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冬天陰雨綿綿易憂鬱 試試「解憂」中藥茶

一 24, 2022查看: 897
一年大部分時間都有良好的健康狀態,卻在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞,沒有動力,做什麼都提不起勁,早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力瞬間減弱一半,只想懶在床上。其實,日照時間縮短、氣溫低,…

暖冬還是要進補? 燥熱體質應斟酌

二 08, 2017查看: 1777
冬天裡,民眾喜歡全家大小一起吃補品、火煱,團圓兼進補,中醫師張煒東提醒民眾,進補對於體質虛寒者較為合適,燥熱體質者可要斟酌,也建議冬天天氣冷時儘量要「早睡晚起」,尤其是老年人及慢性疾病患者!…

高血壓患者 別以為無鈉鹽代表安全

一 31, 2017查看: 2062
高血壓患者千萬別以為吃無鈉鹽就代表健康、安全。心臟血管內科主治醫師黃建龍提醒,多數無鈉鹽是以鉀離子取代鈉離子,但有些特殊疾病族群若攝取過多的鉀,很可能產生心律不整風險,因此建議民眾讓口味清淡一點,並盡…

近3/4歐洲米製嬰兒食品 砷濃度超標

五 08, 2017查看: 2745
民眾千萬不要以為歐洲、國外來的食品就比較安全。北愛爾蘭貝爾法斯特女王大學全球食品安全學院調查當地市售嬰兒米製副食品,結果發現,約一半以上的產品無機砷含量超標,學者擔心,這可能傷害嬰幼兒健康、發展。…

吃椰子油防失智症 醫:恐得不償失

四 28, 2016查看: 1989
全世界每3秒就有1人罹患失智症。日前網路上瘋傳吃椰子油可預防,不少民眾一大早起床就先喝一口,早餐拿麵包沾著吃,以為可以延緩大腦退化;不過,醫師強調,目前沒有證據顯示吃椰子油可預防失智症,且椰子油為飽和…

糖尿病減肥4迷思 飲食順序錯誤也NG

七 08, 2020查看: 1181
43歲張先生罹患第二型糖尿病,又因工作長期應酬聚餐,兩年前體重達到130公斤時,眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高,導致視網膜初期病變,若嚴重恐失明。…

罹患青光眼,約佔25%的機率恐造成失明,在國內已經成為後天失明的的主要原因;永康奇美醫院中醫部中醫師王宏銘指出,主要是因眼內稱為房水的液體,會在眼睛內部不斷流動,當排水構造出現障礙時,眼內壓力上升,就會傷害到視神經,也就是青光眼。

初期症狀不明顯 慢性青光眼易延誤治療

青光眼分為急性和慢性兩種,出現急性青光眼時,患者除了眼睛劇痛外,還恐會出現噁心嘔吐等症狀,但若屬於慢性患者,初期症狀就不明顯,多以眼睛悶脹疲倦居多,且休息片刻後就能舒緩,常被誤以為是眼睛疲勞,直到症狀加劇後就診,才發現視力受到影響,甚至視神經嚴重萎縮。

根據患者不同類型 給予適合治療

西醫治療上,可採以點眼藥、口服藥、雷射治療等方式,但慢性患者因眼壓控制不佳等因素,這時就可合併中醫調理;王宏銘中醫師指出,傳統中醫上,青光眼病症類似五風內障,治療上,又將患者分為肝鬱氣滯、痰火上擾以及肝腎陰虛等不同類型,針對不同病症,選擇加味逍遙散、黃連溫膽湯以及知柏八味丸等治療。

讓眼睛適時休息 保有好視力 

根據研究證實,像黃耆、決明子等中藥材,都能有效達到降眼壓效果;王宏銘中醫師呼籲,預防勝於治療,最重要還是從生活習慣做起,平時讓眼睛充分休息外,也要定時量眼壓、檢查眼睛等,且可多吃抗氧化食物(例如新鮮蔬果和菇類等),才能確保視力不受傷害。

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