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常化妝、緊盯3C 眼睛發炎長滿蟎蟲
健康資訊
30歲從事百貨業的李小姐,最近眼皮發紅、刺癢、眼屎分泌物也非常多,忍不住用手揉眼睛,甚至一直長針眼,由於李小姐平時必須「全妝上陣」,以服務前來購物的客人,但眼睛問題影響工作,趕緊跑去眼科診所就診,才知原來自己得了「眼瞼炎」。醫生檢查,發現睫毛根部佈滿「蟎蟲」。知名眼科診所院長李文浩表示,臨床
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疫情期間動少吃多血糖飆升 控糖模範生竟酮酸中毒
健康資訊
疫情趨緩,糖友們該動起來了!82歲的李伯伯患有糖尿病,病情一直穩定控制,糖化血色素也都控制在7以下,沒想到有一天竟然因為糖尿病酮酸中毒送急診。家人說李伯伯都有定期施打胰島素,吃藥也很準時,不明白為什麼突然血糖飆高。糖尿病衛教學會理事長暨臺大醫院新陳代謝科主治醫師王治元教授說明,李伯伯雖然積極
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肩膀疼痛、舉不高,是五十肩or肩夾擠症候群? 1動作速測
健康資訊
許多人出現肩膀疼痛或活動限制時,都以為是五十肩導致,但其實肩夾擠症候群的機率恐怕更高!台南市立醫院中醫部翁瑞陽醫師解釋,民眾可藉由投降姿勢做為檢測,若手忍痛也無法舉到耳朵的高度就是五十肩,但若為局部疼痛與手臂活動受限,就可能是肩夾擠症候群,主要因肩胛骨或肩膀周圍組織出現異常,造成肩峰下間隙相
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護甲油沒效!皮膚科醫師傳授指甲光滑水嫩的秘訣
健康資訊
指甲美不美,有多重要?從事業務的小馬(化名),為了「防小人」不剪「小拇指指甲」,越留越長,有時還會藏污納垢,讓人很難不注意到,結果不僅沒有防到小人,業績也毫無起色。指甲保養,可說是一大學問,撇除指甲縫隙裡有髒污沒清理的小細節,有些人指甲泛黃、凹凸不平甚至是容易斷裂,想擁有「美甲」並非這麼容易
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「膀胱過動症」惹禍 上班頻跑廁所險丟工作
健康資訊
48歲的黃先生是位上班族,近來總覺得小便尿不乾淨,常常過不到十分鐘就會想跑廁所,就連半夜至少也要起床四次,嚴重影響到睡眠品質,還因此影響白天上班表現,年度考績還差點不及格,險些害他丟了工作,驚覺大事不妙的黃先生,在家人的陪同下至醫院檢查,才知道自己是「膀胱過動症」導致頻尿跟夜尿,經醫師治療後
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對症下藥!冬季皮膚乾癢靠保養 皮膚乾癬疾病靠醫師介入治療
健康資訊
冬季的來臨對許多人來說,代表著又要開始被皮膚問題糾纏,皮膚乾燥一旦癢起來,可真的是受不了!柳營奇美醫院皮膚科林旻憲主任分享,天冷時節診間最常遇到的就是「缺脂性皮膚炎」,又稱「冬季濕疹」,症狀輕微時會皮膚乾癢、形成少量皮屑,嚴重時則會伴隨紅腫、刺痛現象。針對冬季濕疹造成的不適,民眾可藉由調整日
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咳嗽有痰、反覆咳血 當心「支氣管擴張」併發肺炎
健康資訊
60歲黃小姐多年來時常咳嗽並伴有黏液性濃痰,曾至診所求診,但是症狀不見改善,這次反覆咳血,由家人陪同至新竹臺大分院生醫醫院胸腔科門診求診,經醫師詳細問診及安排檢查後,診斷為「支氣管擴張症」(bronchiectasis)。支氣管擴張惡化 影響呼吸道恐發炎新竹臺大分院胸腔內科張嘉凌醫師說明
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長期飲酒當心罹食道癌 醫揭「罹病前兆」
健康資訊
50歲陳先生每天晚上都必須乾掉一瓶高粱,他覺得不喝睡不著,今年漸漸發現吃飯時總覺得食物卡在上腹部的感覺,擔心是胃疾而就醫,經過內視鏡檢查發現到食道中段有一顆4公分左右的腫瘤,切片確認為食道癌第三期。十大癌症死亡 食道癌有列位依據國健署癌症登記資料及衛福部死因統計資料指出,癌症蟬連十大死因
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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