台灣健康

年節將至，大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。除了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的物品整理、收納外，東西太多、空間不夠，把不需要物品丟棄的「斷捨離」，更是讓許多人困擾萬分。學習了各種「整理術」還是無法成功斷捨離嗎？諮商心理師林士傑提供一些心理學概念，教大家成功戰勝大掃除！為何無法丟棄？　最

年節將至，想到要回家了，不知道你的感覺是什麼？難得可以從工作之中，稍微喘息、休息一番，但心情是焦慮緊張還是期待放鬆呢？華人文化獨有的春節，返鄉團圓變得是一項重要儀式，但與親友的距離一近，難免產生摩擦與爭執，自然也在心裡蒙上一層陰影。開始感到憂鬱、緊張和焦慮，如何幫助自己在年節輕鬆過好年，諮商

寒假和農曆新年假期即將到來，家中若有孩子習慣長時間待在電腦前，或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲，這時最好提高警覺，留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況，甚至情緒控管問題，避免「網路遊戲障礙症」（Internet Gaming

家住雲林縣斗南鎮的許文添，篤信佛教護持佛法，生前長期在大林慈濟醫院就醫，對於慈濟醫院印象極佳，去年年中往生後，遺屬在許先生的遺物中，發現一封遺囑，囑託身故後，若處理完後事尚有餘款，請幫忙捐贈給慈濟醫療團隊，提供更好的醫療服務回饋雲嘉鄉親。許先生的侄子許延呈老師代為捐贈一部廂型車，做為斗六慈濟

澄清醫院中港院區由院長鍾元強率隊，前往柬埔寨偏鄉義診，並與吳哥窟和平醫院進行學術交流，鍾院長表示，當地醫療資源十分匱乏，小小鄉下一天就義診了275病人，並允諾將來和平醫院派醫師及護理師有機會到澄清醫院接受重症醫療的培訓。國際義診活動　克服語言障礙這次的國際義診活動，是由台灣中區扶輪社

正值歲末年終，家家戶戶開始準備進行大掃除，但是由於現代大多數民眾並非以勞動為主要的生活型態，加上平日打掃時間不多，導致許多民眾往往都想趕在過年前，以最短時間內完成所有的居家清潔工作，但是往往一不小心沒注意，再加上不正確的打掃姿勢，容易掃出一身病痛。快避開4大姿勢及工具地雷　酸痛別來找奇美醫學

出現高血糖，除了與飲食或運動等生活型態，或感染、發炎等疾病狀態所導致，若罹患慢性病的民眾，恐怕與服用的相關疾病治療藥物也有關聯；藥害救濟基金會指出，其中像是高血壓，因部分降血壓藥物可能也會引起高血糖，因此除了遵循醫囑用藥治療外，也要了解藥物的潛在風險，才能同時顧及血壓與血糖的變動。類利尿

一名紅豆阿嬤在內科病房住院時，常覺得心情鬱悶，且容易動怒，甚至認為自己活得好累，出現不想再活下去的念頭，但又擔心身心科醫師至病房會診時，別人看待的眼光，導致遲遲猶豫赴身心科門診治療，所幸經身心科個案管理師定期會談及關懷，與阿嬤建立信任關心，經藥物治療後，阿嬤漸漸恢復以往自信，現在仍持續接受治