健康醫療

不少爸爸因工作壓力大而有吸菸習慣，甚至回到家裡也免不了抽上幾根菸，根據衛生福利部國民健康署日前公布的最新2015年「國人吸菸行為調查」顯示，台灣男性吸菸率近30％，其中41～45歲年齡層更是吸菸高峰群，平均每2個男性就有1個吸菸，而除了國人熟知的二手菸，其實看不見的「三手菸」也是致癌元兇。高

不少糖尿病患者挑選食物時，會注意食物「升糖指數」（Glycemic

65歲陳爺爺患有中風，導致右半身癱瘓無力，包括吃飯、洗澡及行走，都需要太太幫忙，但太太身型瘦小，累得腰痠背痛，身體不堪負荷；如今，陳爺爺住進多元照護輔具中風病房，生活起居都有輔具幫忙，太太照顧起來事半功倍，也不再腰痠背痛。多元照護輔具引進病房有鑑於許多中風家屬或照護者，缺乏足夠的照護訓練

傳統中醫認為，白露(在每年的國曆9月7日到9日之間)之後，是服用轉骨方的節氣，很多婆婆媽媽為了讓兒孫們能夠長得像大樹一樣，都會給孩子服用轉骨方；中醫師指出，當孩子出現第二性徵後，就可以用轉骨方搭配食材服用，但是也不要吃得太燥熱，以免出現長滿青春痘的副作用。出現第二性徵　就可服用轉骨方中醫

根據統計，全台大約有220萬名糖尿病人，而糖尿病的可怕，還在於其所引起的併發症，除了容易有致命的心血管病變之外，失明、洗腎也是糖尿病人最常見；因此，醫師提醒，糖友要管控血糖，必須要三管齊下，從飲食、藥物和運動三方面一起著手。血糖控制達標要三管齊下：食物、藥物與運動愛胰協會理事長游能俊醫師

民以食為天，但近年來食安問題卻風波不斷，屢見不鮮，黑心產品一再打擊人民飲食信心，侵蝕國人健康。為讓民眾吃得安心，重振食安信心，面對『食安』的防範或抵制，現今可說是全民動起來。食在不安心　各種把關機制紛出籠許多食品業者為了讓消費者吃得安心，紛紛開啟自主管理機制，將成分透明化甚至中文化，而繼

體內荷爾蒙有時也會產生「毒性」。荷蘭一項研究發現，一個人血液中的甲狀腺濃度若稍微高一點，就算還在正常範圍，也會增加心臟驟停的風險，這或許代表甲狀腺素稍微高一點，可能就會毒害身體。此研究成果近日已發表於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。甲狀腺素微高　心臟驟停死亡風險增加

一位20歲黃姓女大生瘋玩寶可夢遊戲，常連續玩4～5小時沒休息，一星期後，她開始感覺頭痛、脖子僵硬、手指麻痺及背部肌肉隆起的現象，至醫院求診，醫師診斷黃同學因姿勢不良形成頸椎壓力，亦造成周邊肌肉變緊，讓脖子僵硬而無法自主轉動，醫師安排其接受頸椎牽引及運動治療，才讓黃同學的狀況逐漸康復。寶可夢的