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過多攝取這些食物恐造成孩子性早熟 影響身高發展

二 23, 2022點擊數: 1877
小美的父母因為平時上班忙碌,經常以外食取代自煮,而到了週末,小美最喜歡到爺爺奶奶家玩,因為奶奶會準備她最愛的雞睪丸跟雞皮料理,沒想到現年7歲的小美胸部已經微微隆起,嚇得媽媽趕緊帶她就醫,收治該名患者的…

想瘦好難? 四原則讓你戰勝肥胖

九 24, 2017點擊數: 3116
減重幾乎成為近年來全民運動!保持適當的體重雖有助於維護身體健康,但不少民眾為了讓體態看起來窈窕,試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥,卻多以失敗收場。 不良減重方式恐引發膽結石…

空污傷肺致癌 吃梨潤肺養生

一 06, 2017點擊數: 2440
冬季空氣品質差,空污、霾害壟罩經常霧茫茫,許多人容易流鼻水、咳嗽,空污更是肺癌年輕化的原因,是都市人健康的隱形殺手。中醫師建議,平時適當食用白色食物,例如當季的梨子,就具有潤肺、養肺的養生功效。…

孕婦飲食媽媽經 淺嚐即止輕淡均衡

十二 21, 2015點擊數: 2117
婦女懷孕該怎麼吃?網路、民間說法眾說紛紜。醫師認為,避免菸酒、生食、加工食品,飲食維持清淡、均衡是原則,所有的食物都沒有絕對的併發症或副作用,掌握「淺嚐即止」就可以。 孕婦應少吃冰冷食物 避吃內臟類…

吃麵包會過敏? 麩質過敏者需小心麥類製品

一 28, 2016點擊數: 2027
長期腹瀉找不到原因?明明沒有內出血,卻罹患缺鐵性貧血?若是平時愛吃麵包、麵條等小麥製品,或是常吃大麥、燕麥等麥類,又出現這些情況,可能要留意麩質過敏的可能性。 醫師吳政翰,…

腦波控制成真 吃益生菌百憂解

十一 26, 2015點擊數: 2202
根據統計,台灣每2.5小時就有一人因憂鬱症而自殺,憂鬱症已成為人類的危險殺手,以往只能依賴藥物或行為心理治療,最新研究指出,吃益生菌也可有效緩解類憂鬱症狀。…

預防感染性疾病 調節免疫力中醫這樣建議

二 09, 2020點擊數: 1350
武漢肺癌疫情蔓延全球,造成人心慌慌,這時除了做好自我防護外,也可透過中醫調理幫助提升免疫力;醫院中醫科蕭坤元醫師表示,像是板藍根、佩蘭、金銀花、魚腥草等中藥材,多用於治療於急性感染症、病毒性感冒、感染…

無麩質飲食風潮是否要追隨? 過年營養師教你用無麩質飲食

一 21, 2020點擊數: 992
近期無麩質飲食相當流行,無麩質飲食似乎也與健康劃上等號,但許多民眾其實對於什麼是麩質一知半解,知名抗衰老醫療集團張丁允營養師表示,麩質是麥類當中的一種蛋白質。包含大麥、小麥、黑麥、糯麥等,都含有麩質。…

男 人 40 歲 以 上 開 始 有 更 年 期 症 狀 , 例 如 脾 氣 改 變 、 失 眠 、 力 不 從 心 、 性 功 能 障 礙 、 無 性 慾 、 沮 喪 等 與 以 前 性 格 及 行 為 不 一 樣 , 應 該 懷 疑 男 性 更 年 期 , 此 時 可 以 去 驗 男 性 荷 爾 蒙 。

平 日 注 重 日 常 保 養 、 不 勞 累 、 休 息 充 足 , 有 以 上 症 狀 及 荷 爾 蒙 降 低 , 可 以 用 男 性 荷 爾 蒙 治 療 , 家 人 應 鼓 勵 他 面 對 更 年 期 之 來 臨 , 更 年 期 不 是 病 , 而 是 人 一 生 必 經 過 程 , 換 另 外 角 度 看 , 更 年 期 是 人 生 另 一 階 段 之 開 始 , 應 享 受 它 的 來 臨 。

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