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公費流感疫苗開打 已接種364萬劑
台灣健康
公費流感疫苗開打一個月以來,目前共接種364萬劑,今年首次擴增13至18歲為接種對象,也已接種111萬劑。疾管署提醒,流感疫情將於11月下旬升溫,建議青少年踴躍接種,可保護自身及家人健康。HBL球員響應流感疫苗接種為進行校園流感疫苗接種宣導,疾管署署長周志浩特別前往新北市南山高中,邀請5
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乳癌之旅要有智慧 明年啟動居家陪伴服務
台灣健康
根據衛福部統計資料顯示,婦女癌症第一名就是乳癌,每年大約新增一萬名乳癌病人。為使乳癌病友都能有個智慧的乳癌之旅,中華民國乳癌病友協會除了安排課程,讓姐妹們了解檢查病歷與治療流程,並且開設好心情工作坊,使姐妹們都能藉此訂做一個全新的自己;此外,明年2017年將在北中南啟動陪伴志工訓練,到府做居
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心血管疾病患者防猝死 秋冬保健要做好
台灣健康
在台灣,心臟疾病、腦血管疾病被列為十大死因,尤其天氣變化大時,引發心血管疾病的風險恐增加;基隆七堵區衛生所主任范成鎧指出,包括高血壓、高血壓和高血脂是埋下心臟病和中風的危險因子,該地區25歲以上民眾,約有七成患有三高中至少一項疾病,不得輕忽嚴重性。三高患者注意天氣變化 避免血管過度收縮民
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救心藥亂吃 瞬降血壓恐致死
台灣健康
全台灣每年有13萬人發生急性心肌梗塞,不少人認為「硝化甘油舌下錠」(NTG/耐絞寧)是救心藥,能立即舒緩血管爭取送醫時間,不過心臟科醫師及泌尿科醫師卻認為,服用舌下錠有其禁忌症,仍需經醫師評估後開立處方才能用藥。可放鬆膀胱頸與攝護腺幫助排尿高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師蔡嘉駿表示,近
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不給糖就搗蛋! 當心糖果養出病小孩
台灣健康
「不給糖,就搗蛋!」萬聖節即將到來,小孩精心變裝到各處要糖果,開心地回家享用。專家提醒,吃10顆糖果的熱量等於一碗飯,小小顆的糖果吃下肚,對身體的傷害卻很大,影響涵蓋全身,包括長不高、變肥胖、得蛀牙,罹患糖尿病、過動症的風險都大增。6歲以下幼童 平均每周吃4次糖小孩有多愛吃糖果?根據國民
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寵物大聯萌萬聖節變裝野餐趴、短腿路跑賽 邀您與毛孩同樂
台灣健康
中天電視《寵物大聯萌》為感謝廣大觀眾支持,10月30日結合萬聖節元素,於台北市大湖公園舉辦「萬聖節寵物變裝野餐趴」活動,現場將舉行<毛孩變裝賽>、<短腿路跑賽>等趣味競賽,並設有寵物醫療諮詢、寵物沙龍、寵物用品等相關攤位,今年最萌的寵物活動,趕快為您的寵物精心打扮,一
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遠離莫名猝死 3大心臟衰竭警訊
台灣健康
心臟衰竭急性發作如同骨牌崩塌效應,很多患者突然休克倒地,很有可能就再也醒不來。心臟衰竭是堪稱比癌症還可怕的疾病,死亡率高達5成,全台每年有2萬2千多人住院插管急救,是國人住院率最高的心血管疾病。中華民國心臟學會理事長暨台大醫院心臟內科主任林俊立表示,心臟衰竭是心臟功能慢慢受損惡化,心臟無
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小孩也會得關節炎 延誤恐長短腳及肢體變形
台灣健康
剛上大學一年級的女孩,從國小三年級起出現髖關節發炎疼痛,因為習慣性脫臼與長短腳,不能上體育課,甚至連簡單日常生活都無法自理,穿鞋襪需要媽媽幫忙、上廁所要人攙扶、連睡覺都無法翻身。母親為了照顧她辭去工作,每天騎機車接送。她因為痛到無法跨坐機車後座,只得坐在母親前方。發病多年來反覆尋求中醫與國術
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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