未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

端午節吃養生粽就能放「粽」? 營養師打臉

五 23, 2017點擊數: 2276
到了端午節,總要吃吃粽子、應景一下。但民眾千萬別以為吃紫米粽、五穀粽等養生粽,就能大吃特吃,過於放「粽」。營養師張益堯表示,粽子多由糯米製作而成,吃太多糯米,不只容易胃酸過多、消化不良,血糖也會快速攀…

青少女NG飲食 小心變肥還損健康

七 12, 2017點擊數: 1904
暑假到來,許多青少年訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據兒盟調查,13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度,同儕間還會比較胸部的大小。…

孩子常喝碳酸飲料 小心一跌倒就骨折!

一 19, 2017點擊數: 2122
你家的孩子愛喝碳酸飲料嗎?要小心可能一跌倒就會導致骨折!最近三個月,就有四位小學生因為骨折去就醫;醫師認為,這些孩子會骨折,和平常愛喝碳酸飲料,以及不愛運動大有關係。…

柿子搭配優酪乳會中毒? 專家解析食物相剋說

十一 03, 2017點擊數: 1841
秋天是柿子盛產的季節!柿子不只外表討喜、口感清甜,還含有豐富的營養價值,但你吃對了嗎?正當民眾享用柿子時,網路上卻瘋傳一則訊息,一名小孩因為將柿子和優酪乳搭配食用,引發中毒反應,讓家長相當恐慌。關於食…

冬至吃湯圓 營養師教你健康吃

十二 19, 2020點擊數: 1249
冬至總讓人滿心期待,看著鍋子裡面翻滾的圓滾滾湯圓,又軟又Q,不論是甜的鹹的,吃下肚就感到幸福與滿足。冬至吃湯圓是華人的傳統習俗,象徵團圓、圓滿的含意,也有說法是吃完湯圓之後就添加一歲。但營養師提醒在享…

運動、飲食、睡眠都正常 小孩怎還是長不高?

九 25, 2017點擊數: 2178
小孩想長高,運動、飲食、睡眠雖是三大重點,但還是有其他因素會影響小孩身高。醫院小兒遺傳科主任王仲興指出,當三歲以上小孩在運動、飲食、睡眠方面都正常,父母身高也不會太矮,甲狀腺素也都正常,但一年以上身高…

吃多喝多尿多體重降 小心糖尿病上身!? 

十二 22, 2018點擊數: 1184
過去有不少糖尿病患者認為,若施打胰島素後,就屬於嚴重病患,得面臨終身洗腎,且施打後,還得打上一輩子,其實這都錯誤的觀念。臺北市立聯合醫院中興院區內分泌暨新陳代謝科主治醫師郭雅雯指出,治療糖尿病有「遺贈…

心 導 管 是 心 臟 科 常 見 的 侵 襲 性 檢 查 , 顧 名 思 義 心 導 管 乃 是 將 不 同 形 狀 與 需 求 的 導 管 至 於 心 臟 或 大 血 管 中 , 以 便 於 注 射 藥 物 , 顯 影 既 是 心 臟 血 管 顯 影 出 來 , 或 是 取 心 臟 血 管 本 身 的 壓 力 , 紀 錄 心 臟 內 氧 氣 的 變 化 , 以 及 紀 錄 心 臟 不 同 部 位 的 電 位 , 以 嘹 解 心 律 不 整 的 原 因 。

心 導 管 是 不 同 的 心 臟 病 而 做 不 同 的 檢 查 , 但 主 要 都 是 進 入 身 體 的 血 管 中 而 到 達 心 臟 。 目 前 向 某 些 心 律 不 整 , 瓣 膜 疾 病 , 心 血 管 疾 病 , 先 天 性 心 臟 病 等 , 都 是 施 行 心 導 管 的 對 象 。 有 的 作 心 導 管 是 術 前 的 評 估 , 有 的 是 可 同 時 作 治 療 , 以 免 除 並 病 人 接 受 手 術 的 痛 苦 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁