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近視可矯正! 配戴合宜眼鏡防弱視
健康資訊
眼科
弱視
斜視
散光
視力不良
遠視
視力不良檢查通知單回來,要家長帶小朋友給眼科醫師作進一步檢查。平常小英在家寫完功課後,就坐在電視機前面,除了吃飯、上廁所或爸媽叫來幫忙時,眼睛才會離開電視機。休假時就是拿起手機滑呀滑,學校黑板上寫的字越來越看不清楚,難怪要拿視力不良的檢查單回來了。眼睛失去看遠功能就是近視眼科醫師薛維禎表示,
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減重新療法! 抽出胃內食物有助減肥?
健康資訊
糖化血色素
胃腸科
暴食症
減重手術
胃繞道手術
飲食障礙
助抽器
AspireAssist
目前減重手術包括胃繞道、胃袖狀切除、胃束帶、胃內水球等,手術多半針對病態性肥胖(BMI≧40)或重度肥胖(BMI≧35)但合併肥胖相關疾病患者。美國食品藥物管理署(FDA)最近核准一項名為「助抽器」(AspireAssist))的減重器材,提供減重者多一種選擇。助抽器 提供減重另一種選擇助抽
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大發現! 深呼吸可紓壓、穩定情緒的原因是…
健康資訊
壓力
憂鬱
焦慮
深呼吸
瑜珈
紓壓
沮喪
大腦
穩定情緒
呼吸頻率
腦幹
緊張時深呼吸,可以放鬆、穩定情緒,當呼吸速度加快、呼吸變淺,就會越來越緊張,為什麼會有這種現象?美國史丹佛大學醫學院團隊進行動物實驗發現,腦幹中有一小部份神經元負責連結呼吸頻率與身心狀態,深呼吸、呼吸頻率變慢時,由於這些神經元發揮作用,身心狀態就會較為放鬆、穩定。175個神經元 連結呼吸、身
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春秋容易氣喘過敏 中西合併治療效果佳
健康資訊
過敏
鼻塞
搔癢
中西合併治療
一名58歲從事隧道開挖工作男性,長期有咳嗽、痰和胸悶等症狀,雖有規律服藥控制,但仍無法有效改善,尤其每逢季節變換時,就容易因急性發作住院治療,後來配合例行門診追蹤,藥物治療,甚至在醫師建議下換工作環境,不適症狀才逐漸減緩,也未再因急性發作住院治療。浮塵、花粉等 小心恐是過敏原另名45歲婦
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身體出現不正常抗體 當心風濕症上身
健康資訊
蕁麻疹
乾燥症
風濕症
風濕症屬於病情反覆的慢性疾病,因某種不明因素,導致患者身體產生過量不正常的抗體,這時就會對體內組織反作用,因此此症又稱為自體免疫疾病;賴寧生表示,風濕症患者會出現水腫、發燒、關節腫痛、皮膚出現紅斑等,嚴重甚至造成急性腎衰竭,恐得洗腎,或影響腦部,演變成精神病、痙攣中風等。蕁麻疹或口腔潰瘍難復
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雙眼有分主副眼 醫師教你如何辨認
健康資訊
白內障
眼科
眼睛
青光眼
副眼
蔡裕棋
你知道眼睛有分主副眼嗎?原來眼睛是有分主副眼,當你看東西時,會以主眼為主,副眼會較少用到;眼科醫師指出,也就因為眼睛會有分主副眼,一旦副眼有出問題,就不易察覺,民眾要特別小心!眼睛構造很複雜,也就使得眼睛的疾病很多,近視、遠視、散光、弱視、斜視、複視之外,還有青光眼、白內障、老花眼、黃斑部病
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跑百米真的可以甩肉嗎?
健康資訊
新陳代謝
減重
有氧運動
碳水化合物
降低食慾
運動有三大好處想要有健康完美的體態,運動是不可缺少的一環,林柏宏醫師表示,運動可增加身體能量的消耗,因此在減重的過程中也是有重要的角色,然而運動的好處並不只有如此,還有以下各點:1.降低食慾:大多數人運動後食慾會下降,並且對高油脂的食物較無興趣,無形中會選擇低卡的食物,讓飲食控制得更好。
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睡覺前30分鐘滑手機 製造睡眠問題
健康資訊
藍光
褪黑激素
睡前滑手機,很容易干擾睡眠。長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師分析,褪黑激素會讓人產生睡意,睡覺前滑手機,手機中的藍光會干擾褪黑激素分泌,導致褪黑激素分泌延後,上床後自然就不會想睡覺,睡眠時間越拖越晚,早上起床自然精神不濟。睡覺前30分鐘滑手機 褪黑激素分泌會延後睡覺前使用手機,不只影響褪
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