 物 的 分 量 等 問 題 , 才 可 於 人 體 試 驗 治 療 , 預 期 至 少 需 要 一 至 兩 年 時 間 再 作 深 入 研 究 。

綜合報道

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