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想長壽先保護血管 魚油助血流

三 06, 2016點擊數: 2402
愛斯基摩人長年以深海魚類維生,是全世界罹患心血管疾病最少的人種;根據研究發現,原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸,主要是降TG(三酸酐油脂,或中性脂肪),可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議,有抽菸、…

放粽當心增重! 連吃7天恐增1.2公斤

六 05, 2016點擊數: 1865
肉粽是端午節最應景的美食。傳統肉粽主要糯米作為皮料,有些會搭配花生,餡料使用醃漬過或用油蔥酥炒過的三層肉,有些會加上鹹蛋黃或是香菇等,經過數小時烹煮後,糯米吸附粽葉的香氣,軟黏帶點Q彈,加上三層肉入口…

吃多喝多尿多體重降 小心糖尿病上身!? 

十二 22, 2018點擊數: 1184
過去有不少糖尿病患者認為,若施打胰島素後,就屬於嚴重病患,得面臨終身洗腎,且施打後,還得打上一輩子,其實這都錯誤的觀念。臺北市立聯合醫院中興院區內分泌暨新陳代謝科主治醫師郭雅雯指出,治療糖尿病有「遺贈…

糖尿病年輕化 口乾、疲倦、暴瘦是警報!

二 16, 2017點擊數: 1722
35歲王先生工作繁忙,應酬喝酒是家常便飯。半年多來,經常疲累、口渴,體重一下掉了20公斤,卻以為只是工作太累,不當回事。沒想到有天突然昏倒送急診,檢查發現血糖高達1200mg/dl,超過正常值10倍,…

酒 是 由 穀 類 與 水 果 經 酵 毿 發 酵 , 產 生 香 味 成 分 與 酒 精 所 釀 製 而 成 的 產 品 , 便 其 製 造 方 法 之 不 過 可 分 成 三 大 類 :

  1. 釀 造 酒 : 如 啤 酒 、 紹 興 酒 、 水 果 酒 等 。
  2. 蒸 餾 酒 : 白 蘭 地 娿 士 忌 、 高 梿 酒 等 。
  3. 冿 製 酒 : 在 釀 造 酒 或 蒸 餾 酒 中 浸 泡 香 辛 料 或 中 藥 提 所 製 出 的 產 品 , 如 凿 頂 白 蘭 地 、 鹿 茸 酒 忊 竹 葉 、 酒 等 。

酒的營養觀

依營養觀點而言,蒸餾酒中只含有酒精、水和一些香氣成分,除可提供熱量之外,幾乎沒有任何營養價值。相反的,釀造酒則富含胺基酸、維生素及礦物質,故啤酒被西方人稱為是"液體麵包",而紹興酒中所含胺基酸是啤酒的5 ~10倍,尤其是富含8 種人體無法合成的必須胺基酸,稱得上是比啤酒更營養的"液體蛋糕"。再製酒的營養價值則視浸泡物被抽出的成分而定,著重在香味或藥效成份。


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