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吃火鍋 會吃出高血壓

十一 24, 2015點擊數: 1934
熱呼呼的火鍋香氣四溢,讓人看了不禁食指大動,每到冬天,吃鍋變成全民運動,卻可能隱藏高血壓的危機。一名29歲男性,因衝刺事業三餐不定時,常常吃鍋物,結果卻開始經常性地感到頭痛、暈眩,血壓更一度拉警報。…

坐月子喝生化湯 小心別喝錯!

六 01, 2016點擊數: 2019
媽咪坐月子多會服用生化湯,但其實並非適用於每個人,主要是因胎盤排出後,子宮會收縮來壓迫血管,達到止血的作用,但若胎盤排不出來,就可能影響子宮收縮,造成產後出血不止,因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑…

冰箱並非萬能! 梅雨季防發霉,食物保鮮3撇步

四 15, 2020點擊數: 1302
清明過後時雨紛紛,時值春夏轉換的高溫多溼氣候,正是黴菌易滋生的環境;食材,尤其是乾貨或雜糧類產品,如果儲存不當,就容易發霉導致食品變質腐敗。 購買食物要新鮮 儲存方式要正確…

含糖飲料喝太多 考生當心成績變差

六 06, 2020點擊數: 1352
時序進入夏季,各類大大小小考試也陸續登場,大部分的考生長時間讀書,處於「用腦過度,肢體怠惰」的狀態,並不符合養生之道,加上面對考試的心理壓力,經常出現一些身體不適的狀況,若是能適時處理,能讓考生的體力…

水喝多了也會腫? 教你消「水腫」妙招

十 18, 2019點擊數: 1070
我有一位好姊妹,時常睡眠不足;又因為被好多人說發福了,於是晚餐完全不碰澱粉;加上連日行程暴增,最近都沒時間運動。雖然她只胖了0.5 公斤,看起來卻肥了一大圈!我們的身體組織中有50 ∼ 70%…

1名53歲老翁罹患糖尿病,但因誤信偏方,不但暴瘦將近30公斤,自備血糖機量測血糖也都破表,後來重回醫院檢查,眼睛已看不清楚,賠上健康;鹿港基督教醫院院長杜思德指出,老翁發病前體重破百,曾被檢查出血糖超過400mg/dl,但卻服用偏方長達半年,才使得症狀逐漸惡化。

這名患者每兩個月都花上高達四萬多的偏方費用,且還被診斷可能是因服用太多西藥,讓患者乾脆停用西藥,專心服用偏方,直到發現眼睛開始看不清楚,才發現事態嚴重;杜思德說,患者回到醫院檢查時,發現糖化血色素HbA1c高達20.4%,高於原本達成的控制目標,加上視網膜神經病變,嚴重影響視力。

院長杜思德進一步說明,以目前的醫療團隊,透過糖尿病衛教師、戒菸衛教師、營養師的協助,能幫助有效追蹤治療結果,當追蹤一個月期間,患者血糖較佳時,就可達飯前血糖129mg/dl,當患者每天攝取總熱量超過三千大卡,營養師也會建議應控制兩千大卡左右較健康。

另外,照護團隊也能提供患者對於糖尿病知識,提醒應遵循醫囑指示,並教導對於飲食認識以及自我照護技巧;杜思德提醒,只要能夠接受接受醫院正規治療,且接受照護團隊指導,調整胰島素治療,就能有效穩定控制血糖,避免聽信偏方,賠上健康反而得不償失。 

 

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