未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

負卡路里食物減重? 動物研究:芹菜還是有熱量

四 29, 2019點擊數: 1240
近來許多減肥人士,追捧「負卡路里食物」,為吃越多越瘦。然而,美國阿拉巴馬大學針對蜥蜴研究指出,「負卡路里食物」可能只是夢想,估計人類約耗費25%熱量消化和排泄這些食物,且至少會保留19%-50%熱量。…

只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高

二 21, 2017點擊數: 2201
國小一年級的小珍,身高106公分,體重16公斤,遠比其他同學瘦小,總是比別人特別容易生病感冒,胃腸也不好,常飯後就去上大號。父母帶她求診後,醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現,由於從小愛吃白飯,習慣跟著…

喝葡萄酒有益健康 一天以300CC為限

二 29, 2016點擊數: 1769
由於葡萄酒中所含有的成分有益健康,以致很多人會有喝葡萄酒的習慣;不過,營養師提醒,葡萄酒喝多了也會醉,要喝葡萄酒促進健康,一天也以300CC為限。 含有豐富多酚類及白藜蘆醇…

喝豆漿好處多 易變質要當心

五 30, 2018點擊數: 1956
一名羅姓女子至早餐店購買豆漿,冰在冰箱裡,隔天早上拿出來欲飲用時,赫然發現才從冰箱拿出來的豆漿變濃稠,猶豫到底該不該喝下肚。…

無麩質飲食風潮是否要追隨? 過年營養師教你用無麩質飲食

一 21, 2020點擊數: 991
近期無麩質飲食相當流行,無麩質飲食似乎也與健康劃上等號,但許多民眾其實對於什麼是麩質一知半解,知名抗衰老醫療集團張丁允營養師表示,麩質是麥類當中的一種蛋白質。包含大麥、小麥、黑麥、糯麥等,都含有麩質。…

進補後失眠、口腔潰瘍? 中醫:2體質當心傷身

十一 06, 2021點擊數: 970
「立冬」這個節氣代表秋天的終了、冬季開始。除了天氣漸漸轉冷外,不少人也會開始食用薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、十全大補等進補;醫師提醒,同一道藥膳,有些人吃後覺得滋補,但有些人可是會吃出毛…

攝護腺肥大易復發 多吃南瓜子保養

七 20, 2016點擊數: 2096
攝護腺肥大是中老年男性的常見疾病。據統計,5、60歲的男人,約一半以上會有攝護腺肥大,年紀到了80歲,更有8成以上,容易急尿、頻尿、夜尿、殘尿,嚴重影響日常生活品質。醫師強調,攝護腺肥大輕者可服藥治療…

養出「好」膽固醇 運動+飲食雙管齊下

三 27, 2019點擊數: 1143
一名中年女子狂吃瓜子、堅果類零食從早吃到晚,結果腹痛就醫時,血糖飆高,就連血液也變成乳白色的「牛奶血」。許多民眾習慣了零食不離口也不忌口,導致本身慢性疾病復發,尤其是高膽固醇疾病。…

女 性 的 內 生 殖 器 官 有 卵 巢 、 輸 卵 管 、 子 宮 和 陰 道 。 卵 巢 分 泌 性 激 素 , 並 負 責 排 卵 。 排 卵 後 , 輸 卵 管 負 責 將 卵 輸 送 至 子 宮 , 精 子 便 是 在 輸 卵 管 與 卵 相 會 的 。 子 宮 包 括 子 宮 體 、 子 宮 頸 和 子 宮 峽 , 子 宮 為 孕 育 胎 兒 的 地 方 。

女 性 的 外 生 殖 器 官 有 陰 蒂 、 大 陰 唇 和 小 陰 唇 。 陰 蒂 類 似 男 性 的 陰 莖 , 是 女 性 最 敏 感 的 部 位 。 在 發 生 性 行 為 時 , 男 性 愛 撫 女 的 外 生 殖 器 官 會 引 起 女 性 的 性 刺 激 。

男 性 的 內 生 殖 器 官 有 睪 丸 、 附 睪 、 輸 出 管 、 輸 精 管 、 精 囊 和 射 精 管 。 睪 丸 負 責 分 泌 性 激 素 並 製 造 精 子 , 然 後 由 輸 出 管 運 送 至 附 睪 儲 存 。 精 囊 會 分 泌 原 生 質 , 射 精 時 , 精 子 和 原 生 質 混 合 形 成 精 液 , 然 後 由 尿 道 排 出 。

男 性 的 外 生 殖 器 為 陰 莖 和 陰 囊 。 陰 莖 的 勃 起 組 織 在 性 興 奮 時 會 充 血 勃 起 , 以 利 行 房 時 進 入 女 性 的 陰 道 中 ; 至 於 尿 道 則 負 責 輸 送 精 液 和 尿 液 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁