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外食好鹹傷身 香蕉牛奶排鈉好法寶

八 18, 2017查看: 1840
現代人工作忙碌,三餐老是在外,無形中鈉含量攝取過高,恐引起高血壓、骨鬆的危機。營養師夏子雯指出,最近正值香蕉盛產季節,外食族不妨回家後,喝一杯香蕉牛奶汁,有助排鈉、消水腫,同時能夠預防便秘找上身。…

高熱量飲食族群注意! 「腹部肥胖」是代謝警訊

二 08, 2019查看: 1153
除了外觀「腹部肥胖」特徵,民眾定期的健康檢查,提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量,都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。 代謝症候群增多 小心心血管疾病 衛生…

高血脂者吃湯圓 營養師建議加這味!

十二 21, 2021查看: 983
冬至將至,習俗上這天全家團圓吃湯圓,添歲也添幸福。湯圓們不僅外觀討喜,口感也軟綿Q彈,大人小孩都喜愛。不知不覺就吃下好幾顆,甚至有人在晚餐吃完鹹湯圓後,再搭配甜湯圓來當飯後甜點,這樣不僅澱粉量跟熱量攝…

吃巧克力可以抗癌? 美國癌症協會這樣說

四 01, 2020查看: 1142
多吃巧克力可以抗癌?網路上一直有報導指出,吃巧克力對心臟健康有益,且有助於預防癌症,並改善情緒,這是真的嗎?其實巧克力抗癌的研究成果分歧,各種巧克力對於健康也有不同影響,快來看看美國癌症協會…

吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」

十 27, 2016查看: 1635
90歲的謝爺爺,因跌倒導致右髖疼痛,無法站立,經X光檢查發現為右髖粉碎之大腿骨骨折,和醫師討論後,決定接受骨釘內固定手術,術後一週康復出院,另一名94歲羅奶奶,也是因為跌倒造成右髖之大腿骨粉碎骨折,疼…

男性遇上更年期不適怎麼辦? 這幾樣營養素要多攝取

十 20, 2021查看: 1068
普遍大眾對更年期,都以為是女性才會有的問題,但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後,男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且…

吃麵配酸菜含高鈉 小心高血壓

一 07, 2019查看: 1097
提到國民美食,牛肉麵總是榜上有名,牛肉麵攤遍布大街小巷,近日天氣漸冷,喝著熱騰騰的濃郁湯頭、軟Q的麵條,大口咬下肉塊令人相當滿足。酸菜更是吃牛肉麵時不可或缺的配角,加入酸菜會讓牛肉麵的層次大幅提升,但…
問 : 心 臟 二 尖 瓣 與 三 尖 瓣 閉 鎖 不 全 對 懷 孕 是 否 會 造 成 何 種 影 響 ?

以 及 我 目 前 有 在 服 用 藥 物 一 天 3 次 一 次 一 顆 I 開 頭 的 藥 物 , 呈 粉 紅 色 INDERAL 10 mg 長 期 服 用 , 如 果 我 想 懷 孕 , 此 藥 物 會 不 會 造 成 對 胎 兒 有 何 影 響 , 以 及 此 藥 物 是 心 臟 科 的 醫 師 所 開 出 , 要 我 定 期 且 長 期 的 服 用 , 試 問 長 期 服 用 是 否 會 對 身 體 有 何 影 響 , 以 及 我 如 果 要 懷 孕 , 是 否 會 對 胎 兒 有 何 種 影 響 呢 ? 平 時 除 偶 爾 有 心 悸 以 及 心 跳 偶 爾 不 正 常 的 跳 動 外 , 偶 爾 下 肢 會 出 現 水 腫 外 , 其 它 的 症 狀 較 不 明 顯 , 也 不 知 如 何 表 達 其 它 的 症 狀 , 平 日 我 應 該 注 意 些 何 事 , 以 及 感 冒 期 間 應 如 何 保 養 , 平 時 應 如 何 保 養 呢 ?

答 :

Inderal 為 β- 阻 帶 劑 , 除 非 是 必 須 , 懷 孕 不 應 服 用 , 雖 然 無 證 據 證 明 有 致 畸 胎 性 , 但 它 會 使 胎 盤 血 液 循 環 降 低 , 進 而 胎 兒 可 能 發 生 子 宮 內 生 長 遲 滯 甚 至 死 亡 , 或 早 產 , 或 可 能 做 成 新 生 兒 低 血 糖 及 心 率 過 低 發 生 , 以 及 可 能 做 成 心 肺 合 併 症 。
正 常 人 在 第 二 至 三 孕 期 , 因 血 漿 、 水 份 在 體 內 增 加 , 心 臟 需 增 加 輸 出 量 及 作 功 , 心 臟 負 擔 會 增 加 , 所 以 有 心 臟 病 問 題 , 懷 孕 期 間 必 須 到 心 臟 科 長 期 監 察 、 檢 查 , 必 要 時 做 進 一 步 的 治 療 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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