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捐血獻愛心 助人也自助
台灣健康
食安問題影響 3成5認為健康狀況較去年差
台灣健康
你的精神健康指數多少分?最新調查發現,國人平均精神健康指數達83分,較前年高,算是及格,但心身健康部分有3成5認為健康狀況較去年差;醫師推測,可能與今年層出不窮的食安問題有關。精神健康基金會針對20歲以上、共1068位,進行「2014年全國精神健康指數調查」,結果發現,國人整體精神健康得分為
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兒童愛哭發展遲緩 把握六歲前黃金治療期
台灣健康
兒童
BB 嬰兒
情緒
一名三歲孩童小邦(化名),在嬰兒時期作息不規律、反應強烈,且容易哭鬧,媽媽照顧的很辛苦,沒想到現在三歲了卻還不會講話,就醫評估後發現是發展遲緩的現象;醫師建議越早療育,效果越好!梁孫源--衛生福利部彰化醫院兒發中心主任表示,小邦經過兒童發展聯合評估中心評估後,評判是語言與認知上有發展遲緩的現
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合併尼古丁貼片與咀嚼錠 戒菸率逾3成6
台灣健康
據統計,目前全台約有350萬人吸菸,當中有4成曾經戒菸,但僅8.6%的人戒菸能撐過6個月、4.8%的人可撐過12個月。戒菸失敗的主因是菸草中的尼古丁具有成癮性,會產生戒斷症狀,會出現注意力不集中、憂鬱、失眠等狀況。臺大醫院家庭醫學部醫師郭斐然指出,根據研究發現,戒菸民眾合併使用尼古丁貼片和咀
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台灣NGO愛心無國界 協助海地改善飢荒
台灣健康
「一串香蕉就是他們一人一天的收入,一般家庭根本吃不起!」台灣世界展望會第26屆飢餓三十代言人林俊傑、張鈞甯,在11月中時曾走訪因強震受創的加勒比海島國「海地」;在海地,由於土壤含有砂石,不利農作物生長,加上近年來雨季短、雨量減少,讓需要仰賴雨水灌溉的農民陷入缺糧危機;張鈞甯提到她看見因旱災而乾裂
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國內研發人工腺病毒 可殲滅癌細胞
台灣健康
癌症
癌症治療出現新曙光!國內研究發現,將帶有抗原的腺病毒,植入具有特定標記致癌基因突變的腫瘤,如大腸直腸癌、胰臟癌,可以使癌細胞崩解,並提高免疫反應,增強治療效果,可望成為癌症治療的新選擇。陽明大學張平倫癌症暨生物治療研究中心主任、台北榮總腫瘤醫學部藥物治療科主任劉俊煌表示,研究是以具有抗原
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選舉引發週期性腿動症 他把老婆踢下床
台灣健康
明明熟睡腿卻不自覺抽動,竟把老婆一腳踢下床,原來都是選舉惹禍!一名50多歲男性上班族,政治立場鮮明,近來選舉期間壓力特別大,睡覺時雙腿會莫名胡亂踢,甚至把身旁的老婆踢下床,老婆以為與老公政治立場不同,遭他「挾怨報復」,結果竟是選舉到來引發的週期性腿動症。
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不吸菸就安全? 醫:不少肺癌病患無吸菸
台灣健康
癌症
肺癌
根據台灣衛福部102年的統計分析發現,新診斷的肺癌病患中,最年輕的病人只有28歲,肺癌中又以肺腺癌最多;醫師提醒,若民眾是屬於高危險群並且未定期篩檢肺部者,建議至少兩年一次,才能有效降低國人逐年上升的肺癌死亡率。台大醫院新竹分院內科部暨胸腔科主任柯政昌醫師表示,在台灣,肺腺癌比例漸增,約占所
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暴飲暴食易肥胖 恐增失智症風險
台灣健康
你知道暴飲暴食會增加失智風險嗎?國內最新調查發現,僅近2成的民眾了解暴飲暴食,是失智症的危險因子之一。醫師指出,暴飲暴食者容易有代謝症候群,進而罹患三高、肥胖等疾病,並導致血管老化、大腦提早老化,罹患失智症的風險高於一般人。
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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