女性旅遊 身體護理貼士

A:注意化妝清潔:

旅遊途中一般不應化妝,如果是短途或天氣晴好時,可以花個淡妝,但一旦到達目的地則應立即使用洗面液清洗面部,然後再進行化妝。

B:注意皮膚保養:

飛機或火車中的空氣水分比正常的要少20%左右,在旅行中你應該帶上潤膚露,並定時給皮膚補充養分。同時要注意多喝水,以保持身體對水分的正常吸收。

C:注意眼睛的護理:

眼睛周圍的皮膚特別薄而且極為敏感,所以要格外加以保護。一旦感覺眼眶周圍發幹發澀,應該立即塗抹眼霜或冷凍膠,這樣就可以有效的防止細小皺紋的生成。尤其是當眼睛感覺困頓時,應立即休息一會,這樣時間不長,護眼效果卻極佳。

D:注意對嘴的護理:

因為嘴唇沒有皮脂腺,所以更容易失去水分或發生皸裂。最有效的辦法是不斷的用潤唇膏加以滋潤,並經常喝水滋潤嘴唇。選用潤唇膏時最好選用含防紫外線的潤唇膏,顏色則以淡雅為宜。

E:注意頭髮的護理:

旅途中乾燥的空氣對頭髮的傷害是非常明顯的,其主要表現是頭髮發癢,梳理時會有靜電。所以最好在出發前去一次美髮,對頭髮進行一次全面的養護。在外出時,儘量用防靜電的梳子。

 

王豔坤

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健康飲食

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星期五, 25 2月 2022 12:01

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