台灣健康

台灣運動風氣漸盛，雖培養運動習慣能夠有助身體健康，但運動傷害卻很常見，其中最常見的是過度運動導致膝關節疼痛；根據衛福部統計，國人膝關節退化盛行率約15%，等於6.5個人中就有1人，且因許多年輕人運動不當，造成膝蓋損傷，又未即時接受正規治療，導致關節退化有年輕化的趨勢。膝蓋軟骨磨損未醫治　嚴重

全球新冠肺炎（COVID-19）疫情仍持續延燒，確診人數攀升，各國民眾人心惶惶，所幸台灣防疫得當，疫情未失控升溫。據統計，目前國內7名死亡案例中即有4名具有糖尿病史

每個月都是調經、調體質的機會！亞洲大學中醫部黃瀞瑩醫師表示，月經狀態反映子宮狀態、卵巢的健康程度。女性自從初經以來，大約有四五百次月經，如果能把自己調整在良好的狀態，未來更年期遭受的衝擊能減輕不少。下次看診之前，別忘了將月經的紀錄詳細告訴醫師，有跡可尋幫助你找到改善問題的關鍵。月經的重要性　

江女士(化名)同時罹患子宮第四度嚴重脫垂與排尿困難的問題，是嚴重的子宮脫垂患者。她因為尿道被脫垂的子宮擋住，長期尿不乾淨，影響到膀胱收縮功能，行動也相當不便，走路常需要腳開開才有辦法行動，且日益嚴重。子宮脫垂　最新腹腔鏡微創手術新選擇收治個案的新店耕莘醫院泌尿外科主任姜秉均表示，經由錄影

皮膚紅腫、發炎、脫屑等外顯的病灶，是乾癬患者常見的困擾，國外統計顯示更有三成乾癬患者會併發乾癬性關節炎，侵犯各處關節引發腫痛，更嚴重甚至破壞關節，造成不可逆的扭曲變形。然而根據健保資料庫顯示，台灣的乾癬患者併發乾癬性關節炎的比例卻僅有12.7-13.4%，遠低於國外的比例，但這可不代表台灣人關節

一般人在舉行喬遷、動土、嫁娶時，常會翻一下農民曆，看看凶吉，再決定是否進行。其實老祖宗的智慧不僅於此，若能隨著農民曆上的每個節氣食用當令在地食材，不但符合中醫強調的養生順應四時，從健康的角度，更能補足現代人缺乏的營養素。國人蔬菜、水果攝取未達標　營養素亮紅燈根據2013-2016年國民營養健

新冠肺炎無疑是2020年最受矚目的議題，而且隨著秋冬第二波疫情發展，眼看將延燒至2021年，身為高風險族群的自體免疫疾病患者難免比一般人更多擔心，風濕科醫師們最常聽到的問題是：「免疫系統有問題，會不會更容易感染？」、「疫苗問世了，我該不該打？」為化解病友疑慮，持續至今已30年的臺中榮總免

冬天來臨，台灣每年積極推動流感疫苗接種，自2019年起全面升級四價疫苗，近來媒體卻屢屢爆出民眾施打後有不良反應，造成民眾對接種疫苗卻步。台灣疫苗推動協會黃玉成理事長說，打疫苗比不打的好處多，民眾擔心的可能就是安全性問題，但台灣接種疫苗多年，基本上都是以局部的疼痛為主，其他全身性的症狀都相