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男性勃起功能障礙真的無解嗎? 泌尿科醫師幫助你重拾性福時光
健康資訊
勇敢跨出這一步,不要不好意思!花蓮慈濟醫院泌尿部李政霖醫師表示,現在有不少男性飽受勃起障礙困擾,在傳統觀念中卻羞於啟齒,醫師鼓勵男性朋友們,千萬別不好意思,如果有相關難題,不妨前往泌尿科諮詢醫師,找出最適合的輔助治療方式,重拾幸福時光。什麼是勃起功能障礙? 無法達到滿意性行為根據美國衛生
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血壓忽高忽低容易導致腎病變 中醫輔助治療延緩腎衰竭
健康資訊
一名中年男子平時無任何不適,只是常常在天氣冷熱交替時,早上起床常感一陣眩暈,直到偶然的健康檢查發現血壓竟然高達收縮壓在175-180mmHg之間、舒張壓在130-135
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近視雷射該不該做? 眼科醫師傳授評估秘訣
健康資訊
臨床上最常諮詢近視雷射手術的患者,除了因工作需求卻無法長期配戴隱形眼鏡的空服員、廚師,不喜歡被眼鏡束縛的熱愛戶外活動者及極限運動者外,還包括因角膜缺氧及眼裂太小,不適合戴隱形眼鏡的患者。在近視雷射手術前,眼科莊怡群醫師建議大家多諮詢幾間診所,多方比較,綜合評估需求及風險後,再做決定。成年後即
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秋天總感到惆悵嗎? 透過「敬畏」練習轉換情緒吧!
健康資訊
每到秋風蕭瑟的季節,就莫名產生孤寂感嗎?試試「敬畏」練習,將注意力從自己轉移到外在,有助轉換情緒。根據2020年9月發表於《情緒》期刊的研究指出,每週進行15分鐘的「敬畏散步」持續八週,有助於老年人在日常生活中增加正面情緒、減少困擾。敬畏的情緒 關注比自我大且無法立刻理解的事物該研究由加
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天氣寒冷會讓肌肉痛 醫:增加肌肉量並保暖
健康資訊
天氣寒冷會讓肌肉痛?日本整形外科、美容外科醫師桐生有紀表示,冬天時如果氣溫降低,血管就會為了防止體溫下降而收縮,血液循環也會變得不佳,引起身體各個部位的疼痛。肌肉太僵硬 也容易肌肉疼痛桐生有紀也指出,
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喘咳痰未必是普通感冒! 「每年300萬人死因」肺阻塞悄悄來襲
健康資訊
肺阻塞「喘咳痰」 患者平均壽命少常人11年咳嗽、氣喘、痰多,疫情期間常戴口罩呼吸更受限。喘咳痰看似普通感冒的症狀,但若久咳不癒,很可能是罹患慢性阻塞性肺病,又簡稱肺阻塞(COPD),據統計全球每年約有300萬人因肺阻塞死亡,且患者多為中老年人。振興醫院內科部主任暨胸腔內科主治醫師陶啟偉主
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糖尿病易有口腔疾病 牙齒清潔、檢查不可少
健康資訊
糖尿病所引起併發症中如腎臟病、心臟病是比較為大家熟知的,但是口腔疾病雖然困擾了很多病人,卻常常被民眾所忽略。糖尿病患常見的口腔疾病包括牙周病、齲齒、口乾、口角炎或甚至口腔黏膜有黴菌感染或出現扁平苔癬。研究發現,糖尿病患罹患牙周病的機率比起一般人高2-3倍,血糖控制不良的族群得病的風險以及牙周
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小孩發展遲緩別當「大隻雞慢啼」! 6歲前是治療關鍵
健康資訊
3歲的小方在1年前仍然不會說話,經過早期療育後,小方已經可以說得很好,原本自責沒照顧好的媽媽也綻開笑容。衛生福利部彰化醫院兒童發展聯合評估中心主任梁孫源表示,小孩發展遲緩大部分並非父母之過,不要背罪於身,應把握3歲前的黃金期,陪孩子一起治療成長。語言動作遲緩 職能治療輔助梁孫源主任指出,
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
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體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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