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學生日本歌謠公演 勾失智長者往日情
台灣健康
中學生表演輝夜姬日本民謠,激盪失智長者懷舊情!國立暨南國際大學附屬高級中學的學生,日前遠從埔里山城來到彰化市切膚之愛基金會『魏愛倫學苑』為失智長輩們公益表演。在動感熱舞與輝夜姬日本民謠催化下,為許多經歷日本時代的失智長者喚回往日情懷。失智症惡化 13人就有1位切膚之愛基金會執行長詹麗
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新興毒品難辨識 青少年常因好奇接觸
台灣健康
時髦新興毒品興起,衛生局籲青少年勿好奇嘗試,以免後悔一生!近年來由於新興毒品較第一、二級毒品便宜,企圖魚目混珠或以很酷、時髦的包裝吸引青少年,亦或偽裝成一般食品難以辨識,讓少年好奇染上毒癮。台南市衛生局呼籲,家長忙碌之餘,應關懷孩子的平日生活及休閒娛樂,畢竟戒斷毒品過程艱難,嚴重恐致命。
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春節出國前先至旅遊門診 玩得盡興又健康
台灣健康
春節假期將至,且今年年假長達九天,許多民眾與家庭都會把握這段難得的連續假期,規劃出國旅遊,創造美好回憶。但是放鬆玩樂的同時,也要小心各個國家的傳染疾病。如未做好防範 易有傳染風險衛生福利部南投醫院廖嘉宏主任表示,各國的傳染疾病疫情趨勢皆不相同,如果沒有做好防範措施,便容易暴露在傳染病
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陪伴失智者過年 應預先安排人手
台灣健康
農曆春節如何陪伴失智者過年?年節時,因原有生活模式改變,環境刺激增加,失智者容易出現混亂行為。台灣失智症協會秘書長湯麗玉建議,家屬應預先安排照顧人手,並做好防走失準備,放下期待,多順從失智者,以讚美鼓勵轉移其注意力,過個平安好年。失智者過年易混亂 家屬要體諒失智者因認知功能障礙,對環
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以台灣作為起點 好食好事基金會扶植食農新創
台灣健康
財團法人好食好事基金會與南港生技育成中心、台灣創業加速器業者將共同推動「Bridge to MassChallenge Taiwan」(B2MC
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慢性病過年就醫難 遵守健康5撇步
台灣健康
過年期間各大醫院及診所多半休診,萬一慢性疾病患者出現身體不適,就醫常遇困難。財團法人藥害救濟基金會整理「過年健康準備5撇步」,呼籲民眾提前領慢性處方箋,勿亂補吃藥、重複用藥,並注意均衡飲食,心血管疾病患者若胸悶,應儘速就醫。留意醫院營業時間 慢性處方箋提前領農曆春節假期,各地醫療院所
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兒盟募集愛心年菜 許偏鄉孩童一個溫暖年
台灣健康
年節將至,兒童福利聯盟公布「2019年偏鄉弱勢孩童過年狀況調查」,發現 3 成 2 的偏鄉孩子無法全家人團圓,另有超過四分之一的孩子不能享有年夜飯。因此,兒盟與中國信託慈善基金會預計發放 2500 份年菜與 3000 份紅包協助,現募集進度僅約 3
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遠離低潮! 樂動校園計畫推行「運動舒壓」
台灣健康
根據財團法人董氏基金會調查,台灣平均每 7 個青少年,就有 1 個有明顯憂鬱情緒,需尋求專業協助;又根據科學研究,證實「運動」有助於改善心情、達到舒壓結果。因此基金會結合企業及各級學校,進行「樂動校園推動計畫」,欲使青少年培養運動習慣、紓解情緒困境。樂動校園推動計畫實施 9 年 44
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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