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冬天怕冷又想減肥 吃地瓜一舉兩得

十一 19, 2015點擊數: 1836
時序即將進入冬季,中醫師說,手腳冰冷的女性除了注意保暖之外,還可以多吃「地瓜」,即蕃薯,保暖身。 中醫師劉益伸表示,地瓜除了有豐富的營養外,還有意想不到的效果:…

常吃高脂高糖食物 男人性功能恐受損

九 09, 2017點擊數: 2504
常吃漢堡、炸雞、冰淇淋,又愛喝飲料,不只慢性病上身,性功能也受損!最新研究發現,高脂、高糖飲食會影響男性生殖功能,尤其是多元不飽和脂肪酸攝取過多,不孕的風險更高。…

40年無酒不歡 竟長出23公分肝癌腫瘤

九 17, 2016點擊數: 2253
一名67歲男性,過去無健檢習慣,也未有肝臟帶原病史,但從20幾歲學會喝酒後,40多年來幾乎天天無酒不歡,今年初卻出現上腹痛症狀,且症狀持續兩個多月,起初僅沒有食慾,後來嚴重至手腳無力,就醫檢查後,醫師…

好「孕」到! 準媽咪該吃些什麼?

五 19, 2017點擊數: 1714
現代人多晚婚,以致懷孕生子機率大幅下降,雖然目前已有不孕症治療有助於受孕;不過,想要生下健康寶寶,孕媽咪也得要健康吃。所謂一人吃兩人補,準媽咪該吃些什麼呢?專家建議,想要順利受孕,除了維持標準體重之外…

異位性皮膚炎要當心 吃錯食物小心會更癢!

十一 10, 2020點擊數: 1191
你也有異位性皮膚炎(幼年型濕疹)的困擾嗎?這是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,除了注意肌膚的保濕外,可能跟你吃進肚的食物也有關係! 7成異位性皮膚炎有家族史 2歲之後好發在關節內側…

粽子熱量超驚人! 吃1顆要跑30圈操場才能消耗

六 22, 2020點擊數: 1254
端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質含量少,熱量更高達500至600卡,以體重50公斤者為例,需要健走120分鐘(約30圈操場)才能…

過年出國哪些食物不能帶? 防檢局專家報你知

一 22, 2020點擊數: 1072
農曆春節瘋出國旅行,但小心這些物品不能帶入境!農委會動植物防疫檢疫局呼籲,包和動物和植物產品請勿攜帶入境,更不要網購,尤其年前以蔬菜水果違規最多,以免受罰。究竟哪些東西不能帶,可事先詢問防檢局,也可看…

1 . 前 胸 有 壓 迫 收 縮 性 的 疼 痛 , 或 沈 重 感 、 燒 灼 感 或 難 以 形 容 之 不 舒 適
2 . 疼 痛 可 能 散 佈 到 一 側 的 手 臂 、 肩 、 頸 部 、 下 巴 或 背 部
3 . 疼 痛 常 伴 有 虛 弱 感 、 出 汗 、 噁 心 、 嘔 吐 、 頭 暈 及 明 顯 的 不 安 。
4 . 疼 痛 是 突 然 的 , 持 續 時 間 約 1 5 - 3 0 分 鐘 或 更 久 , 無 法 藉 休 息 緩 解 。
5 . 嚴 重 時 會 呼 吸 困 難 、 失 去 意 識 、 心 律 不 整 、 血 壓 下 降 甚 至 休 克 。
6 . 心 肌 梗 塞 發 生 後 2 4 - 4 8 小 時 可 能 出 現 發 燒 現 象 。
7 . 心 肌 梗 塞 發 生 在 休 息 或 睡 覺 時 比 運 動 時 多 。 合 併 症 心 律 不 整 、 心 因 性 休 克 、 心 臟 衰 竭 、 肺 栓 塞 、 心 室 乳 頭 肌 破 裂 、 心 室 動 脈 瘤 、 心 肌 梗 塞 後 症 候 群 、 心 臟 瓣 膜 功 能 不 全 。

治 療

去 除 危 險 因 子 : 控 制 高 血 脂 、 高 血 壓 、 糖 尿 病 、 戒 煙 、 減 重 … 等 等 。 藥 物 療 法 : 藥 物 治 療 可 改 善 心 臟 功 能 , 減 少 發 作 及 症 狀 減 輕 , 但 不 能 讓 狹 窄 血 管 還 原 。 且 並 需 依 病 情 由 醫 生 決 定 用 藥 種 類 , 其 藥 物 包 括 以 下 各 類 :

1 . 止 痛 劑 : 主 要 緩 解 疼 痛 。
2 . 鎮 靜 劑 : 減 輕 焦 慮 不 安 , 使 其 身 心 的 到 休 息 。
3 . 血 栓 溶 解 劑 : 將 冠 狀 動 脈 內 的 血 塊 溶 解 , 以 使 血 管 再 通 暢 , 供 應 心 肌 所 需 的 氧 氣 與 養 分 。 但 必 須 在 發 生 心 肌 梗 塞 的 6 小 時 內 , 心 肌 未 完 全 壞 死 , 才 能 發 揮 療 效 。
4 . 抗 擬 血 劑 或 血 小 板 拮 抗 劑 : 防 止 合 併 症 與 心 肌 梗 塞 的 復 發 。
5 . 血 管 擴 張 劑 : 擴 張 週 邊 血 管 , 減 輕 心 臟 負 荷 , 緩 解 疼 痛 。
6 . 抗 心 律 不 整 藥 物 : 預 防 新 綠 不 整 的 合 併 症 。
7 . 鈣 離 子 拮 抗 劑 : 擴 張 冠 狀 動 脈 , 增 加 血 流 。
8 . 強 心 劑 : 增 強 心 肌 功 能 , 直 接 作 用 於 心 肌 , 增 加 心 收 縮 力 。 冠 狀 動 脈 汽 球 擴 張 術 ( PTCA ) : 利 用 心 導 管 的 方 式 , 從 下 肢 股 動 脈 ( 或 上 肢 動 脈 ) 插 入 導 管 , 利 用 導 引 線 將 汽 球 導 管 置 入 冠 狀 動 脈 狹 窄 部 份 , 再 將 汽 球 擴 張 , 利 用 其 壓 力 將 硬 化 部 份 撐 張 , 以 得 到 較 大 的 內 徑 , 增 加 血 流 量 。 ( 四 ) 冠 狀 動 脈 血 管 支 架 : 利 用 心 導 管 將 " 血 管 支 撐 簧 " ( STENT ) 送 入 冠 狀 動 脈 內 , 將 狹 窄 或 阻 塞 部 份 撐 開 , 達 到 增 加 冠 狀 動 脈 的 血 流 量 。 冠 狀 動 脈 繞 道 手 術 : 切 除 下 肢 的 靜 脈 接 主 動 脈 和 阻 塞 之 冠 狀 動 脈 或 連 接 胸 腔 之 內 乳 動 脈 與 阻 塞 之 冠 狀 動 脈 , 是 為 冠 狀 動 脈 繞 道 手 術 。


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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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