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不坐血糖雲霄飛車! 從連續血糖監測學會專屬控糖方式
台灣健康
編織糖尿病共照網 基層診所成控糖好鄰居量血糖是糖友每天的例行公事,只要血糖控制得宜,免疫力與身體狀況都與能與一般人無異。各縣市也在基層診所合作下,組織糖尿病共同照護網,讓糖友能臨近就醫及諮詢,成為控糖好鄰居。糖尿病共照網診所腎臟專科呂國樑醫師指出,理想上鼓勵病人一天量7次血糖,但這有
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流感疫苗打完頭暈暈? 醫師:休息半小時內恢復
台灣健康
流感疫苗開打以來,出現部分頭暈案例,有家長反應孩子在學校打完針後頭暈暈的,被質疑是否因流感疫苗引起的不良反應,台中榮民總醫院兒童醫學中心主任林明志對此表示,目前尚未接收到有相關不良反應案例,門診中施打也沒出現問題,推測應該是暈針。「建議打針後頭暈者,可以平躺避免跌倒,或休息30分鐘後再移動。
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【新冠肺炎報導】全球新冠疫情三週大漲20% 陳時中籲:戴口罩、洗手
台灣健康
全球新冠疫情三週大漲20%!中央指揮中心指出,全球疫情連3週大幅上升,近1週平均日增455,385例確診,以美國、印度、法國、巴西及英國為多,尤其歐洲上週確診數較前週增加43%,更是重災區。衛福部長陳時中28日再度呼籲,電梯等場所要戴口罩、洗手,也可預防流感和腸病毒。國內新增1境外案例 累計
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失智人口將破30萬人 共照整合醫療助一把
台灣健康
隨著社會高齡化,失智症人口也逐漸增多,不僅造成家人照護壓力,對於社會也是巨大衝擊!根據內政部人口統計資料及台灣失智症盛行率推估,108年底台灣失智人口共29萬多人,今年底更將突破30萬人,換句話說,每79人就有1人是失智者。彰化醫院神經內科醫師林嶸洲表示,此階段更需要失智共照中心協助去結合、
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第二波新冠病毒席捲德國 聯邦政府不排除輕度封城
台灣健康
德國疫情確診人數節節攀升,德國聯邦政府不排除輕度封城!感染人數劇增迅速,德國總理梅克爾(Angela
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韓國流感疫苗引爆台灣焦慮 疾管署揭報告:勿恐慌
台灣健康
韓國施打流感疫苗傳出多起疑似死亡案例,台灣疫苗也被放大檢視。根據疫苗不良通報,有4例死亡案例,引發民眾憂慮。衛福部疾管署26日加開記者會,衛福部長陳時中表示,4例死亡案例,幾乎都與急性心血管疾病相關,專家會議認定與疫苗關聯性很低,且通報案例量並無異常,呼籲民眾不要恐慌,接種流感疫苗還是有好處
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辨識腦中風「微笑、舉手、說你好」 快打119送醫是關鍵!
台灣健康
注意腦中風徵兆,把握黃金治療時機!腦中風是台灣十大死因第四位,臨床卻發現,逾9成腦中風患者於發作時未及時就醫。義大醫院腦中風中心主任謝孟倉呼籲,出現臉歪嘴斜、單邊肢體無力、口語不清等中風徵兆,應盡速打119送醫,以免錯過黃金治療時間。預防腦中風 積極控制三高危險因子腦中風為國人十大死因第
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雄性智人的動物性心理學? 別被「想當然爾」唬弄了
台灣健康
日前一位沒有執照,卻收費從事諮商工作的網紅,用完全不正確的概念,陳述他對於女性遭受性侵害的看法。彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任王俸鋼對此表示,觀念不正確之處,已有許多相關專業人士提出澄清,但他的整個行為「特別是濫用犯罪心理學的名義,掩蓋他所說的似是而非,其實本質上只是『想當然爾式的心理學
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
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開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
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