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胃酸過多、胃脹氣嗎? 當心你吃錯了

十 17, 2016查看: 1736
現代人工作繁忙,經常三餐不定時,以致出現腸胃功能障礙,不是胃酸分泌過多,就是出現胃腸脹氣的困擾;營養師提醒,想要使胃腸能夠恢復正常功能,除了三餐要定時定量,不要暴飲暴食之外,對於難以消化的食物,或是會…

飢餓冒冷汗 可能是高血糖

三 05, 2019查看: 1028
35歲的黃小姐罹患糖尿病已經10年,平時沒有自我血糖監測的習慣,最近常抱怨肚子餓,吃了很多零食餅乾,發生冒冷汗、肚子餓、心跳好快等症狀,自認疑似低血糖。護理師量測血糖後發現血糖數值高達295mg/dl…

掌握飲食原則 遠離代謝症候群

十二 25, 2015查看: 1934
假如你愛吃油炸食物,小心長期食用恐讓代謝症候群找上門;營養師楊婉伶指出,若血壓過高或腹部腰圍大於等於90公分,或是三酸甘油酯≧150mg/dl、空腹血糖≧100mg/dl以及高密度脂蛋白膽固醇小於40…

年節腸胃不塞車 避免便秘有撇步

一 30, 2017查看: 2052
過年時的年菜大多是高油、高鹽、高糖,再加上應景的花生、瓜子、魷魚絲與肉乾等零食,如果毫無節制的吃,必定是會使胃腸累積很多廢物,這時就有可能造成腸胃道大塞車,導致便秘上身!腸胃科醫師提醒,想要避免便秘,…

過年也能減肥 隔日斷食法幫大忙

二 01, 2017查看: 2333
年節假期親友團聚無不吃美食歡慶,年後每個人可能都肥了2到3公斤;過年期間真的很難控制體重嗎?醫師建議,利用隔日斷食法可以有效控制體重,實行得當還能夠減重。 隔日斷食法幫助減重…

一 般 妊 娠 高 壓 , 於 生 產 後 會 回 復 血 壓 正 常 , 若 持 續 高 血 壓 , 應 看 內 科 , 做 徹 底 檢 查 。 妊 娠 引 起 的 高 血 壓 可 分 為 三 類 :

1. 只 有 血 壓 高 , 大 於 140∕90 mmHg。

2. 在 妊 娠 中 、 後 期 引 起 血 壓 〉 140 / 90 及 尿 蛋 白 〉 300mg∕24 小 時 , 加 上 全 身 性 水 腫 , 稱 為 「 子 癇 前 症 」 。

3. 高 血 壓 、 尿 蛋 白 、 全 身 性 水 腫 加 上 發 生 痙 孿 , 為 「 子 癇 症 」 。

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