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想到年菜流口水 少煎炸均衡蔬果最健康

二 01, 2019查看: 1152
春節到!民眾除了期待最長的年假外,更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒,傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮,務必留心熱量攝取,以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛 9 天假期恐增胖逾…

維持良好代謝 不能忽視這一碘!

六 05, 2016查看: 1730
根據分析發現,2013年台灣6歲以上人口的尿液碘濃度中位數為96微克/升,有51.9%民眾尿液碘濃度低於世界衛生組織所建議碘濃度下限100微克/升。推測民眾可能因為長期未食用加碘的鹽,又少食用含碘食物…

小孩亂吃零食、大吃大喝 小心好菌離家出走!

一 23, 2017查看: 1836
每到寒假、春節假期,幼童吃零食、大吃大喝的機會大為增加。趙露露表示,根據往年經驗,春節假期約有一半的急診病童因腸胃症狀進急診室。除了常見的諾羅病毒、輪狀病毒感染,不少病童是因為亂吃零食、大吃大喝,加上…

只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高

二 21, 2017查看: 2133
國小一年級的小珍,身高106公分,體重16公斤,遠比其他同學瘦小,總是比別人特別容易生病感冒,胃腸也不好,常飯後就去上大號。父母帶她求診後,醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現,由於從小愛吃白飯,習慣跟著…

冷凍蔬菜沒營養? 營養師:低溫營養反而高

四 14, 2016查看: 1862
賣場中,琳瑯滿目的冷凍蔬菜,包裝精美,便宜又大碗,但仔細一看,挑選的人卻不多,尤其是婆婆媽媽,似乎面有難色,拿起又放下,網路傳言冷凍蔬菜沒營養,因為都被破壞掉了,營養師劉怡里表示,誤會可大了。…

無麩質飲食風潮是否要追隨? 過年營養師教你用無麩質飲食

一 21, 2020查看: 906
近期無麩質飲食相當流行,無麩質飲食似乎也與健康劃上等號,但許多民眾其實對於什麼是麩質一知半解,知名抗衰老醫療集團張丁允營養師表示,麩質是麥類當中的一種蛋白質。包含大麥、小麥、黑麥、糯麥等,都含有麩質。…

H5N6禽流感來勢洶洶 別吃半熟蛋、美乃滋

二 14, 2017查看: 2178
滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化,是不少民眾的最愛,還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋,都是日常料理的好幫手。但醫師提醒,近期H5N6禽流感來勢洶洶,民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品,且接觸禽肉及蛋類後,應…

疫情吃泡麵 這樣吃調理包較健康

八 18, 2021查看: 1082
新冠肺炎疫情在國際間仍不斷蔓延,台灣也難逃這波疫情,近日國內爆增本土案例,許多學生、民眾開始因應政策暫時停課、居家辦公,為了避免人群接觸,降低感染風險,選擇在家自行烹煮。也因考量到取得便利及保存期限,…

一 般 缺 血 性 心 臟 病 的 治 療 方 式 有 很 多 種 , 包 括 藥 物 治 療 、 心 導 管 氣 球 擴 張 術 、 冠 狀 動 脈 手 術 。

但 是 有 一 些 病 人 藥 物 治 療 無 效 , 但 是 又 無 法 做 心 導 管 及 冠 狀 動 脈 繞 道 手 術 , 此 時 病 人 便 無 法 得 到 完 善 的 治 療 。

目 前 有 一 種 新 的 治 療 方 式 可 加 以 治 療 , 便 是 利 用 雷 射 光 的 方 式 在 心 肌 上 面 打 數 個 非 常 小 的 洞 , 此 時 血 液 可 經 由 此 小 洞 供 應 部 分 的 心 肌 細 胞 營 養 而 解 除 部 分 心 肌 缺 氧 的 情 況 , 目 前 在 外 國 已 有 多 項 研 究 報 告 指 出 病 人 接 受 此 項 治 療 後 病 況 卻 有 改 善 。

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