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總是三餐外食? 告別「滿腹黃金」靠這招

四 30, 2019點擊數: 1093
一名職業婦女,因為工作忙碌,一家三口三餐都外食,在長期青菜量攝取不足下,全家都深受便秘所苦。現代人生活繁忙,以外食為主的家庭為數不少,安南醫院大腸直腸外科尤昭傑醫師指出,門診越來越多病患因便秘求診,導…

維持體重 「癌」注意! 3吃1記助治療進行

五 18, 2017點擊數: 1961
體重維持,「癌」注意!因為惡性腫瘤本身和治療副作用容易使病人體重減輕,很多癌友因為吃不下或不敢面對治療,讓體重下降更為明顯,甚至爆瘦影響治療,維持體重成為每一位癌友重要課題。台灣大腸直腸醫學會於201…

水果罐頭存放許久與防腐劑無關 罐身出現4徵兆最好不要吃

十 10, 2020點擊數: 1499
不論蛋糕上裝飾的水蜜桃,或是「鳳梨蝦球」裡的鳳梨片,都會用到罐頭水果,但是,你是不是跟許多人一樣,對罐頭的製作方式、食用安全性,以及如何挑選罐頭仍有誤解呢?究竟罐頭水果的安全性與挑選原則怎麼做才正確呢…

過年開心吃零食不發胖 這些原則要把握 

二 01, 2017點擊數: 2212
農曆年節團圓日,和親朋好友話夾子一開,零食也一口接一口吃,小心肥胖找上門,尤其許多看起來體積小、重量輕的零食,可暗藏高熱量且高油脂危機,像一包巧克力棒、四條芒果乾或是一把魷魚絲等,若每天吃,熱量累積就…

吃香喝辣真的能治感冒嗎?

二 24, 2017點擊數: 2558
秋冬季節好發感冒,只要一人中鏢,就有可能全家都得!預防感冒非常棘手,有感冒前兆,或者不小心得到感冒時該怎麼辦?相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感冒的小撇步,坊間也流傳感冒時吃香喝辣有助排出痰液及…

熱爆了! 消暑氣食療方報你知

六 02, 2016點擊數: 1662
這幾天氣溫節節上升,亞洲各大城市已出現攝氏37度高溫,炎熱指數爆表!氣象局預報中心主任鄭明典更是在臉書發文,要大家學習與高溫的環境共處。至於在這麼炎熱的環境之下,除了吹冷氣之外,體內更是應該要清涼消暑…

想到年菜流口水 少煎炸均衡蔬果最健康

二 01, 2019點擊數: 1273
春節到!民眾除了期待最長的年假外,更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒,傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮,務必留心熱量攝取,以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛 9 天假期恐增胖逾…

1名56歲婦人至醫院接受子宮頸抹片檢查,面對婦科女醫師時,也順便問起女兒最近症狀,不但常臉色蒼白,且時常感到疲累,每次月經量更是多得嚇人,但給女兒燉補卻無法改善,經醫師評估恐為貧血導致,建議應好好接受檢查。

這名婦人聽從醫師建議帶女兒接受抽血等檢查,醫師發現子宮內膜邊竟有一個7至8公分的肌瘤,才會使月經出血量大,經手術切除後,已逐漸恢復;彰化秀傳紀念醫院婦產科主治醫師潘以如指出,許多年輕女性常常不好意思就醫,導致放縱疾病惡化,其實透過婦科女醫師,的確能幫助許多年輕女性放下心防,接受問診。

醫師潘以如進一步說明,臨床也曾有一位阿桑,因為治療更年期順道提起自己30歲的姪女,好幾個月月經都沒來,在醫師建議下就醫檢查,才發現原來是多囊性卵巢囊腫所導致,其實看診時順便提出親人的私密問題,的確能幫助及早發現,且及早接受檢查,順利挽回健康。

透過提供婦科女醫師,不但能照護更多婦女朋友,也能讓年輕女性勇於踏出第一步;潘以如提醒,年輕女孩絕對不要因為私密問題而害羞看醫師,這樣可能會擔誤病情,不可輕忽。

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