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疼痛如影隨形好不了? 醫師解析治療選擇
健康資訊
47歲的王先生因左胸、左肩劇烈疼痛已2個月,夜間尤勝,總要到日上三竿才能小睡片刻,但不久又會被痛醒,翻身、移動左手時更是痛徹心扉,進而由家人陪同前往醫院求診。其實王先生在就診半年前,因食道癌合併左頸、肩、肺等多處轉移,接受手術、化療及放療,雖每4小時口服30毫克嗎啡以控制疼痛,可惜效果不彰,
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指甲旁邊倒刺 居然跟新冠疫情有關?
健康資訊
一進入冬天,指甲旁邊總是會有小小尖尖的脫皮,不只穿衣服衣食時容易勾到,看到時也總是忍不住用手撕掉,往往撕一條皮下來,或是流血,煩不甚煩。這種症狀因為疫情,2020年的個人洗手頻率達到頂峰,出入洗手、飯前洗手,沒想到越洗越乾,皮膚專科醫師陳逸懃說,指甲與皮膚因為太乾燥,導致角質化異常,便會出現
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英國變異新冠病毒是什麼? 來了解10大疑問
健康資訊
英國近期發現了一種新變異的新冠病毒株B.1.1.7,有研究認為該毒株傳播速度更快。在全球圍堵下,該病毒株仍散播至歐洲各國、加拿大、日本、澳洲等國,在全球抗疫舉步維艱的情況下,這一消息無異於雪上加霜。目前專家對這株新冠病毒毒株有何了解?1.英國變異新冠病毒株是什麼?根據《LiveScien
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天冷容易關節痛 日本醫師教你這樣做
健康資訊
在冬天特別容易發生膝蓋和肘部的關節疼痛,整形外科醫師桐生有紀說明,如何透過運動前的準備以及日常生活習慣來預防關節疼痛。身體寒冷會引發關節痛 運動前先暖身在這個氣溫逐漸降低的季節裡,關節痛的問題讓許多民眾擔心。桐生有紀醫師表示,氣溫下降時,微血管會為了維持體溫而收縮,導致血液循環不良,進而
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解決心臟毛病、遠離心衰 79歲老人也能行動自如
健康資訊
79歲的陳老先生因身懷三高,加上洗腎多年,在疾病纏身之下終年體虛、沒有力氣,平時不太走動也沒有胃口吃東西,子女們也不知該如何是好,加上有一天陳老先生突然嚴重胸悶,緊急就醫發現是小型心肌梗塞,醫師為老翁裝上心臟支架與節律器,並且以心臟衰竭藥物改善症狀,不僅是心臟功能的改善,現在陳老先生可以在家
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天冷狂打噴嚏? 中醫曝改善過敏「黃金時間」
健康資訊
每到冬天,因為氣溫偏低,日夜溫差大,再加上空汙影響,許多民眾開始噴嚏連連,深受過敏的困擾。聽說三伏貼可以改善過敏症狀,可是錯過了夏天的三伏貼療法,中醫師表示,不妨把握冬季的三九貼,利用溫灸貼敷穴位,來補充身體陽氣,提升抗寒能力,並且減少呼吸道疾病及過敏不適等症狀。三九天一年最冷 溫灸貼敷穴位
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臉上斑點好惱人 皮膚科醫師教你這樣做
健康資訊
40歲的Amy,不知道是年紀到了,還是曬太多太陽,臉上開始出現黑色斑點,用了淡斑精華也不見效果,粉越擦越厚,覺得快無法呼吸。聽朋友說冬天是打雷射的好季節,但市面上雷射五花八門,每間診所都號稱自己的機器最新最厲害,到底該怎麼選?皮膚專科醫師陳佩軍表示,選機器之前,應該先由醫師診斷肌膚狀況,及是
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停經婦女易骨鬆 正確荷爾蒙療法3大點:改善症狀預防骨鬆
健康資訊
停經後的婦女除了更年期的症狀,最大的危機就是骨質疏鬆。82歲的李奶奶,早上起床後穿褲子,啪的一聲,大腿就骨折了,只能開刀治療,慢慢復原。分享該案例的長庚醫院名譽院長黃國恩醫師,同時為中華民國骨質疏鬆症學會與台灣更年期醫學會創會理事長,為此領域專家,他表示,停經後婦女骨質快速流失,容易有骨質疏
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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