孕媽咪保養及早開始 遠離妊娠紋

孕媽咪除了營養的攝取外,維持美好的體態也很重要,尤其許多人忽略保養孕肚,造成妊娠紋的產生,剛產下女兒的國標女王劉真,也大方分享自己的保養之道,她呼籲所有女性朋友,在愛小孩的同時不要忘了愛自己。

婦產科醫師徐金源表示,當妊娠紋已經產生再來想要改善,就為時已晚了,除了影響外觀更打擊媽媽的自信心,醫師指出懷孕三個月到產後三個月是黃金時期,在這段期間進行適度伸展運動、勤擦護膚油,紋路的產生是可以避免的。

只要體重增加,就會有產生妊娠紋的機會,不要以為基因才是影響關鍵,因此做好保養,才能遠離令人聞之色變的妊娠紋。

健康飲食

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星期五, 25 2月 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...