未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

吃紅麴、銀杏補身當心不良反應! 你踩中幾個地雷?

十一 24, 2021點擊數: 1148
常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好,你也躍躍欲試嗎?先別急!紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用,若未經專業評估就食用,可能產生嚴重後果。為此,食品藥物管理署邀請社區藥局郭建宏藥師分享服用…

黑芝麻、何首烏、黑木耳能黑髮? 恐是心理治療

八 22, 2016點擊數: 1780
看到頭上一根根的白髮出現,無論年紀多大,心裡都會感到難過,因為白髮象徵著老之將至。有人會吃些黑芝麻或是黑木耳,希望能夠有所改善,不要讓白髮繼續增多,甚至希望能夠使白髮變黑髮;然而,中醫師卻直指,吃這些…

夏天消暑解渴 腎友們這樣吃特別危險 

八 10, 2019點擊數: 1209
67歲的李阿姨每週固定到診所洗腎,近幾日醫師發現她的手腳嚴重水腫、比平常胖了5公斤,詢問之下原來是因為天氣太熱,忍不住狂吃西瓜,導致體內水分無法順利排出,造成四肢嚴重水腫。腎臟內科醫師陳孟財表示,夏日…

如何健康吃素? 營養師:依據每日飲食指南

十 19, 2016點擊數: 2218
很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖。適當的吃素其實是對身體有好處,但是吃素也要講究方法;營養師建議,吃素應該要依據每日飲食指南,針對六大類食物均衡攝取,才能健康吃素。…

吃對食物 有效改善過敏性鼻炎

四 17, 2016點擊數: 1928
你也有過敏性鼻炎困擾嗎?尤其正處於季節交替時期,恐使症狀更為加劇;營養師楊婉伶指出,若常出現眼睛紅腫、鼻子常打噴嚏流鼻水,或喉嚨發癢等症狀,就要小心可能就是罹患過敏性鼻炎。…

香 港 人 飲 茶 集 百 家 大 成 , 品 味 較 高 的 茶 藝 近 年 步 向 成 熟 , 連 有 茶 葉 出 產 和 流 行 茶 藝 多 年 的 台 灣 也 超 越 。 幾 十 年 來 香 港 人 飲 早 茶 , 多 是 廣 東 式 一 盅 兩 件 , 以 茶 居 式 經 營 , 除 點 心 之 外 , 首 重 茶 葉 和 焗 盅 、 滾 水 , 老 一 輩 茶 居 有 專 職 茶 博 士 處 理 茶 葉 。

ct-diet02-01.gif (17355 bytes)童 年 時 筆 者 家 開 茶 居 , 眼 見 普 洱 茶 是 經 存 放 老 化 的 醇 荼 , 時 至 今 日 普 洱 茶 原 價 便 宜 , 但 要 存 放 幾 年 方 才 醇 而 帶 陳 香 , 越 久 越 香 濃 和 滑 。 市 面 上 有 缺 德 茶 商 用 鹼 性 液 體 助 普 洱 老 化 求 取 暴 利 , 所 以 想 飲 平 靚 普 洱 , 一 定 要 有 每 年 存 茶 習 慣 , 同 時 現 時 即 使 高 級 食 府 也 很 少 用 高 級 茶 葉 , 飲 靚 茶 還 是 自 己 動 手 吧 。

普 通 普 洱 茶 ( 即 新 七 子 茶 餅 ) 每 餅 市 價 三 十 元 左 右 , 飲 用 茶 味 普 通 , 色 淡 味 略 帶 苦 澀 , 但 消 積 滯 、 健 脾 胃 效 力 很 高 , 具 有 很 好 減 肥 效 力 , 而 且 是 最 王 道 方 法 。 茶 餅 是 給 塞 外 人 炮 製 酥 油 茶 配 成 , 有 強 力 化 脂 肪 效 力 , 簡 單 一 點 的 中 式 減 肥 去 脂 茶 , 可 以 用 鹹 檸 檬 煎 水 泡 七 子 茶 , 飲 用 一 段 時 期 , 自 然 減 去 身 上 脂 肪 , 但 要 有 恆 心 飲 用 方 才 有 效 。 此 茶 效 力 在 於 酸 和 澀 , 怕 酸 味 和 胃 酸 過 多 的 人 要 另 外 配 搭 。

花 子 茶 : 七 子 茶 餅 一 餅 ( 折 散 ) 、 玫 瑰 花 二 兩 、 香 片 茶 二 兩 、 桔 棋 子 二 兩 和 決 明 子 二 兩 樁 碎 , 混 合 起 來 , 在 飯 後 沖 泡 五 錢 花 子 茶 , 氣 味 芳 香 , 化 解 脂 肪 、 膽 固 醇 , 而 且 飲 用 方 便 , 飲 上 一 段 時 間 即 見 功 效 。

<!--  Modules Anywhere Message: 无法放置模块,因为它未发布或分配给此页面。 -- class=">

https://www.healthno1.com//images/hno1/nno1-signoff.png

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁