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你是草食男嗎? 女人較喜歡喔!

八 21, 2017查看: 2185
澳洲一項研究發現,男性吃較多蔬菜、水果,所散發出的體味會比吃大量碳水化合物更能吸引女人。 男人吃較多蔬果 體味較有魅力…

喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!

十 24, 2016查看: 1594
想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作用,導致鈣質吸收率大為下降,此時若吃鈣片,或牛…

過年怎麼吃?維持苗條! 營養師教你掌握九大原則

一 24, 2020查看: 1211
農曆春節即將到來,家家戶戶歡聚享受美食,就怕大魚大肉,常難以維持身材!更會忽略過年期間食品衛生安全,疾病管制署指出,往年春節期間,國內急性腹瀉就診人次較平日多,提醒民眾春節連續假期與家人圍爐、親友聚餐…

你吃對了嗎? 純正仙草應為淡褐色

一 03, 2016查看: 2257
天氣轉冷,熱呼呼的燒仙草又開始熱賣!但是,近日有網路謠言直指,市售燒仙草濃稠、勾勾的口感,是因為添加了不適當的食品添加物,如:嫩精或是硼砂。營養師強調,添加硼砂屬違法行為且有害健康。…

菜頭罹肝癌末期 醫籲:愛吃花生、隔夜菜恐傷肝

十二 06, 2021查看: 2159
79歲張伯伯平時愛吃花生,且總是吃隔夜菜,近一年來體重突狂掉10公斤,赴醫檢查發現左肝竟有一顆5公分腫瘤,不過他一度選擇保守治療,直至疫情緩解,決定聽從建議接受3D腹腔鏡手術切肝治療,5天後順利出院且…

蜂蜜、蜂王漿、蜂膠有何區別? 營養師報你知

七 11, 2020查看: 1128
蜂蜜是許多人青睞的日常食品,不僅可以用來烹飪,也是美容滋補的上品。市面上除了傳統蜂蜜外,蜂產品中的蜂王漿、蜂膠,也逐漸被人們熟知,但一般民眾可能不太了解,這三種蜂製品之間,到底有什麼差別,營養成分又有…

6撇步 有效避免胃酸「燒」擾

二 07, 2017查看: 2268
一位66歲女性因時常胸悶及胃痛不適,吃甜食及油膩食物後、忙碌及壓力大時症狀更加嚴重,就醫檢查發現原來是因為吃飯速度過快引發的胃食道逆流,治療後仍反覆發作,吃藥則改善但未服藥又發作,因而求助中醫治療,於…

夏天露出手臂、小腿對一般人來說再正常不過的事情,對患有乾癬的患者卻是奢侈。一名被皮膚科診斷出有全身性乾癬的七十歲老翁,必須天天塗抹類固醇之外,還得接受一周三次的照光治療,乾癬問題讓老翁在炎炎夏日也不敢穿短袖出門,為疾病所苦,後來求診中醫,六個月後已有明顯改善,也不需使用類固醇,老翁欣慰表示,終於不用在夏天穿長袖衣物出門! 根據健保資料庫統計,在台灣,每年約有10萬人因乾癬問題就診,而乾癬好發年齡在20歲和50歲這兩個區間。收治病例的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,乾癬的皮膚症狀為紅色斑塊突出,伴有厚薄不等的銀白色鱗屑,乾癬不同於一般的皮膚病,除了搔癢難耐之外,更有搔抓後脫屑問題,影響外觀。有些病患搔抓後破皮,增加皮膚感染問題,除了夏天多數病人不敢穿短袖短褲外,若是上課或是上班搔癢發作嚴重影響效率,導致壓力增加,也會使乾癬變嚴重。 醫師指出,病患之病史超過10年,初期只有手腳等少部份皮膚有紅斑、脫屑、乾癢狀況,起初病患不以為意,直到至皮膚科醫師診斷為乾癬,才開始塗抹類固醇,但病情仍不見好轉。謝旭東醫師指出,因病人為痰濕體質,故選方用溫膽湯做加減治療,在病人耐心服藥三個月後,四肢外側的紅斑褪去,但治療期間仍有搔癢難入眠狀況,則使用薰洗方泡澡,患者使用後表示可以一覺到天亮,到了今年5月內側紅斑逐漸褪去,身體軀幹部位也趨近痊癒,且治療期間類固醇、照光治療逐漸減少,現在病患已可穿短袖出門了。 中醫認為,乾癬在中醫的病因除了痰濕之外,還有血熱、濕熱等,需要根據不同體質給予相對應的中藥治療,且乾癬病患會因皮膚狀況造成心情鬱悶,情緒上的壓力會加重乾癬病況,而中醫針對此問題可以使用疏肝理氣的藥物做治療,病人心情改善乾癬也會好轉。謝旭東醫師建議,乾癬患者要少吃蔥薑蒜燒烤類、堅果類、海鮮類的食物,醫師強調,皮膚問題是「見皮不見皮」,治療應由五臟六腑做起,才能拔除病灶。 喜歡本文,請按讚並分享給好友!

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