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定期篩檢及早發現 讓你「腸」保健康
台灣健康
由於現代人外食比例高,高脂肪、低纖維、多紅肉,又缺乏運動,導致罹患大腸癌的比率逐年攀升。依據衛生福利部國民健康署最新統計資料,2015年大腸癌發生人數達1萬5,579人,居十大癌症發生人數之冠,平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌;2015年臺北市大腸癌發生人數為1,918人,居臺北市十大癌症發生
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生食福壽螺 感染廣東住血線蟲恐腦膜炎
台灣健康
根據疾病管制署公布,5名泰國籍勞工確診感染廣東住血線蟲,皆食用未煮熟甚至生食的福壽螺。目前仍住院治療中,已提供藥物治療。疾管署呼籲,勿生食生飲,洗淨蔬果及雙手,螺類食物應煮熟。生食、未煮熟福壽螺 感染廣東住血線蟲疾管署表示,9名泰國籍勞工採集工廠附近福壽螺做為食材,由於福壽螺未煮熟甚至生
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人生大逆轉! 做志工讓她揮別病苦陰霾
台灣健康
現年67歲的李金寶,139公分個子嬌小的她,是大家口中的活寶志工,人人稱她「阿寶師姊」。時常能見到她的身影穿梭在醫院各角落,只要哪裡有需要,她就往哪裡去,完全看不出來她曾因急性腸阻塞,切掉25公分腸子,加上痛風後引發手指關節變形、腰椎椎間盤突出、肝及胃臟等疾病。人生無常 多重考驗讓她更惜
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杜絕三聚氰胺 火鍋業者汰換美耐皿筷
台灣健康
很多人愛吃火鍋,夏天吹冷氣要吃,冬天氣溫寒冷更要吃,從麻辣燙到涮涮鍋,各擁愛好者,火鍋店也如雨後春筍般ㄧ間接著ㄧ間開。若是提到涮肉的黃金秒數肯定難不倒大家,但各火鍋業者所提供的涮肉餐具材質,是否符合食品安全衛生標準呢?美耐皿筷子遇高溫易溶出三聚氰胺臺北市政府衛生局黃世傑局長表示,由於臺灣
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美魔女梁佑南愛用皮秒雷射保養 術後立即上妝好輕鬆
台灣健康
工作壓力加上長期熬夜,日夜顛倒的作息、不良的生活習慣,都會導致女人的肌膚狀況惡化,皺紋、暗沉、黑斑很容易出現,甚至皮膚下垂、鬆垮的情形,都會更加明顯。戲劇一姊梁佑南就曾在臉書大方分享自己的保養秘訣,定期施打4D皮秒雷射,讓她的肌膚在熬夜拍戲與厚重彩妝的荼毒下,都能在鏡頭前看起來細緻有光澤。
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職場性平不能等 企業多元文化典範這樣做
台灣健康
同工不同酬蠟燭多頭燒 職業婦女憂鬱焦慮症狀多工作內容相同,待遇卻總比男同事差,身為職業女性的妳有過這樣的經驗嗎?女性的社會角色多重,兼顧工作與家庭卻難獲支持與諒解,加上社會普遍仍賦予女性傳統「相夫教子」的職責,社會壓力與不平等待遇下,女性憂鬱、焦慮症狀普遍較男性比例高。精神科醫師鄧惠文解
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善用社區資源 防止失智症惡化
台灣健康
根據國家發展委員會推估,107年我國老年人口比例預期將超過14%,正式從高齡化社會邁入高齡社會,而至115年可能會超過20%,成為超高齡社會。隨著人口老化,罹患失智症的人數也在增加,依據國際失智症協會資料統計顯示,全球每3秒鐘就新增1名失智患者,104年全球失智症報告,全球失智人口為4,68
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赤腳享受地氣! 男童慘遭鉤蟲入侵
台灣健康
ㄧ名5歲的王姓男童,時常跟著哥哥到家附近的農田裡赤腳玩耍,除此之外,全家也會到野外露營,享受赤腳踩地接地氣的感受。日前,男童因手腳無故瘀青就醫,發現嗜酸性白血球偏高;經進一步檢查後,發現其腸道內竟有鉤蟲寄生蟲,因而造成貧血、手腳淤青、營養不良、胃腸功能失調等病徵,若不治療則可能導致發育障礙及
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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