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吃重鹹易罹病 減鹽小技巧學起來

六 06, 2016點擊數: 1975
很多疾病都跟吃重鹹有關;然而,你知道自己每天吃了多少鹽嗎?醫師指出,目前在食品包裝上會有營養成分標示,而鹽分大多都是以「鈉」含量來呈現,只要將「鈉」的量乘以2.54,即可換算出食品中的鹽含量。…

把手搖飲當水喝 男大生泌尿道結石纍纍

四 17, 2019點擊數: 1162
現代年青人嗜手搖飲料,學生族群更是人手每天一杯,更甚者將手搖飲替代開水度日;一名男大生因腹痛就醫,經檢查發現泌尿道「結石纍纍」,問診時供稱每天手搖飲至少3杯,並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。…

金針菇、竹笙 太雪白有刺鼻味別賣

一 23, 2017點擊數: 2468
過年闔家團團,桌上一定有一鍋熱騰騰的湯品或火鍋,金針菇、竹笙都是鍋中的常見食材,但年貨採買時該注意什麼呢?醫師指出,這類食材的外觀應偏微黃色,若是顏色太白、有刺鼻味,可能添加漂白水,不建議購買。…

紅麴不只好吃 更有益健康!

十 19, 2016點擊數: 1630
吃過好吃的紅糟肉嗎?紅糟就是紅麴酒發酵的產物,是中國傳統的美味調味品與天然防腐劑。近來國內外許多研究更發現,紅麴可以降低膽固醇,卻沒有副作用,因此一躍成為養生聖品、保健食品界的明星。醫師提醒,使用紅麴…

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不 要 再 小 看 感 冒 , 分 分 鐘 會 引 起 併 發 症 及 後 遺 症 ,尤 其 是 感 冒 高 峰 期 (二 、 三 月), 更 要 好 好 護 理 身 體 , 並 要 想 出 應 變 對 策 應 付 七 、 八 月 另 一 高 峰 期 的 來 臨 。

>> 相關感冒網頁
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預防疫苗有50%效用

預 防 肯 定 勝 於 治 療 。 世 界 衛 生 組 織 每 年 都 會 宣 布 來 年 最 活 躍 及 危 險 性 高 的 流 感 病 毒 , 並 建 議 藥 廠 針 對 此 病 毒 製 定 疫 苗 推 出 。

抵 抗 力 較 弱 的 人 士 , 如 兒 童 、 老 人 及 長 期 病 患 者 , 可 考 慮 每 年 接 受 注 射 預 防 疫 苗 , 雖 然 預 測 98 年 內 將 困 擾 港 人 的 雪 梨 H3N2A 型 感 冒 , 尚 未 有 預 防 疫 苗 , 但 因 與 已 製 成 疫 苗 的 武 漢 H3N2A 型 有 某 程 度 相 似 , 醫 生 表 示 注 射 現 有 的 預 防 針 可 有 效 減 低 一 半 感 染 雪 梨 型 的 機 會 。

近 年 出 現 許 多 由 感 冒 病 毒 併 發 其 他 病 症 的 個 案 , 雖 然 預 防 疫 苗 並 非 等 於 對 感 冒 免 疫 , 但 至 少 可 減 低 感 染 病 毒 的 機 會 。

病毒四圍走個案

雖 有抗體仍損腎臟

s136p14306.jpg (11362 bytes)五 歲 的 婷 婷 , 十 天 前 肚 瀉 看 醫 生 , 醫 生 告 之 家 人 她 患 的 是 腸 胃 炎 , 吃 過 藥 物 後 , 婷 婷 再 沒 有 瀉 。 但 過 了 幾 天 , 媽 咪 發 覺 婷 婷 的 小 便 帶 血 , 立 即 送 她 入 醫 院 , 經 醫 生 檢 查 後 , 發 現 婷 婷 染 上 感 冒 菌 , 而 身 體 產 生 抗 體 , 將 感 冒 菌 排 斥 , 可 是 感 冒 菌 至 腎 臟 停 留 , 因 而 出 現 小 洞 才 引 致 小 便 帶 血 。

八 成聽力被奪
阿 添 在 患 感 冒 期 間 , 一 直 感 到 右 邊 耳 朵 像 被 物 件 壓 住 , 聽 不 清 楚 , 醫 生 卻 說 是 感 冒 的 病 徵 之 一 , 叫 他 不 用 擔 心 , 至 感 冒 痊 愈 後 , 聽 覺 依 然 有 問 題 , 到 醫 院 經 專 科 檢 查 後 , 才 發 現 可 能 感 冒 期 間 , 病 毒 入 侵 右 耳 , 令 右 耳 聽 力 只 剩 兩 成 。
面 部神經麻痺
Chris 自 患 上 嚴 重 感 冒 後 , 食 藥 、 看 醫 生 一 直 無 間 斷 , 好 不 容 易 終 於 熬 到 感 冒 痊 愈 , 但 十 日 後 一 覺 醒 來 , 感 覺 面 部 肌 肉 僵 硬 , 不 能 郁 動 … … 原 來 , 他 面 部 第 七 神 經 線 被 病 毒 侵 入 引 致 麻 痺 。 此 病 雖 非 感 冒 病 毒 引 發 , 但 嚴 重 感 冒 後 , 一 般 發 病 率 會 較 高 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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