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路嘉欣電波凍齡有方 福爾摩斯也查無破綻
台灣健康
「我第一次做臉後沒有變豬頭!」前陣子結束一齣舞台劇演出的路嘉欣(小路)對於首次電波拉皮成效感到興奮,臉部屬於敏感膚質的她,過去嘗試過各種做臉方式皆於療程後出現兩頰紅、腫等過敏反應。沒想到小路在做了非侵入式的電波拉皮療程後,皮膚Q彈透亮無紅腫,零恢復期讓她當晚就能與好姐妹相約分享成果,隔天也能
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又再搗蛋了?! 妥瑞兒家長要有同理心
台灣健康
一名15歲正值青春的少年,時常不自覺地發出狗吠聲,還不停眨眼睛或是甩動頭部,也無法集中注意力;經由友人介紹到兒童神經科看診,才被診斷出罹患妥瑞氏症。醫師指出,妥瑞氏症會有不自主地發出怪聲(屬於聲語型發作)、聳肩、搖頭晃腦和眨眼睛(動作型發作)等症狀,常會被人指指點點或是嘲笑,若不了解情況,易
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快開學了! 小一新生入學提前準備調作息
台灣健康
開學日在即,讓家有小一新生的爸媽焦慮不安,擔心小孩新環境適應問題,猶豫要不要送課後安親班?到底要不要學才藝?要選哪家才藝班?嘉義大林慈濟醫院臨床心理中心臨床心理師陳可家建議,家長可提前協助孩子準備,事先幫孩子調整作息,帶孩子認識新環境,降低彼此對於環境改變的焦慮。提前兩星期調整作息小學的
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感恩器捐! 受贈者現身推廣延續生命大愛
台灣健康
陳先生(民國91年)正值壯年的46歲,孝順、老實的農家子弟,樂於協助社區鄰里,秋日裡突來的車禍身受重傷,經奇美醫學中心搶救後,因傷及腦部過於嚴重,經醫師判斷為腦死。經家屬共同商議後,決定捐出陳先生的器官,陳先生共捐出心臟、肝臟、肺臟、腎臟兩枚、眼角膜兩枚,如今愛仍延續,價值無限。生命傳承受重
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不安全性行為 感染愛滋主因
台灣健康
不安全性行為是感染愛滋最大原因!國內最新統計,截至今年7月,新北市共有275人感染愛滋,9成5都是因為不安全性行為而感染。專家建議,從事性行為時務必全程正確使用保險套,並搭配水性潤滑液。截至7月 新北市275人感染愛滋根據新北市衛生局統計,截至今年7月,該市共有275人感染愛滋,年齡
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兒童醫療輔導師 幫助重症病童、家人面對挑戰
台灣健康
當小孩生病、罹患重大疾病時,無論小孩、家人往往手足無措,此時,兒童醫療輔導師這角色便顯得非常重要。兒童醫療輔導師 幫助病童克服恐懼財團法人瑞信兒童醫療基金會董事長吳春福表示,無論是癌症、重症病童,或是病童家人,當面臨疾病、種種檢查、治療時,往往帶有很多不安、恐懼,而兒童醫療輔導師除了幫助
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癌友心聲誰人知? 中醫針灸助治療
台灣健康
根據統計,癌症已躍升成為國人十大死因之首。隨著醫療日新月異的進步,癌症治療的技術、效果也都大幅提升。現今,大多數的病患仍選擇以西醫手術、放射線治療、化學治療、標靶治療或賀爾蒙療法作為主要治療方式,但在化、放療階段伴隨的諸多不適,卻依舊叫人難以忍受。中國附醫中醫部醫師黃明正表示,搭配中醫針灸療
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器官捐贈愛心接力 讓生命延續無處不在
台灣健康
鄭女士的先生在24年前因車禍辭世,她接獲通知、抵達醫院時,先生雖然還有心跳,但已經被判定腦死,她知道先生不可能再回到這個世上和她們母子一起生活;因此,在極為緊迫的時間裡,她毅然決然將丈夫的器官捐贈給需要的人,包括腎臟、肝臟等,讓六、七個家庭重新燃起生命的希望。支持她作下這個決定的,是她相信器
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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