未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

五色蔬果一把抓 吃出健康彩色人生

一 18, 2018點擊數: 1691
想要擁有健康人生,餐盤裡五種顏色的蔬菜水果必不可少。走到賣場、菜市,顏色鮮豔的蔬菜水果琳瑯滿目,五色是哪五種顏色,該選擇什麼蔬果吃進體內,才能健康滿分呢? 金、木、水、火、土 = 白、青、黑、赤、黃…

隔夜菜能吃嗎? 保存及復熱是關鍵

八 17, 2016點擊數: 1771
網路流傳「隔夜菜會增加亞硝酸鹽的含量,吃多了恐致癌」的相關報導,但依目前實證醫學尚沒有明確肯定答案。許桂瀞, 汐止國泰綜合醫院營養組營養師,…

女性想生小孩 不要亂吃甘草

十一 17, 2016點擊數: 1884
女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免雌激素分泌受干擾,影響生育能力。美國一項動物實驗發現,甘草中的「異甘草素」(Isoliquiritigenin)會干擾卵巢荷爾蒙分泌,導致雌激素…

茶不加糖風味也佳 研究:嗜糖行為可改變

六 10, 2019點擊數: 1088
英國人愛喝茶,更愛吃糖,英國政府去(2018)年甚至不得不開徵糖稅,改變國民飲食習慣。英國倫敦大學和利兹大學團隊研究發現,若要求習慣喝茶加糖的人,喝茶不准加糖或者逐步減糖一個月後,他們都還是能享受喝茶…

感冒吃烤橘子 小心吃錯適得其反

八 10, 2016點擊數: 2146
感冒時,你也習慣吃烤橘子舒緩症狀嗎?但要小心,目前研究上仍未證實,尤其若屬於涼症,這時再吃熱橘子,恐造成反效果;中醫師羅明宇指出,雖然烤橘子有清熱化痰的效果,但若以為咳嗽吃熱橘子,不需就醫就能逐漸痊癒…

曬過更營養! 柿餅鈣質高6倍

一 20, 2018點擊數: 1828
吃起來汁多味甜的柿子,目前正值產季,不少人會在飯後吃一顆,幫助食物消化;其實,柿子經過日曬、風乾製成的柿餅營養價值更高,每100克柿餅的鈣含量有54毫克,高出新鮮柿子6倍之多。…

端午吃粽身體負擔大? 營養師教「5準則」健康吃

六 07, 2021點擊數: 1497
一年一度的端午節即將到來,講到端午節,不免俗的會想到一些傳統習俗,像是為了趨吉避凶的喝雄黃酒、掛艾草與菖蒲,為了紀念愛國詩人屈原的吃粽子、賽龍舟等,但如何健康吃呢? 健康吃粽子 5招必學 奇美醫學中心…
港瑪麗醫院病人延壽15月

香 港 人 飲 食 習 慣 不 良,每 年 結 直 腸 癌 的 新 症 不 斷 增 加 , 結 直 腸 癌 已 躍 升 為 香 港 癌 症 第 二 號 殺 手 ,平 均 每 年 約 有 三 千 個 新 症 , 其 中 半 數 更 出 現 癌 細 胞 擴 散 ; 傳 統 的 療 法 會 先 使 用 外 科 切 除 腫 瘤 手 術 治 療 結 直 腸 癌 , 稍 後 才 使 用 抗 癌 藥 物 , 但 現 有 的 治 結 直 腸 癌 藥 物 , 只 能 維 持 病 人 壽 命 約 三 至 四 個 月 。 生 存 機 會 偏 低 。

香 港 瑪 麗 醫 院 現 正 進 行 新 抗 癌 藥 物 與 舊 藥 一 併 使 用 , 發 現 效 果 滿 意 , 平 均 可 延 長 病 人 壽 命 多 約 十 五 個 月 。 瑪 麗 醫 院 正 進 行 臨 床 試 驗 , 將 新 藥 Oxaliplatin 及 CPT11 , 與 舊 有 藥 物 5FU 一 併 使 用 , 安 排 有 癌 症 轉 移 跡 象 , 即 除 了 有 結 直 腸 癌 外 , 癌 細 胞 已 開 始 擴 散 體 內 其 他 部 位 的 病 人 使 用 , 發 現 效 果 滿 意 。

新 藥 與 舊 藥 一 併 使 用 後 , 可 令 有 關 的 癌 症 病 人 , 多 了 約 十 五 個 月 壽 命 。 患 者 中 只 有 一 成 的 結 直 腸 癌 病 人 是 家 族 遺 傳 , 其 餘 的 均 是 由 於 飲 食 習 慣 不 良。 補 救 , 而 更 年 期 後 婦 女 則 應 注 意 飲 食 , 減 少 進 食 高 脂 食 物 。

 

 

綜合報道

20001104da

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁