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長照無縫接軌 在宅服務便利生活
台灣健康
在台北市獨立生活的蔡爺爺和蔡奶奶,因為蔡爺爺身體不適住院,然而出院之後,不僅擾亂了兩人的生活步調,也打亂住在桃園市兒子的日常。其實,台北市衛生局於106年2月起,推動精進出院準備銜接長期照顧無縫接軌服務,由臺北市長期照顧管理中心或醫院的出院準備小組,於病患出院前在醫院先行評估,以期能使病患於
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年輕不婚不生少子化 台大高材生轉職喜帖插畫增添幸福
台灣健康
堅持追夢放棄高薪 新人都愛上她的手繪喜帖內政部日前公布最新統計,去年全國有13.8萬對新人結婚,創下2010年以來最低點,比起前年少了將近1萬對,十幾年來台灣民眾晚婚或不婚的情況愈來愈普遍,直接間接造成少子化的發生;兩性專家也指出,大多數國家少子化問題在於不婚而非不生。近年在各大結婚
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動脈機械取栓術 搶救腦中風免殘障!
台灣健康
全台每年有5萬人發生腦中風,是成人殘障、失能的首要原因,造成家庭及國家沉重負擔。健保署宣布,今年2月起,提高支付動脈機械取栓術。這項手術可將腦中風的黃金搶救時間,從3小時延長到6小時,提供病患最即時、有效的治療,預估每年約可執行300至500例,可省下數億元的長照支出。動脈機械取栓術 健
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一兼兩顧! 「尿倒嗶除」省時又省力
台灣健康
「工作中多點觀察,就能改善職
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監測血壓變化 謹遵4W原則
台灣健康
根據衛福部統計,2016年國人十大死因中,高血壓位居第8名。高血壓無明顯症狀,稍不留意就會為健康帶來永久性傷害,如心臟病、中風、腎衰竭或視網膜病變等。為了保持身體健康,建議民眾除了定期接受健康檢查,更應該養成天天運動、天天量血壓的習慣。量血壓4W原則 穩定控制血壓定期接受健康檢查,是
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有酒癮? 專業戒治有補助!
台灣健康
常聽到小酌怡情,但若是不自覺開始酗酒,恐就不是那麼一回事了!一名43歲的林先生,原是一位好先生、好爸爸,近年來因工作不順遂,終日借酒澆愁,漸漸開始有了酗酒的習慣,因而導致情緒不穩、脾氣火爆,甚至出現攻擊暴力行為,並對老婆小孩大聲咆哮,妻子履勸不聽,有時還會動手毆打家人,讓妻小非常害怕,最後妻子申
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把握0-6歲黃金治療期 早期療育刻不容緩
台灣健康
有位慢飛天使陳小弟於出生後第2天,就被診斷為「腦性麻痺」,但因為家長對早療的重視,及醫院介入早期療育,包含職能治療、物理治療及語言治療,陳小弟從1歲出院,至今每週仍由奶奶陪同到院療育。今年9歲的他,是國小二年級學生,不但融入社會團體中,能夠發揮潛能,還可以和一般孩童一樣獨立上學,自行處理學校
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心跳停止10分鐘 低溫療法救命
台灣健康
今年一月中旬,一名56歲陳姓男子,在工地倒地後隨之陷入昏迷,救護車接獲通報後,馬上在3分鐘內趕到現場,救護人員發現該名男子心肺功能停止,由隨車護理人員立即施予CPR,並在現場以自動電擊器電擊搶救,且10分鐘內緊急送到醫院,經低溫療法積極搶救後,陳男順利恢復自主心跳。腦缺氧4分鐘恐壞死
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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年齡:
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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