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家有問題青少年 社工幫助找回親子關係
台灣健康
小玉(化名)升國中後認識一些朋友,開始常常三更半夜不回家,父母打電話也找不到人,後來她被警察抓到吸毒,家長又生氣、又難過,心想怎麼一個好好的孩子怎麼會變成這樣?「是我不夠愛她?對她不夠好?我應該要怎麼辦才對?」小玉的爸爸在青少年家屬支持團體中分享當時的無助。他說,好在女兒從少輔院離開後,台灣
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管教小孩不當打罵 恐影響身心發展
台灣健康
你會打小孩嗎?台灣最新調查發現,8成幼兒照顧者會罵小孩、5成會打小孩,僅3成遇到問題會向專業人員求助。專家指出,多數出現打罵小孩的照顧者,都有情緒控制不佳的問題,建議尋求專業幫助,以免不當管教影響兒童的身心發展。家扶基金會針對接觸到0至6歲幼兒的專業實務工作者,包括社會福利人員、幼教保人員、
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洗腎王國除名! 台退居第四
台灣健康
國內的洗腎病人每年花掉443億點的健保給付,花費僅次於癌症病患。如果他們能早一點發現問題,可以不必弄到洗腎的地步…腎臟為體內重要器官,負責眾多功能,如︰調解體液恆定、清除代謝廢物跟藥物、造血、維持電解質平衡和調節血壓……等等。亞東醫院腎臟內科董奎廷醫師表
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連假出遊後鼻塞眼發癢 花粉過敏惹禍
台灣健康
清明連假期間,全台各地好天氣,一家大小掃墓兼外出旅遊;不料,許多人出遊後卻開始出現鼻塞、打噴嚏、眼睛發癢等不適症狀,尤其是有過敏體質的小朋友,症狀可能持續數日都未好轉。醫師推測,可能與花粉過敏有關,建議春天出遊時,最好戴上口罩,減緩環境中的過敏原刺激。春天過敏患者增加,除了氣候不穩、溫差大等
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你家有過敏兒嗎? 抗敏大哉問!
台灣健康
近幾年空氣汙染對環境及人體所造成的影響,引發各界探討,其中新上任的台北市長夫人陳珮琪在接受某平面媒體專訪中,提及四年前發現自己罹患肺腺癌,對於不菸、不騎車、炒菜用小火的她,更加關切空氣污染對生活環境造成的影響,因為從她的病理切片,醫生判斷肺泡內的一顆顆碳化粒,反應出她生活的地方,其實是一個空氣很
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母乳哺育 讓寶寶從小健康
台灣健康
母乳對嬰兒室最營養的食物,透過母乳哺育不但能增進親子關係也能幫助提升嬰兒的抵抗力;國民健康署表示,為提倡醫療院提供母嬰親善的哺乳環境,特別表揚103年認證績優前20名以及10名個人貢獻獎。包括基督長老教會馬偕紀念醫院、莊婦產科診所等都榜上有名,其實為了提升良好的母乳哺育醫療照顧環境,從民國9
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培養孩子健康習慣 衛生局舉辦篩檢活動
台灣健康
為提倡早期篩檢、早期治療的觀念,台南市衛生局特別舉辦篩檢活動,針對0到6歲學齡前兒童舉辦全方位的健康活動,包括親子早餐料理活動、口腔育樂營,以及保健兒童書籍徵稿等,提醒家長一起注意孩子的健康習慣。其中勇寶安康啟動記者會暨贈書儀式,不但特別找來幼兒園小朋友熱鬧開場,現場更示範護眼健康操,衛生局
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提倡樂齡生活 門諾舉辦環島同學會
台灣健康
隨著進入高齡化社會,門諾醫院從2012年開始就舉辦環島轉動愛的單車環島活動,希望提倡健康老化的觀念,照護更多弱勢長者;門諾行政副院長周恬弘指出,這是專門為了銀髮族推出的公益環島行程,透過醫院和醫療聯盟友院救護車的全程跟隨下,讓長者可以順利完成環島圓夢。門諾讓愛永續,台中環島同學會不但找來過去
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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