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熟齡族腸躁症 補充益生菌遠離腸道不適
台灣健康
七十歲的譚先生已退休超過十年,近年來開始出現情緒低落現象,連好友及家人的出遊邀約都拒絕,在家人的堅持下就醫,才道出心中苦處,原來譚爸因為腸道不適才不願意出門,他說:「腸胃不舒服...對任何事都提不起勁,腸躁症讓我成為拼命三郎拼命跑廁所,不敢出遠門,生活品質大打折。」腸躁症因大腸內毒素過多
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留愛在人間 你簽署器捐同意書了嗎?
台灣健康
接受器官移植 移植者分享重生喜悅為配合國家政策推廣器官捐贈,嘉義大林慈濟醫院每年都會深入到捐贈者家中做遺眷關懷、家訪,且透過電話關懷和病友會,陪伴捐贈者家屬,一位捐贈者家屬楊阿美,先生因腦部大動脈出血,加上患有血友病,術後血流不止,醫師宣告放棄急救,為完成先生器官捐贈心願,順利捐出心臟、肝臟
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健康風雲賞結果出爐 本土藥廠異軍突起
台灣健康
想要身體健康,尤其要顧好腸胃!根據一項健康大調查結果顯示,獲得健康風雲賞的前三名腸胃藥,包括張國周強胃散、若元錠Wakamoto以及大正製藥欣表飛鳴,其中唯有張國周是國內本土藥廠,其他兩家是日本品牌。老字號本土品牌張國周強胃散能夠異軍突起獲獎,與國際大品牌並列入選,足見其經營品質已獲得國人高
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一日醫護當家體驗 帶領孩童守護健康
台灣健康
怡仁綜合醫院為推廣醫療教育,於日前特別舉辦「2017醫護小當家-職業體驗與參訪」活動,提供兒保個案的孩童職能體驗。該活動讓國際兒童村的孩童擔任一日醫護,體驗醫護人員的生活,藉此讓他們學習成為健康把關的守護者。一日醫護體驗活動
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流行性腦脊髓膜炎要人命 疫苗施打要及時
台灣健康
上個月底,新竹某軍營爆發流行性腦脊髓膜炎群聚疫情,造成一名20歲現役軍人死亡。此次疫情共有3例通報個案,並且為了避免擴大感染疫情,對118名接觸者投藥預防,一時間造成不小的恐慌。台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部洪惠芳醫師表示,流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎雙球菌感染所引起的急性傳染病,藉由接
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處理運動傷害 4大中醫療法也有效
台灣健康
世大運如火如荼展開,各國選手全力競賽,難免發生運動傷害,有別於以往的中醫、物理治療方式,今年首創賽館場邊中醫服務,包括拔罐、穴位指壓、理筋手法、繃帶包紮等4大中醫療法。拔罐促新陳代謝 指壓、理筋放鬆肌肉台北市中醫師公會理事郭威鈞表示,拔罐是用負壓的方式,促使毛細血管擴張、加快新陳代謝
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打造無菸環境 自幼開始紮根
台灣健康
無菸環境的概念,由你我開始做起!臺南市歸仁區衛生所於106年配合臺南市衛生局政策,舉辦一系列的拒菸保護環境活動。該所與衛福部胸腔病院合作,從幼兒園的拒菸比賽,至轄區內各國小的菸害防制衛教,以及國、高中的戒菸講習、長榮大學自主配合全校為無菸校園等,都吸引民眾熱情的參與;臺南市歸仁區衛生所呼籲,
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新興毒品濫用 常規尿液快篩驗不出
台灣健康
各國新興毒品濫用日益嚴重!台大醫院觀察發現,該院3個月內就有4例年輕人因不明原因抽搐、癲癇發作,甚至心跳停止急診,雖然懷疑是使用毒品造成,但尿液快篩卻是陰性;進一步使用液相層析質譜儀檢驗,才確定是新興毒品濫用。一名20多歲年輕人,情緒激動想跳樓,被送到急診時,情緒略顯嗜睡,腦部電腦斷層顯
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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年齡:
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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