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吃宵夜一定會發胖? 營養師:風險不低

三 30, 2016點擊數: 1673
在一天疲憊的工作後,悠閒躺在沙發上,打開電視,美食宵夜一口接一口,可說是人生小確幸,但許多減重資訊告訴我們,不想發胖的話,晚上尤其要跟宵夜說再見,到底該如何抉擇呢?…

心情好低落! 甘麥大棗湯讓你擺脫鬱卒

六 20, 2016點擊數: 2194
一名從事業務的上班族,前陣子因為工作不順,經常半夜得要打越洋電話連絡,致使作息大亂,不但之後出現失眠,心情也好低落;經由中醫調理服用甘麥大棗湯,情況已好轉,這才擺脫了鬱卒的壞心情。…

過年必吃創意年菜 剩餘食材"重新健康做"

一 21, 2020點擊數: 986
農曆春節親朋好友團聚圍爐的好時光,家庭煮婦(夫)們免不了為了準備一桌子的年菜大傷腦筋,然而,在圍爐團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危…

女性想生小孩 不要亂吃甘草

十一 17, 2016點擊數: 1884
女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免雌激素分泌受干擾,影響生育能力。美國一項動物實驗發現,甘草中的「異甘草素」(Isoliquiritigenin)會干擾卵巢荷爾蒙分泌,導致雌激素…

雞排祭品文當道 如何安心吃,專家提供3步驟!

五 02, 2020點擊數: 1237
特色小吃的香酥又鮮嫩多汁的雞排,更成了網路鄉民用來當「祭品文」的賭注,總能引起網友熱議。對此,系賴坤明副教授說明,只要牢記「安心吃雞排3步驟」,就可以安心地大啖雞排,享用美食。…

夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃

七 15, 2017點擊數: 2160
如果你沒胃口,又吃不下,不妨試試喝粥!如果腸胃道發炎,或是有消化性潰瘍時,除了服藥治療之外,也可喝碗粥,對於腸胃道黏膜修復,也有幫助。原來喝粥有利於腸胃道,還可以調脾胃,尤其是炎炎暑夏,熱得不得了,很…

年節飲食停看聽 小心腰痛結石找上門

二 12, 2016點擊數: 2260
農曆春節假期過了一半,過年免不了全家團圓用餐,免不了餐餐大魚大肉。每天在家看電視,聊天,人體會減少水氣的排出,民眾的飲水量也會減少,恐怕讓體內累積的結晶沉積,醫生警告,這可能誘發急性腰痛,甚至可能引發…

瑞 典 最 近 的 研 究 發 現 ﹐ 電 腦 顯 示 器 開 啟 後 ﹐ 會 釋 出 一 種 有 毒 氣 體 ﹐ 可 引 致 皮 膚 發 癢 ﹑ 鼻 塞 及 眼 澀 等 敏 感 徵 狀 ﹐ 情 況 嚴 重 更 會 令 肌 肉 無 力 ﹑血 液 的 脢(音) 素 被 殺 死 等 。 瑞 典 研 究 人 員 對 十 八 種 在 市 面 上 出 售 的 電 腦 顯 示 器 進 行 測 試 ﹐發 現 半 數 顯 示 器 開 動 即 散 發 出 大 量 有 毒 氣 體 ﹐ 在 連 續 開 動 180 日 後 ﹐ 釋 放 毒 氣 濃 度 仍 比 正 常 空 氣 高 出 十 倍 。

會致肌肉無力麻痺

有 專 家 表 示 ﹐ 由 於 電 腦 顯 示 器 所 用 的 耐 熱 物 料 含 有 有 機 磷 酸 脂 ﹐ 遇 熱 時 可 能 揮 發 散 播 三 苯 基 磷 酸 鹽 。 三 苯 基 磷 酸 鹽 是 一 種 有 刺 鼻 味 道 但 無 色 的 氣 體 ﹐會 刺 激 眼 睛 ﹑ 皮 膚 和 呼 吸 系 統 ﹐ 情 況 嚴 重 會 令 肌 肉 變 得 衰 弱 無 力 ﹐ 或 有 麻 痺 的 感 覺 。 科 學 家 建 議 ﹐ 新 的 顯 示 器 使 用 前 ﹐ 最 好 預 先 開 啟 十 天 ﹐ 讓 有 毒 物 質 揮 發 掉 ﹐ 同 時 ﹐ 大 量 電 腦 集 中 的 地 方 如 辦 公 室 ﹑ 電 腦 室 等 ﹐ 應 該 裝 設 良 好 的 通 風 系 統 ﹐ 確 保 空 氣 流 通 ﹐ 防 毒 氣 積 聚 。

 

綜合報道

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