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每天吃30公克加工肉品 大腸癌風險增54%

五 19, 2017查看: 1860
綜藝大哥豬哥亮不幸病逝,引起很多人更加重視大腸癌!根據研究發現,每天超過30公克加工肉品,大腸癌風險增加54%。專家指出,30公克加工肉品相當於半根香腸、一片火腿;若是早餐吃火腿蛋吐司、午餐吃培根義大…

上班族熬夜虛累累! 5種食物護眼、緩疲勞

五 05, 2020查看: 1282
上班族會遇到熬夜加班的情況很多。熬夜是很傷身體的,而熬夜之後精神差,有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。 熬夜所需主要營養素…

吃白米可致命?

六 29, 2016查看: 2935
從小到大,白飯絕對是我們每天不能缺少的主食之一。如果現在告訴你吃白米可以置人於死地,而且吃得多風險更多,我一定把你嚇壞了。現在各大米商為求令稻米外觀更吸引,不惜把白米弄得更白、更精鍊,不但令所有營養盡…

糖友其實什麼都能吃 只要注意這兩點...

三 02, 2017查看: 2124
糖友該如何健康吃呢?你一定以為,糖友要想健康吃,可能有很多食物都不能吃;那你就錯了!其實,是什麼都能吃,但是要懂得怎麼吃。營養師提醒要特別注意兩點,一是糖友也和一般人一樣,要均衡飲食,二是很重要的一點…

糖友控糖 別忽略飯後水果

十二 16, 2017查看: 1844
一般健康檢查主要檢測空腹血糖值,讓許多人以為只要降低空腹血糖就能高枕無憂。然而人處於飯後的時間比空腹長,更需要注意飯後血糖。1名70多歲的阿公空腹血糖未超標,糖化血色素卻一直降不下來,原來阿公雖然減少…

過年就要吃零嘴 瓜子、開心果怎麼挑?

一 23, 2017查看: 1982
農曆新年親友團聚,家家戶戶互相拜年,最少不了吃瓜子、開心果等零食聊天,但你知道怎麼挑選嗎?專家建議,挑選有包裝的產品為首要購買原則,並注意果實是否完整。另外,提醒民眾堅果類熱量頗高,千萬別吃太多。…

1名56歲婦人至醫院接受子宮頸抹片檢查,面對婦科女醫師時,也順便問起女兒最近症狀,不但常臉色蒼白,且時常感到疲累,每次月經量更是多得嚇人,但給女兒燉補卻無法改善,經醫師評估恐為貧血導致,建議應好好接受檢查。

這名婦人聽從醫師建議帶女兒接受抽血等檢查,醫師發現子宮內膜邊竟有一個7至8公分的肌瘤,才會使月經出血量大,經手術切除後,已逐漸恢復;彰化秀傳紀念醫院婦產科主治醫師潘以如指出,許多年輕女性常常不好意思就醫,導致放縱疾病惡化,其實透過婦科女醫師,的確能幫助許多年輕女性放下心防,接受問診。

醫師潘以如進一步說明,臨床也曾有一位阿桑,因為治療更年期順道提起自己30歲的姪女,好幾個月月經都沒來,在醫師建議下就醫檢查,才發現原來是多囊性卵巢囊腫所導致,其實看診時順便提出親人的私密問題,的確能幫助及早發現,且及早接受檢查,順利挽回健康。

透過提供婦科女醫師,不但能照護更多婦女朋友,也能讓年輕女性勇於踏出第一步;潘以如提醒,年輕女孩絕對不要因為私密問題而害羞看醫師,這樣可能會擔誤病情,不可輕忽。

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