中風，是人們對急性腦血管病的統稱，它包括出血性中風、缺血性中風二類。中風發病急驟，病死率及病殘率高，嚴重危害中老年人的身體健康。有關統計資料表明，50％以上的中風患者發生在秋末，因而醫學專家將中風稱之為“中老年人的深秋流行病”。

秋末，氣溫、氣流等氣象要素變化劇烈，人體受到寒冷刺激後，會使交感神經興奮，全身毛細血管收縮，使腦部負荷加重，導致血壓升高，加之秋季氣候乾燥，人體缺水，血液粘稠度升高，這些可加速血栓的形成，加之老年人對外界環境的變化不適應，很容易發生中風。

有人認為，中風是由於老年人不小心，跌倒而造成的，其實不然。跌倒只是一種表面現象，真正的原因是腦血管發生了病變，缺血缺氧所致。因此，中老年人在氣候多變的秋季，一定要提高警惕。

高脂血症、糖尿病、動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病是引起中老年人中風的主要原因，因此，秋季到來時，這些病人應在醫生指導下，積極治療原發病。特別是高血壓病人，當氣溫下降時，血壓會驟然上升，因此，要定時測量血壓，按時服用降壓藥。同時，還要科學安排生活，注意勞逸結合，防止情緒波動，防寒保暖等，避免這些因素給老年人帶來的負面影響。秋季氣候乾燥，人體容易缺水，缺水後不僅使血壓升高，還會導致血容量不足，血液粘稠度升高，誘發缺血性腦中風。因此，老年人每日進水量應不少於2000毫升。由於老年人動脈硬化，大腦缺血缺氧，大腦口渴中樞比較遲鈍，人體缺水時並不感覺口渴，因此，老年人口不渴也應喝水，且要保證足夠的進水量，以維持有效迴圈血容量，防止血液粘稠而發生中風。

中風雖然發病急驟，但發病前約有70％的病人仍有早期信號，因此，出現下列症兆時，應警惕中風發生：突然眩暈或頭痛；一過性視物不清或失明；突然舌根發硬或失語；突然肢體麻木，活動不便；無原因的嗜睡等症狀。若能及時發現，及早治療，可大大減少發病率。一旦發現中風先兆，應立即臥床休息，保持鎮靜，避免緊張，附近就醫，並儘量減少搬運。施行救護時，要防止頭頸扭曲，患者的頭部應偏向一側，以免突然發生嘔吐而引起窒息。

Dated: 2004-04-18

湖北遠安縣中醫院 主任醫師- 胡獻國