未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

新冠病毒患者 營養師教你補充助康復

五 19, 2021點擊數: 1433
新型冠狀病毒(COVID-19)最近在台灣嚴重肆虐,其常見臨床症狀為:發燒、咳嗽、呼吸急促,導致身體疲累及食慾降低,隨著確診人數的不斷激增,醫療量能可能無法負載所有的確診者,必須將醫療留給重症者。 當…

COVID-19影響免疫力 飲食「安內攘外」怎麼吃?

十 25, 2021點擊數: 1329
讓世界瞬間靜止、聞名喪膽的COVID-19,主要影響呼吸系統,感染後的症狀從類似普通感冒、輕度流感到重症肺炎,可怕的是它會引起體內細胞激素風暴(又稱免疫風暴),讓宿主發生免疫系統出現防禦過當行為。 避…

柚子熱量可觀 2 片為1份水果

九 22, 2018點擊數: 1265
每到中秋節,家人歡喜團聚,少不了美食、剝柚及吃月餅。美食好吃,但高油、高糖及高膽固醇,也讓人望之卻步。…

三餐老是在外 上班族飲食有「三缺」

七 30, 2019點擊數: 1194
因工作奔波忙碌,在快節奏的步調下,很多人成了三餐老是外食的「老外」。根據一項健康調查,上班族在蔬菜、水果與奶類普遍攝取不足,成大醫院營養部李蕙馨營養師建議,民眾可善透過6項簡易的七字口訣,來掌握均衡飲…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

十二 10, 2015點擊數: 2069
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

1名53歲老翁罹患糖尿病,但因誤信偏方,不但暴瘦將近30公斤,自備血糖機量測血糖也都破表,後來重回醫院檢查,眼睛已看不清楚,賠上健康;鹿港基督教醫院院長杜思德指出,老翁發病前體重破百,曾被檢查出血糖超過400mg/dl,但卻服用偏方長達半年,才使得症狀逐漸惡化。

這名患者每兩個月都花上高達四萬多的偏方費用,且還被診斷可能是因服用太多西藥,讓患者乾脆停用西藥,專心服用偏方,直到發現眼睛開始看不清楚,才發現事態嚴重;杜思德說,患者回到醫院檢查時,發現糖化血色素HbA1c高達20.4%,高於原本達成的控制目標,加上視網膜神經病變,嚴重影響視力。

院長杜思德進一步說明,以目前的醫療團隊,透過糖尿病衛教師、戒菸衛教師、營養師的協助,能幫助有效追蹤治療結果,當追蹤一個月期間,患者血糖較佳時,就可達飯前血糖129mg/dl,當患者每天攝取總熱量超過三千大卡,營養師也會建議應控制兩千大卡左右較健康。

另外,照護團隊也能提供患者對於糖尿病知識,提醒應遵循醫囑指示,並教導對於飲食認識以及自我照護技巧;杜思德提醒,只要能夠接受接受醫院正規治療,且接受照護團隊指導,調整胰島素治療,就能有效穩定控制血糖,避免聽信偏方,賠上健康反而得不償失。 

 

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁