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吃多喝多尿多體重降 小心糖尿病上身!? 

十二 22, 2018點擊數: 1184
過去有不少糖尿病患者認為,若施打胰島素後,就屬於嚴重病患,得面臨終身洗腎,且施打後,還得打上一輩子,其實這都錯誤的觀念。臺北市立聯合醫院中興院區內分泌暨新陳代謝科主治醫師郭雅雯指出,治療糖尿病有「遺贈…

地球暖化 暖冬還需要進補嗎?

十二 22, 2016點擊數: 2139
地球暖化,明明進入冬季,很多時仍豔陽高照,還有民眾換上短袖短褲,這樣的暖冬還需要進補嗎?林展弘中醫師指出,進補確實應該依照節氣,不過,也不是人人都需要,寒涼體質者最適合進補,燥熱體質者則應該清熱。…

癌友這樣吃 吃得好、吃得下、活更久

六 02, 2017點擊數: 2516
癌症病友們對於飲食知識不足,在不知如何正確補充營養等狀況下常導致營養不良、體重減輕,醫院營養師林昱蓁為大家介紹癌症治療階段性的營養需求,及治療前、治療期間和治療後的正確飲食方法,讓癌友不再為了飲食選擇…

防疫年菜端上桌 營養師開免疫力UPUP菜單

二 07, 2021點擊數: 1708
新冠肺炎一波未平一波又起,又有新型變種病毒趁勢而出,春節期間和家人、朋友團聚時,除了做好防疫動作,確實戴好口罩、勤加洗手,減少病毒攻擊的機會外,身體本身的免疫力也顯得格外重要,如何吃得盡興又吃出免疫保…

6歲童吃蕎麥麵休克險喪命 竟是過敏惹禍?!

六 11, 2020點擊數: 1372
6歲的王小米參加幼稚園的戶外教學活動,到百貨公司吃飯,老師讓大家自己點餐,小米選了沒有吃過的蕎麥麵嘗鮮。吃了麵不到15分鐘,小米突然呼吸急促、意識喪失,被救護車送到急診。…

年後疲倦、脹氣 營養師分享年菜過敏地雷,你踩到了嗎?

二 13, 2022點擊數: 1477
台灣過敏兒比例高,但有些爸爸媽媽其實也不清楚自己小孩對什麼過敏,或甚至沒有發現小孩有過敏現象。莊譓馨營養師提醒,年節期間大魚大肉更不容易忌口,可能在不知不覺中將過敏食物吃下肚,或是攝取過量高組織胺食材…

何時該吃副食品? 營養師建議新手爸媽這樣做

二 25, 2020點擊數: 1499
當4至6個月的孩子,看到大人吃東西時,表現出有興趣,或餵奶後顯得吃不飽或是厭奶等現象,這時就可考慮開始餵食副食品;營養師劉劭君指出,為了讓孩子了解多元化的食物種類及味道,因此剛開始餵食時,應讓孩子學習…

吃巧克力可以抗癌? 美國癌症協會這樣說

四 01, 2020點擊數: 1226
多吃巧克力可以抗癌?網路上一直有報導指出,吃巧克力對心臟健康有益,且有助於預防癌症,並改善情緒,這是真的嗎?其實巧克力抗癌的研究成果分歧,各種巧克力對於健康也有不同影響,快來看看美國癌症協會…

心 導 管 是 一 種 用 來 評 估 心 臟 功 能 壓 力 及 瓣 膜 疾 病 、 血 管 病 變 的 診 斷 過 程 , 它 最 近 不 只 用 來 做 診 斷 , 更 可 做 為 治 療 的 方 式 。

心 導 管 最 主 要 是 將 不 同 設 計 的 導 管 經 由 血 管 進 入 大 血 管 或 心 臟 內 部 , 以 測 量 心 臟 血 管 各 部 份 的 壓 力 與 氧 氣 濃 度 , 或 者 經 由 導 管 打 入 顯 影 劑 再 由 X 光 的 透 視 之 下 以 評 估 心 臟 功 能 、 血 液 的 交 通 或 是 血 管 阻 塞 的 情 形 。

心 導 管 其 實 是 相 當 安 全 的 步 驟 , 病 人 在 心 導 管 進 行 的 過 程 中 幾 乎 都 不 會 有 任 何 的 不 適 , 心 導 管 結 束 後 病 人 只 要 平 躺 床 上 六 小 時 後 , 便 可 下 床 活 動 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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