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流感疫苗是陰謀? 疾管署澄清謠言
台灣健康
網路流傳「流感不危險、最危險的是疫苗」一文,文章指控2009年H1N1流感是世界衛生組織、美國等國際政府機構、製藥公司的陰謀,引起民眾對接種流感疫苗感到卻步。對此,疾管署發布嚴正聲明,此文為不實言論,民眾千萬不要輕信,並再次強調散布有關流感疫苗不實謠言,可處50萬元以下罰金。免於GBS等急性
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移動長城姚明 如何維持好體力?
台灣健康
前一陣子剛進入NBA名人堂、前休士頓火箭隊退役、有「移動長城」封號的華人球星姚明,10月11日至台北科技大學參加「兩岸青年論壇」。姚明能在NBA籃球場馳騁十多年,體力一定有過人之處。姚明表示,他為了維持體能,多進行高蛋白飲食,搭配吃蔬菜,當然平常訓練也非常重要。他唯一絕對不吃的食物是魚翅,這
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新生兒黃疸超過兩周 當心是膽道閉鎖
台灣健康
在台灣,每年約30至40名新生兒罹患膽道閉鎖,發生率位居世界第二,膽道閉鎖是臨床上兒童肝病致死原因,也是兒童換肝的主因;兒童肝膽疾病防治基金會董事長張美惠醫師指出,新生兒黃疸雖較常見,但部分因嬰兒膽道閉鎖等嚴重的肝病引起的黃疸,則屬於病理性黃疸,不得輕忽嚴重性。嬰兒膽道不通 恐加速肝硬化一旦
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寶可夢出新怪? 國中生看見滿眼飛蚊...
台灣健康
瘋抓寶可夢,雖然好玩,但是可別疏忽對於眼睛的傷害!就有一名國中生,原本就有高度近視,最近更是抱著手機不放,瘋狂的在抓寶,竟然小小年紀就出現飛蚊症。飛蚊症悄上身飛蚊症通常多發生在老年人發生,但是也越來越有年輕化的現象,竟然也有國中生就出現飛蚊症;收治這名國中生的眼科醫師李永誠指出,由於手機
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年輕人捐血量大降 15年少了一半
台灣健康
台灣正面臨「血齡斷層」!國內最新統計,15年來,年輕族群捐血量銳減一半,主因就是捐血主力群族老化,加上年輕人血源逐年減少。為此,台灣血液基金會與LINE宣布推出「愛捐血」LINE官方帳號,讓更多年輕潛在捐血人認識捐血,進而增加捐血意願,減緩血齡斷層的危機。年輕人不捐血量大減根據台灣血液基金會
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NBA華人球星姚明旋風 即將席捲台灣
台灣健康
首位入選NBA籃球名人堂的華人球星姚明即將於10月11日來台參與「兩岸青年論壇」,屆時將前往東吳大學,與東吳大學師生會面,並赴台北市立啟聰學校,客串擔任小球員裁判,以及擔任海峽杯籃球賽職業組比賽開球嘉賓,預計這波姚明旋風,將掀起一陣籃球熱潮。東吳大學體育室主任、過去裕隆籃球隊當家國手東方介德
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Gotcha! 寶可夢釋放內心獵人魂
台灣健康
寶可夢、抓寶熱潮在台灣、世界各地掀起許多討論,美國研究學者認為,人類在遠古時代就靠狩獵維生,這樣的天性演變至今,讓許多人心中隱藏著獵人魂,幾乎每個人心中都住著一位獵人,玩寶可夢與賞鳥、野生動物攝影一樣,都在展現內心獵人天性。每個人心中 都住著一位獵人研究學者美國田納西大學精神學系助理
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美白再升級! 雷射術後搭適當美白品沒問題
台灣健康
一白遮三醜,台灣人愛美白的程度為全球第二,不僅美白產品狂賣,醫學美容也盛行美白療程。坊間的美容師常流傳雷射或換膚療程後,不可以使用美白產品,以免有「反黑」問題產生。皮膚科林子鈞醫師建議,其實不是雷射術後不能使用美白產品,而是更應慎選雷射術後的保養品及做好保濕防曬。雷射後保養 首重單純、溫和、
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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