未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

十 07, 2016查看: 1819
喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究顯示,含糖飲料可能增加胰臟癌、子宮內膜癌、大腸癌等風險,美國最新研究更發現,子宮頸癌存活患者往往喝較多含…

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

一 31, 2019查看: 1097
春節將至,連續假期大吃大喝是幸福時刻,小心吃太多,年後身材走樣。火鍋尤其是團圓飯首選,台南市政府衛生局提出3撇步,建議選擇蔬菜鍋湯底,鮮食材取代火鍋料,並且盡量少沾醬。 選擇好鍋底 聰明喝湯 薑母鴨、…

晚期肺癌勿放棄 多種治療方式助控制疾病

三 05, 2019查看: 1087
癌症危害使許多民眾恐懼擔憂,不過隨著醫療演進發展,許多新興治療方式及藥物出現,更能協助患者打擊疾病,衛生福利部南投醫院團隊呼籲民眾,對於疾病只要以積極態度面對,並對症下藥,仍可以有良好生活品質。 肺癌…

營養不良+肌少症 「心腎糖」病友墜入惡性循環

八 07, 2017查看: 2083
心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等「心腎糖」族群,營養限制較多,一不小心,很容易熱量不夠、營養不良。台北榮民總醫院內科部腎臟科主治醫師、陽明大學生理學研究所教授唐德成指出,在營養不良的情況下,若引發肌少…

秋風一吹,揚起的髒空氣,眼睛很容易因此而過敏,不但會出現癢與乾澀等不舒服的症狀,甚至會影響視力;眼科醫師提醒,若是出現眼睛癢與乾澀等症狀,可以多做熱敷與使用人工淚液來改善。

空氣不好會接觸到很多過敏原

林珂如, 萬芳醫院眼科主治醫師表示,最近有不少人因為眼睛過敏來就醫,大多是因為有過敏體質,由於工作環境需要在外面跑,而在空氣不好時,就會接觸到很多過敏原;甚至有人是因為接觸到動物的毛髮,也有可能因此而導致眼睛過敏。

抗過敏眼藥水與人工淚液可改善

通常眼睛過敏會出現眼睛癢與眼睛乾澀等不舒服症狀,但是眼睛發炎也會使視力受到影響,視力會下降;所以,也不要忽略眼睛過敏,經由抗過敏眼藥水與人工淚液,就可以改善症狀。

眼睛熱敷與補充深海魚Omega-3脂肪酸也有幫助

林珂如醫師指出,對於眼睛過敏的預防,除了要避免接觸過敏原之外,也可以做眼睛熱敷來改善,以及補充人工淚液,改善眼睛乾澀,而且最好是選用不含防腐劑人工淚液,並且可補充深海魚Omega-3脂肪酸,對改善眼睛過敏也有幫助。

 

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁