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注意! 咖啡特調熱量高過可樂

四 17, 2017查看: 1711
有越來越多的研究報告指出含糖飲料對於人體健康造成的傷害;不過,談論含糖飲料時,人們第一時間會想到的多是汽水、奶茶,大概很少人會把咖啡歸類其中。現在,一份針對咖啡等熱飲的調查報告揭露了這些飲品當中所含的…

愛吃臭豆腐嗎? 營養成分報你吃

十一 04, 2018查看: 1227
臭豆腐又臭又香,是台灣的熱門小吃。酥脆的外皮,一口咬下後緊接著綿密多汁的口感,搭配酸酸甜甜的泡菜,真是絕妙組合。但這道美食營養嗎?營養師提醒,臭豆腐透過蒸、煮、炸等不同調理方式,營養不盡相同,且泡菜醃…

高熱量飲食族群注意! 「腹部肥胖」是代謝警訊

二 08, 2019查看: 1197
除了外觀「腹部肥胖」特徵,民眾定期的健康檢查,提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量,都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。 代謝症候群增多 小心心血管疾病 衛生…

防疫期也要清血管 5種好食物防中風、降心臟病風險

三 29, 2020查看: 1279
血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯性,為了不讓血管阻塞、保持血管的彈性,平常可藉由飲食保養,以防止血管過早老化,降低血管性疾病的威脅。…

癌症術後進補 醫:應先增加身體代謝

七 18, 2019查看: 1120
病患接受癌症手術後,許多民眾都會準備人參、十全大補湯等補品,要幫病患補身體,但若在術後兩週內服用,恐使傷口加劇;醫院中醫科醫師張文慈表示,以中醫觀點,術後身體局部會產生氣滯血瘀、發炎水腫等情況,這時就…

7成女性維生素D不足 麻煩疾病跟著來

五 09, 2016查看: 2758
根據研究報告顯示,大多數人普遍缺乏維生素D,更有7成女性維生素D攝取不足,維生素D的不足會導致許多疾病產生,對此歐盟建議每天可補充維生素D800-1000 IU,切勿過量補充,否則將有中毒風險。…

吃菜顧腸胃 營養師提醒:纖維太粗也傷胃

一 14, 2018查看: 1633
現代人步調緊湊、工作壓力大,常常三餐不正常,導致腸胃道出問題,一天到晚老是胃痛、胃食道逆流。營養師提醒,民眾可從日常飲食中,多攝取可修復胃壁的蔬果,像是高麗菜、秋葵等食物,對減輕胃病的症狀都有幫助。…

當 三 文 魚 在 本 世 紀 勢 將 成 為 20 世 紀 的 雞 肉 一 樣 普 及 時 , 消 費 者 可 能 在 不 知 情 裡 , 同 時 連 人 體 基 因 也 吃 進 肚 。

混種縮短成長周期

據 法 新 社 報 道 ,現 時 飼 養 於 魚 塘 的 三 文 魚 , 是 利 用 了 基 因 技 術 將 多 種 不 同 的 野 生 三 文 魚 混 合 而 成 , 從 而 加 快 成 長 期 。

報 道 指 , 曾 任 魚 類 檢 察 人 員 的 Odd Lindberg , 發 現 挪 威 飼 養 的 三 文 魚 , 有 基 因 改 造 的 成 分 , 而 且 當 地 飼 養 三 文 魚 的 環 境 惡 劣 , 魚 本 身 帶 有 各 種 細 菌 , 令 漁 民 往 往 噴 射 了 含 致 癌 化 學 物 的 殺 蟲 水 到 水 中 。

明年大批基因三文魚上市

綠 色 和 平 策 劃 幹 事 盧 思 騁 指 出 , 估 計 有 以 百 萬 計 的 不 同 基 因 改 造 技 術 的 魚 苗 已 準 備 推 出 市 場 , 除 了 歐 盟 已 承 諾 農 作 物 在 五 年 內 不 會 批 准 任 何 基 因 物 種 出 售 之 外 , 美 國 均 未 有 完 善 的 條 例 加 以 管 制 。 他 稱 , 挪 威 非 歐 盟 國 家 , 故 此 購 入 基 因 改 造 的 魚 苗 也 不 為 奇 。

港只驗含菌量

香 港 至 今 沒 有 任 何 基 因 食 品 的 監 管 , 政 府 至 今 只 能 承 諾 將 於 今 年 底 至 明 年 初 制 訂 基 因 食 品 標 籤 制 度 。

另 外 , 食 物 環 境 衛 生 署 發 言 人 表 示 , 政 府 規 定 煙 三 文 魚 必 須 附 有 當 地 的 衛 生 證 明 , 而 署 方 亦 會 進 行 抽 查 , 而 對 於 三 文 魚 生 及 冰 鮮 魚 類 , 更 會 進 行 定 期 抽 查 , 進 行 生 物 及 化 學 化 驗 , 檢 驗 食 品 內 含 沙 門 氏 菌 、 大 腸 桿 菌 等 的 含 量 。

綜 合 外 電
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評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

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