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天冷愛吃鍋 脂漏性皮膚炎易復發

十二 17, 2015點擊數: 2260
時序進入冬天,氣溫降低,很多人開始吃鍋取暖;但是,如果你是有脂漏性皮膚炎的體質,則很可能因此而復發。皮膚科門診中,最近就有不少脂漏性皮膚炎患者因為吃鍋而誘發病況。 大補鍋物易誘發病況…

吃火鍋前看「身家資料」 瞭解湯頭肉品祕密

十二 23, 2018點擊數: 1222
天氣一冷,許多人就想吃熱騰騰的火鍋暖暖身子,但您知道吃火鍋前還可以看「履歷」,了解湯底是如何製作的。為保障消費者權益,食品藥物管理署訂有相關規範,要求火鍋業者必須揭露湯頭和肉品的「身家資料」,包括湯底…

肌酸、BCAA到底要不要吃? 運動營養品補充原則

十 08, 2020點擊數: 1441
有運動的人,無論是想增肌或是減脂,都希望可以利用運動營養品或增補劑能夠幫助自己事半功倍,但是這些增補劑,例如:肌酸、咖啡因、丙胺酸、BCAA都不太便宜,到底要怎麼吃才能「吃在刀口上」?營養師叮噹說,要…

喝豆漿好處多 易變質要當心

五 30, 2018點擊數: 1989
一名羅姓女子至早餐店購買豆漿,冰在冰箱裡,隔天早上拿出來欲飲用時,赫然發現才從冰箱拿出來的豆漿變濃稠,猶豫到底該不該喝下肚。…

研究證實:十字花科蔬菜可降低腸癌風險

九 16, 2018點擊數: 1357
近年來由於外食比例增加,飲食習慣西化,民眾普遍蔬菜水果攝取不足,腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升,年齡層也逐漸下降。要如何才能減少腸胃道的疾病發生呢?…

巧克力含多酚類抗氧化 哪些人不可吃?

八 03, 2016點擊數: 3169
七夕情人節即將來臨,最被看好的情人節禮物應該就是巧克力了,巧克力是由可可豆做的,而且還會添加很多其他的成分,為了好吃,更是會加很多糖,即使是黑巧克力,也會有糖;所以,營養師建議,要吃巧克力也應適可而止…

近半數孩子睡不飽! 提神喝能量飲或咖啡小心陷惡性循環

八 24, 2020點擊數: 1273
世界睡眠日即將到來,而睡眠7小時或以下的孩子中,有1/4在課堂上經常或總是打瞌睡,超過一半(51.5%)認為自己在一天課(含補習)後感到累垮了!而在提神飲品的選擇上,第一名是茶類飲料,其次是冰水,另有…

傳 統 的 性 交 姿 勢 本 為 「 男 上 女 下 」 , 但 據 台 灣 一 項 調 查 研 究 發 現 , 「 男 上 女 下 」 的 性 交 姿 勢 , 原 來 比 「 女 上 男 下 」 的 姿 勢 , 會 對 男 士 的 心 臟 造 成 更 大 的 負 荷 , 約 莫 相 等 於 爬 三 層 樓 梯 的 損 耗 量 。

愛撫前奏可緩心跳

該 項 由 台 北 榮 民 總 醫 院 心 臟 內 科 所 做 的 調 查 研 究 , 發 現 一 般 男 性 若 採 取 「 男 上 女 下 」 的 姿 勢 性 交 , 心 跳 增 加 至 一 百 二 十 七 下 , 比 起 採 取 「 女 上 男 下 」 的 姿 勢 多 出 十 七 下 。 而 在 耗 氧 方 面 , 未 有 性 行 為 前 的 平 均 水 準 為 每 分 鐘 三 點 七 至 四 點 五 公 升 , 到 了 採 用 「 男 上 女 下 」 的 姿 勢 性 交 時 , 耗 氧 量 增 加 達 四 成 。 醫 生 指 出 , 短 時 間 急 速 喘 氣 , 是 其 中 之 一 個 先 兆 , 因 此 , 心 臟 病 患 者 若 選 擇 這 種 性 交 姿 勢 時 , 應 進 行 愛 撫 前奏 , 以 緩 和 心 跳 增 加 的 速 度 , 否 則 隨 時 有 可 能 因 心 肌 梗 塞 而 出 現 「 馬 上 風 」 。

 


綜合報道

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