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64歲的藝人譚艾珍，長期從事主持工作久站、久坐，20年來飽受下背痛、腰痛困擾，近年出席公益活動，還必須穿護腰、束腿襪，隨身攜帶痠痛藥、止痛藥，才能撐得住；今年開始，她每星期做一次皮拉提斯復健，持續半年以來，疼痛感大幅減輕，自評8分降為2分。熱敷電療效果差　皮拉提斯才改善譚艾珍分享，她

今天是萬聖節，大小變裝活動各式各樣；臺灣碩騰與天母商圈發展協會於日前共同舉辦「寵愛毛小孩萬聖節變裝派對」，吸引逾百隻的犬貓以及數以千計的觀眾，每一位毛爸毛媽們都將毛小孩細心打扮，有主題和故事性的參加變裝盛會，主辦單位亦邀請入圍裝扮最具創意的20隻貓、狗上台走秀，「爭奇鬥艷」吸睛度十足！預

韓星宋仲基、宋慧喬今天結婚，不只這對一天到晚放閃的情侶，年底、農曆年之前，也是結婚旺季，所有準新娘都希望像宋慧喬一樣，擁有水嫩、幼咪咪膚質，婚禮、拍攝婚紗當天，最好能放閃，閃到光芒四射，而另一半可以如宋仲基般守護著自己。皮膚科醫師鄭惠文表示，準新娘想在結婚、拍婚紗照時呈現完美狀態，就必須及早

異業結盟，打造生醫科技新勢力！國研院與義守大學、義大醫院，共同成立「智慧醫療策略聯盟」，宣示將擴張生醫版圖，正式前進高雄科學園區設立據點，共同推動台灣智慧醫療挺進世界舞台。三方攜手　打造高科聚落新面貌

10月1日流感疫苗開打，適逢星期日，多數基層醫療院所大多休息，新北市衛生局與合約醫療院所情商，大部分診所都能照常營業；而29區衛生所也加班營業，或是駐點社區提供接種疫苗服務。接種流感疫苗　2周後才有最佳保護力新北市衛生局副局長許朝程表示，根據往年流感疫情資料顯示，11月開始流感疫情逐

天氣轉涼，流感即將步入流行期！每到秋冬季節都是流感多發時期，臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主治醫師鍾鎮鴻提醒，除了生活作息正常、多運動，以提高個人免疫力外，最重要的是，及早施打流感疫苗，高齡者應再增加肺炎鏈球菌疫苗接種，才能避免感染。流感進入高峰期

台北市銀髮族有福了！10月1日起，凡設籍臺北市65歲以上且從未接種肺鏈疫苗的市民，只要持身分證及健保卡至合約醫療院所，即可免費接種肺炎鏈球菌疫苗。根據統計，105年「肺炎」躍升為全國十大死因第3位，臺北市也由104年的第4位上升1位。隨著年齡增長，肺炎發生率及死亡率亦逐步上升，主要原因是

根據衛生福利部最新女性癌症發生率統計，103年乳癌標準化發生率分別為全國、臺北市女性癌症的第1名；而子宮頸癌標準化發生率則分別為全國、臺北市女性癌症的第8名及第10名。為照顧女性市民健康，臺北市政府衛生局與台灣癌症基金會特別邀請「熊讚」與「吳姍儒Sandy」擔任一日防癌志工，共同推動「婦癌篩