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吃香喝辣真的能治感冒嗎?

二 24, 2017查看: 2451
秋冬季節好發感冒,只要一人中鏢,就有可能全家都得!預防感冒非常棘手,有感冒前兆,或者不小心得到感冒時該怎麼辦?相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感冒的小撇步,坊間也流傳感冒時吃香喝辣有助排出痰液及…

自製天然著色劑 保持成分天然又健康

五 04, 2021查看: 1223
現在市面上有顏色鮮豔的蛋糕、五彩繽紛的飲品與甜品都需要鮮豔的色素上色,保持食物的美觀,但隨著健康意識越加重視,現在對日常食品的訴求都希望能減少添加物,保持食物健康及營養。根據克里夫蘭醫學中心,營養師勞…

食慾不振、頭昏 小心恐是濕氣上身

五 16, 2020查看: 2001
近日感到食慾不振且頭昏沈沈的嗎,可能是濕氣找上身;中醫師李佳蓉指出,尤其防疫期間,減少出門透氣踏青及運動等機會,加上正逢夏天,不小心就喝太多冰冷飲料或吃太多生冷蔬果,可能導致脾氣受損,影響消化功能,使…

近3/4歐洲米製嬰兒食品 砷濃度超標

五 08, 2017查看: 2721
民眾千萬不要以為歐洲、國外來的食品就比較安全。北愛爾蘭貝爾法斯特女王大學全球食品安全學院調查當地市售嬰兒米製副食品,結果發現,約一半以上的產品無機砷含量超標,學者擔心,這可能傷害嬰幼兒健康、發展。…

日常5種植化素 吃出自身抵抗力

六 04, 2021查看: 1965
全國疫情警戒提升至三級,民眾積極配合中央流行疫情指揮中心的防疫措施之餘,國民健康署提醒,這段時間除了注意個人衛生習慣,也可透過飲食提升自身抵抗力。 不同植化素 不同好功效 蔬菜與水果除了富含維生素、礦…

避免高膽固醇 從改變飲食習慣開始

四 17, 2016查看: 1915
膽固醇過高主要是因長期飲食習慣不佳,破壞身體的平衡機制導致;張麗娟, 台南市立醫院營養師指出,其實食物除了膽固醇外,其中飽和脂肪酸也會造成血中膽固醇變多,這影響甚至超過食物本身的膽固醇。…

愛吃BUFFET嗎?  長期食用恐患慢性腎臟病

十一 13, 2017查看: 2281
任吃的BUFFET、火鍋等飲食型態,深受嗜食人士喜愛。但醫師指出,這類暴飲暴食的飲食習慣,因短時間內食下大量的蛋白質,長期下來易助長罹患慢性腎臟風險。因此,享用美食前,應避免這樣的飲食習慣,造成健康上…

一名60多歲的白內障女性,經白內障手術後出現眼睛乾澀、紅腫且視力模糊等症狀,家人緊急帶她回診,結果被診斷確認為白內障手術引發的乾眼症狀;在接受治療並使用無添加防腐劑人工淚液輔助下,眼睛不適等症狀已獲得舒緩,角膜也在治療下逐漸恢復健康。

白內障手術恐引發乾眼症 應著重追蹤術後病變

眼科診所院長楊智欽表示,白內障是目前國內眼科門診就診率最高的疾病,起因於眼球內透明水晶體變得混濁、硬化,導致光線穿透不良,視線看出去就會霧霧白白的。手術是現在治療白內障最普遍的方式,成功率高,且術後患者視力幾乎都能獲得改善。

然而,白內障術後,有部分患者會引發乾眼症,楊智欽院長指出,原因可能為年齡高、淚腺分泌量減少、手術後使用抗發炎眼藥水產生的副作用,或因手術刺激,導致角膜神經反應遲緩,使淚液減少而造成乾眼症;因此,多會開立不含防腐劑人工淚液,請患者搭配藥物治療同步使用,但若出現不適症狀且無法獲得改善時,應盡速回診。

無添加防腐劑人工淚液 溫和不刺激

楊智欽醫師進一步說明,人工淚液內含防腐劑主要是為了抑制細菌滋生,含有防腐劑的人工淚液,不適合角膜表皮較脆弱、損傷或需要頻繁使用人工淚液的患者,而單支拋棄式劑型的人工淚液多半沒有含防腐劑,較適合需頻繁使用的患者,但由於不含防腐劑,因此開封後需於一日內使用完畢,避免細菌滋生。

圖片

▲圖/楊智欽醫師呼籲,若想改善乾眼症狀,應從改變生活習慣開始

每半年定期檢查 保持視力健康光彩

楊智欽醫師呼籲,若想改善乾眼症狀,應從改變生活習慣開始,避免長時間使用3C產品,用眼30分鐘就應讓眼睛休息10分鐘、熱敷眼部並均衡飲食,戶外活動時,則可配戴防紫外線的眼鏡來保護眼睛。此外,為保護視力健康,應每半年至眼科進行檢查,若有病變才能及早發現和治療,讓靈魂之窗保持健康光彩。

以上衛教訊息由台灣諾華協助刊登

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