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海霸王外燴 沒三天前報備遭罰款
台灣健康
臺北市衛生局在105年4月20日公告規定,臺北市觀光旅館及20桌以上中式宴席餐廳若辦理200人以上中式盤菜外燴,必須在3天前向臺北市衛生局報備。在今年1月,知名餐廳海霸王連續兩次辦外燴沒在3天前報備,遭罰款新台幣1萬元。海霸王2次違規 遭罰款處分
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今天看空氣指標了嗎? 當心空汙又來了!
台灣健康
空汙就不出門,整天在室內也可能會影響健康及工作效率!越來越多的環境污染物產生,空氣污染為現今重要的議題,每天出門先查詢空汙指標已變為例行公事,依據環保署資料顯示,昨日晚間起東北季風再增強,中南部地區空氣品質指標「橘色」提醒,敏感族群早上出門要多注意個人衛生安全。如果因為空屋而選擇不出門,也要
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終止悲劇! 使用失智資源、減輕照顧壓力
台灣健康
日前又發生了老奶奶因照顧失智爺爺而自殺身亡的悲劇。這些年來,隨著人口老化,照顧悲劇層出不窮,為避免類似悲劇再發生,台灣失智症協會呼籲全民都要記得失智症關懷專線0800-474-580,並提醒家屬及早撥打,了解並使用失智相關資源以減輕照顧壓力。憂鬱徵兆尋求專業精神醫療協助長期照顧失智者
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冷氣團來襲! 恐是癮君子致命「導火線」
台灣健康
最近天氣變化很大,大陸冷氣團又要報到。醫師警告,老菸槍、癮君子身體感受特別明顯,尤其容易發生致命的心肌梗塞、腦中風,高出一般人3倍以上,最好及早戒菸才能保命。菸品有15種第一級致癌物高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心主任、家醫部主治醫師薛光傑指出,世界衛生組織國際癌症研究署公告,菸品中有超過
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安美得產業文化館開幕 傷口處理醫師親自教
台灣健康
「濕潤均衡」傷口照護新觀念 加快傷口癒合身體任何一個小傷口若處理不當,都可能造成傷口感染!目前臨床醫學已擺脫傳統「乾式癒合」的傷口處理觀念,改使用「濕潤均衡」的概念,開業診所院長暨傷口達人陳建良醫師表示,過去的觀念總認為傷口需保持乾燥才好得快,實際上,皮膚水分流失反而使上皮細胞生長緩慢。皮膚
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全台首間傷口敷料產業文化館開幕 照護升級造福民眾
台灣健康
首家傷口照護產業文化館開幕 展示先進UV水膠醫療技術安美得集團經營有成,成立的全台首家傷口照護產業文化館,已經順利通過新北市經發局評鑑,並舉辦隆重開幕活動!位在五股工業區的安美得傷口照護產業文化館,館內設置企業形象區、傷口醫療演進走廊、衛教知識區、製程介紹區及產品體驗空間等五大區域。安美
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禽流感疫情升溫 健康防護這樣做...
台灣健康
隨著禽流感疫情升溫加劇,全台已有多起驗出H5N6病毒的確診案例,所幸目前尚未有禽傳人個案,在這樣疫情警報氛圍下,如何避免疾病上身,並提高自身免疫力呢?蛋類要全熟、肉類烹調中心溫度要85℃以上東港安泰醫院營養科趙文綺主任表示,平時要養成勤洗手習慣;同時食材部份,生、熟食須分開存放及處理
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首例H7N9境外移入 恐為新基因型!
台灣健康
疾病管制署2月13日自國內2月4日確診首例H7N9境外移入個案檢體成功分離病毒,並於2月15日完成全基因序列分析,相關序列訊息已於2月16日提供農委會並同步發布於國際GISAID網站與全球分享,並於2月20日經流感諮詢委員會專家會議確認研判結果。結果顯示,自個案檢體分離出此境外移入H7N9流
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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