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食量增、病毒多 胃病冬天最好發

一 18, 2017查看: 1913
胃病有季節之分嗎?根據醫師診間觀察發現,冬季是一年四季中最容易發生胃病的季節,其中以腸胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者最多,原因包括病毒及飲食過量,容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉等問題。 常見的胃病…

感冒加強錠能加速痊癒? 藥師曝隱藏致命風險

十二 06, 2020查看: 1038
每年一到秋冬季節,流行性感冒疫情就會升溫,遇到發燒、感冒、流鼻水、頭痛時,許多人會自行到藥局買成藥服用。醫院中興院區陳詩琪藥師強調,感冒藥絕對不是吃越多,好越快,也不要迷信吞了感冒「加強錠」就會快速痊…

月餅健康吃,掌握3秘訣 健康均衡慶團圓

九 30, 2020查看: 1050
中秋美食當前,如何吃得巧又不會造成身體額外負擔呢?中秋節月圓人團圓,月餅、柚子都是最應景的食物,這些食物雖然美味,但若不小心攝取過多可是會對身體造成額外負擔。林幸慧指出,掌握吃月餅3撇步,讓你吃得健康…

湯與湯圓分開煮 避免吃下防腐劑

二 10, 2017查看: 2296
元宵節全家大小最期待吃湯圓,但你知道怎麼煮湯圓、吃下肚才安心嗎?醫師指出,坊間湯圓可能含有防腐劑,建議烹煮時要開蓋、湯圓水不要喝;若要喝湯,建議另外再煮一鍋湯。 添加防腐劑 增加湯圓保存…

防疫期也要清血管 5種好食物防中風、降心臟病風險

三 29, 2020查看: 1227
血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯性,為了不讓血管阻塞、保持血管的彈性,平常可藉由飲食保養,以防止血管過早老化,降低血管性疾病的威脅。…

打造完美曲線 運動後該怎麼吃?

九 23, 2018查看: 1206
許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線,運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸(BCAA)來增加肌肉量,但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎?…

多吃這些食物,提升免疫力! 營養師教您正確選擇 

三 06, 2020查看: 1338
新冠肺炎蔓延全球,如何提升自已的免疫力對抗病毒,高醫營養部黃孟娟主任提供飲食建議,如蛋白質和抗體細胞形成有關,足量及優質的蛋白質,是建造與修補體組織必要營養素,每人每餐食用一個掌心大小的量,包括豆、魚…

心 導 管 是 心 臟 科 常 見 的 侵 襲 性 檢 查 , 顧 名 思 義 心 導 管 乃 是 將 不 同 形 狀 與 需 求 的 導 管 至 於 心 臟 或 大 血 管 中 , 以 便 於 注 射 藥 物 , 顯 影 既 是 心 臟 血 管 顯 影 出 來 , 或 是 取 心 臟 血 管 本 身 的 壓 力 , 紀 錄 心 臟 內 氧 氣 的 變 化 , 以 及 紀 錄 心 臟 不 同 部 位 的 電 位 , 以 嘹 解 心 律 不 整 的 原 因 。

心 導 管 是 不 同 的 心 臟 病 而 做 不 同 的 檢 查 , 但 主 要 都 是 進 入 身 體 的 血 管 中 而 到 達 心 臟 。 目 前 向 某 些 心 律 不 整 , 瓣 膜 疾 病 , 心 血 管 疾 病 , 先 天 性 心 臟 病 等 , 都 是 施 行 心 導 管 的 對 象 。 有 的 作 心 導 管 是 術 前 的 評 估 , 有 的 是 可 同 時 作 治 療 , 以 免 除 並 病 人 接 受 手 術 的 痛 苦 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

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評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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