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醬料控小心! 3倍熱量吃下肚

四 06, 2017點擊數: 2040
常聽到許多人說:「我明明吃很少,可是體重就是不會降;別人吃比我多,為何她都不會胖,真是不公平。」林柏宏醫師表示,事實上,飲食的控制並不是單純吃得少而已,還得要吃對的食物。 1)吃得少不如吃得對…

現代吹起健康食材風 那醬料呢?

五 04, 2016點擊數: 1933
預防醫學正火,「熱量控制、三高控制及抗氧化」需求的「機能性餐點」因應而起,讓民眾在享受美食之餘,又可兼顧身體健康,從飲食方針達到預防醫學的初段目標。而不只食材講究健康,醬料同樣是健康與美味的關鍵!…

水果切好冷藏營養流失?隔夜飯致癌? 營養師說...

三 27, 2017點擊數: 2163
許多民眾習慣前一晚先將水果切好放進冰箱,隔天再拿出來享用,到底營養素會不會隨之打對折?而隔夜飯是許多上班帶飯族、家中烹調者及聚會宴席打包者常面臨的吃與不吃的困擾,是否有傳聞所說的隔夜飯會致癌的疑慮?…

新鮮、低油、高纖 癌友開心圍爐!

一 27, 2017點擊數: 1844
過年期間多有豐富美餚,但癌症病人總有著疑惑「過年期間該怎麼吃?」營養師凃宜辰建議,改變烹調方式,均衡攝取各類食物,搭配新鮮、低油、高纖維的飲食原則,癌友也能開心、安心過好年! 避免生食以免感染…

吃藥加牛奶顧胃? 恐影響藥效又傷胃

九 29, 2016點擊數: 1752
部分民眾認為,吃藥配牛奶,可以保護腸胃,因此無論吃什麼藥,都習慣配著牛奶喝。食品藥物管理署企劃及科技管理組科長黃維生表示,這種做法很容易讓藥物效果變差,舉例來說,有些藥物屬於腸衣錠藥物,一旦與牛奶搭配…

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

十 07, 2016點擊數: 1846
喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究顯示,含糖飲料可能增加胰臟癌、子宮內膜癌、大腸癌等風險,美國最新研究更發現,子宮頸癌存活患者往往喝較多含…

進補後失眠、口腔潰瘍? 中醫:2體質當心傷身

十一 06, 2021點擊數: 970
「立冬」這個節氣代表秋天的終了、冬季開始。除了天氣漸漸轉冷外,不少人也會開始食用薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、十全大補等進補;醫師提醒,同一道藥膳,有些人吃後覺得滋補,但有些人可是會吃出毛…

緬甸一行27名僧人日前趁著參加台灣法會時,抽空接受健康檢查,特別選擇童綜合醫院高級健檢中心,進行一連串包括心臟超音波、抽血等檢查;童綜合醫院表示,多數僧人屬於第一次體驗,透過專人引導接受各項檢查,客製化服務,讓僧人感受到台灣醫療環境的進步和精緻。

當初醫療合作發展中心醫療團隊到緬甸進行義診時,發現僧人因為都在寺廟修行,若想求醫就得跋山涉水到內地等大城市,才能接受完整治療;童綜合醫院說,因此透過這次受邀台灣中緬南傳佛教協會進行安座典禮時,特別和醫療合作發展中心聯繫,安排接受相關健康檢查。

檢查過程中,因僧人們都受戒皈依,袈裟不能離身甚至不能穿非袈裟的其他衣物,也讓醫療人員首次感受到不同文化的差別性;童綜合醫院表示,尤其檢查過程中也發現,部分配戴眼鏡的的僧人,度數和鏡片度數差了一大截,最後才發現原來因緬甸求醫不方便,導致同副眼鏡必須長期配戴達數十年。

透過這一次完整的健康檢查,不但讓台灣醫療團隊讓僧人們進行不同的文化交流,了解彼此差異性,也讓僧人們感受到台灣專業的醫療服務,有了這一次健康檢查也能進一步了解自己的身體狀況,未來儘管回國也能重視自身的健康問題。

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