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年節飲食停看聽 小心腰痛結石找上門

二 12, 2016查看: 2238
農曆春節假期過了一半,過年免不了全家團圓用餐,免不了餐餐大魚大肉。每天在家看電視,聊天,人體會減少水氣的排出,民眾的飲水量也會減少,恐怕讓體內累積的結晶沉積,醫生警告,這可能誘發急性腰痛,甚至可能引發…

研究:補充Omega-3脂肪酸 助於減輕認知障礙

十一 21, 2021查看: 1379
75歲的陳女士自從20年前從學校退休後,就一直從事服務社會的志工工作。然而大約5年前,家人發現陳媽媽話變少了,有時吱吱嗚嗚半天說不清楚,表達能力變差,甚至鄰居也常看見陳媽媽站在附近的路口東張西望很久,…

負卡路里食物減重? 動物研究:芹菜還是有熱量

四 29, 2019查看: 1194
近來許多減肥人士,追捧「負卡路里食物」,為吃越多越瘦。然而,美國阿拉巴馬大學針對蜥蜴研究指出,「負卡路里食物」可能只是夢想,估計人類約耗費25%熱量消化和排泄這些食物,且至少會保留19%-50%熱量。…

吃麵配酸菜含高鈉 小心高血壓

一 07, 2019查看: 1168
提到國民美食,牛肉麵總是榜上有名,牛肉麵攤遍布大街小巷,近日天氣漸冷,喝著熱騰騰的濃郁湯頭、軟Q的麵條,大口咬下肉塊令人相當滿足。酸菜更是吃牛肉麵時不可或缺的配角,加入酸菜會讓牛肉麵的層次大幅提升,但…

穀物沖泡「飲」藏添加物 三大雷區要小心

二 05, 2016查看: 2166
寒流來襲,很多人喜歡泡一杯又香又濃的穀物沖泡飲(穀奶)或堅果飲來搭配早餐,市面上許多的沖泡飲為了增添口感與濃稠度,常常使用堅果穀粉以外的化學澱粉、麥芽糊精、關華豆膠等做為增稠劑,甚至加入各種香精香料來…

喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!

十 24, 2016查看: 1631
想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作用,導致鈣質吸收率大為下降,此時若吃鈣片,或牛…

薄荷清涼降溫 營養師教你如何巧巧吃

六 20, 2016查看: 1865
炎熱的大熱天,很多人都開始尋找可以清涼消暑的食材,其中,薄荷就是最常被用到的;營養師建議,可在自家陽台種一盆薄荷,就可隨時取用。 成藥及清潔用品常見蹤影…

想要腎臟好 「三控三避」不可少

七 06, 2017查看: 2211
造成腎臟病的原因中,第一名是糖尿病,第二名高血壓,第三名腎絲球腎炎,而且侵襲腎臟不著痕跡,速度緩慢,難以察覺,直到發現出了狀況,已經發展至需要洗腎的階段;腎臟科醫師提醒,其實,腎臟病會有早期徵兆,並且…

 

禿 頭 男 性 的 數 目 不 少 , 謠 言 說 禿 頭 男 人 性 能 力 較 好 , 找 不 到 醫 學 根 據 , 但 是 最 近 卻 有 研 究 指 出 , 禿 頭 男 人 的 心 臟 病 發 生 率 比 較 高 。

根 據 哈 佛 大 學 採 取 22071 個 樣 本 的 研 究 調 查 發 現 , 雄 性 禿 的 情 況 越 嚴 重 者 , 遇 到 心 臟 冠 狀 動 脈 疾 病 ( coronary heart disease ) 的 機 會 越 高 , 隨 著 雄 性 禿 的 情 況 越 發 嚴 重 , 心 臟 病 發 生 率 越 高 。

尤 其 當 禿 頭 男 性 又 伴 有 其 它 的 危 險 因 子 , 比 如 說 高 血 壓 和 高 膽 固 醇 症 , 將 會 讓 冠 心 病 的 機 會 更 加 提 高 。

研 究 人 員 表 示 可 能 的 原 因 是 雄 性 禿 男 子 多 半 體 內 含 有 較 高 的 雄 性 激 素 , 雄 性 激 素 可 能 與 與 動 脈 硬 化 的 形 成 有 關 , 加 上 如 果 有 高 血 壓 和 高 膽 固 醇 血 脂 , 很 容 易 發 生 冠 狀 動 脈 硬 化 。

雖 然 禿 頭 不 容 易 治 療 , 多 半 只 是 影 響 到 外 觀 , 更 應 該 擔 心 的 是 心 臟 方 面 的 健 康 問 題 , 所 以 禿 頭 男 人 更 應 該 注 意 飲 食 , 控 制 高 血 壓 與 膽 固 醇 , 多 多 運 動 , 以 免 發 生 健 康 危 機 。

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